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📋 赛事摘要
【比赛分析】
萨拉赫出征2025年非洲杯
阿金桑米罗（比萨，租借自国际米兰，尼日利亚）
尼亚凯特（塞内加尔）
斯特拉斯堡（2人）
博利（科特迪瓦）桑加雷（科特迪瓦）
皇家马德里（1人）
盖拉·杜埃（科特迪瓦）
姆巴耶（塞内加尔）
安托万·门迪（塞内加尔）
巴莱巴（喀麦隆）
萨拉赫（埃及）
菲萨约-巴希鲁（尼日利亚）
帕佩·萨尔（塞内加尔）
伊列（布基纳法索）
霍芬海姆（1人）
多特蒙德（1人）
阿瓦泽姆（尼日利亚）
拉齐奥（2人）
曼联 (3人)
伯恩利 (3人)
里尔（4人）
塔普索巴（布基纳法索）
卢克曼（尼日利亚）
法兰克福（2人）
阿布德（摩洛哥）
阿萨内-迪奥（塞内加尔）
布莱顿 (1人)
斯希里（突尼斯）
欧塞尔（1人）
热刺 (2人)
阿莱维纳（加蓬）
塞科·福法纳（科特迪瓦）
勒阿弗尔（2人）
阿马德（科特迪瓦）
诺亚·萨迪基（民主刚果）
哈比卜·迪亚洛（塞内加尔）
巴约（科特迪瓦）
维罗纳（1人）
拉扬·艾特-努里（阿尔及利亚）
丘库埃泽（尼日利亚）
洛里昂（1人）
拉萨纳·库利巴利（马里）
海达拉（马里）
永瓦·恩加梅尼（喀麦隆）
萨马塔（坦桑尼亚）
西班牙人（1人）
科法内（喀麦隆）
哈比布·迪亚拉（塞内加尔）
穆考（民主刚果）
伊沃比（尼日利亚）
北京时间2025年12月21日至2026年1月18日，2025年非洲国家杯将展开激战。效力于欧洲五大联赛很多球队中的绝对主力被征召，对各队都有一定的影响。以下为非洲杯征调的欧洲五大联赛球员名单：
迪奥曼德（科特迪瓦）
阿格尔德（摩洛哥）
约瑟夫·利泰塔（赞比亚）
非洲杯的西甲球员：
伊加马内（摩洛哥）
巴锡（尼日利亚）
奥迪隆（科特迪瓦）
本纳赛尔（阿尔及利亚）
丹戈-瓦塔拉（布基纳法索）
乌迪内斯（2人）
巴祖马纳·图雷（科特迪瓦）
迪乌夫（塞内加尔）
福斯特（南非）
莱切 （2人）
丹尼·纳马索（喀麦隆）
富勒姆 (3人)
马格里（喀麦隆）
恩迪卡（科特迪瓦）
比利亚雷亚尔（1人）
欧纳希（摩洛哥）
诺丁汉森林 (2人)
西蒙（尼日利亚）
布拉耶-迪亚（塞内加尔）
格巴明（科特迪瓦）
亚特兰大（2人）
艾纳维（摩洛哥）
赫罗纳（1人）
卡利亚里（1人）
克林顿·马塔（安哥拉）
勒沃库森（4人）
阿科亚当斯（尼日利亚）
阿姆拉巴特（摩洛哥）
姆伯莫（喀麦隆）
杰克逊（塞内加尔）
谢比（阿尔及利亚）
亚瑟·马苏亚库（民主刚果）
切姆斯丁·塔尔比（摩洛哥）
巴黎圣日耳曼（2人）
汉尼拔-梅布里（突尼斯）
马扎（阿尔及利亚）
斯图加特（1人）
让-奥纳纳（喀麦隆）
非洲杯的德甲球员：
皇家贝蒂斯（3人）
尼斯（3人）
伯特兰·特劳雷（布基纳法索）
非洲杯的法甲球员：
拉斯帕尔马斯（1人）
姆布拉（加蓬）
巴坎布（民主刚果）
本赛基尔（摩洛哥）
本赛拜尼（阿尔及利亚）
曼迪（阿尔及利亚）
布道伊（阿尔及利亚）
科菲（布基纳法索）
马马杜·萨尔（塞内加尔）
拜仁（1人）
凯巴尔（阿尔及利亚）
科莫（1人）
迪奥（塞内加尔）
非洲杯的意甲球员：
托辛（贝宁）
阿蒂尔·埃邦（喀麦隆）
拉明·卡马拉（塞内加尔）
热那亚（1人）
比萨（1人）
阿什拉夫（摩洛哥）
姆本巴（民主刚果）
姆帕西·恩扎乌（民主刚果）
昂热（3人）
拉梅克·班达（赞比亚）
都灵（1人）
马兹拉维（摩洛哥）
纳吉达（喀麦隆）
伊德里萨-盖伊（塞内加尔）
图安泽贝（民主刚果）
阿格巴杜（科特迪瓦）
埃朱克（尼日利亚）
马西纳（摩洛哥）
加尔比（突尼斯）
伊利亚斯·阿霍马克（摩洛哥）
图卢兹（1人）
罗马（2人）
布德拉勒（摩洛哥）
沃尔夫斯堡（1人）
雷尼尔多（莫桑比克）
萨德（突尼斯）
谢尔吉（阿尔及利亚）
利物浦 (1人)
穆斯塔法·穆罕默德（埃及）
埃科米（加蓬）
奥巴梅扬（加蓬）
非洲杯的英超球员：
雷恩（2人）
万-比萨卡（民主刚果）
奇雷瓦（津巴布韦）
布伦特福德 (2人)
南特（2人）
迪亚塔（塞内加尔）
西汉姆联 (1人)
阿尔塞纳·夸西（布基纳法索）
萨巴利（塞内加尔）
贝尔加利（阿尔及利亚）
里昂（2人）
洛萨诺（民主刚果）
AC米兰（1人）
皮克尔（民主刚果）
塞维利亚（2人）
摩纳哥（2人）
马尔穆什（埃及）
奥涅卡（尼日利亚）
马赛（2人）
迪亚斯（摩洛哥）
梅斯（4人）
克拉索（科特迪瓦）
阿穆拉（阿尔及利亚）
埃森德（民主刚果）
奥格斯堡（3人）
曼城 (2人)
洛里昂（3人）
卡努斯（摩洛哥）
巴黎FC（4人）
弗赖堡（1人）
狼队 (2人)
莱比锡（2人）
比苏马（马里）
桑德兰（6人)
（雪莉）
【球队数据】
北京时间12月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
布克缺阵，杜兰特比尔合砍46分，太阳遭遇3连败，14胜14负排在西部第十一。
太阳（14-14）：杜兰特23分9篮板、比尔23分
约基奇三节砍下32分7助攻，掘金在第三节单节轰下45分直接带走比赛。迈克尔-波特12投10中高效砍下24分，掘金取得2连胜继续保持西部第五的排名。
掘金（16-11）：约基奇32分7助攻、波特24分6篮板4助攻、戈登12分、威斯布鲁克11分5篮板7助攻、皮克特11分8助攻
独行侠132-108大胜开拓者
开拓者遭遇2连败，9胜20负排在西部第十三。
掘金117-90大胜太阳
独行侠（19-10）：东契奇27分7篮板7助攻、加福德23分5篮板、欧文20分3篮板、克雷-汤普森13分、华盛顿12分4篮板
独行侠第三节一波流带走比赛，取得2连胜后19胜10负排在西部第四。
开拓者（9-20）：阿夫迪亚19分6篮板3助攻、艾顿16分9篮板、亨德森14分6篮板4助攻、夏普13分3篮板3助攻3抢断、沃克13分4篮板、西蒙斯10分5助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
我把话撂这：中超第28轮打完，今年第二个降级名额，基本就没悬念了。
别不服，海牛现在是什么状态？十连败，提前三轮锁定降级，球员心态早就散了，后面的比赛纯纯走过场。既没战意也没压力，更不可能为了所谓面子跟铁人死磕。以铁人现在的整体实力，拿下这支躺平的降级队，真的是十拿九稳的事 。
原因很简单——辽宁铁人下轮客场踢青岛海牛，这就是一场几乎保送3分的局。
主场连碰上海申花、山东泰山两支争冠级球队，上海申花刚7比1大胜云南玉昆，进攻火力足的很；最后一轮还要远征高原踢云南玉昆，人家也要冲亚冠，根本不会放水。
这三个对手，没有一个是软柿子。三镇现在伤兵满营，又是邓卓翔救火。别说全胜，能从这三场里抠出1分都算超额完成任务 。
一旦铁人赢下这3分，积分就来到28分，领先武汉三镇整整7分。
不信咱们走着瞧，下轮赛后见分晓。
说白了，下轮铁人只要顺利拿下海牛，三镇就等于半只脚踩进中甲了。
有人会抬杠：三镇还有三轮，全胜不就反超了？
说句不好听的，你先看看三镇剩下的都是什么对手：
#中超保级 #武汉三镇 #辽宁铁人 #中超
萨拉赫出征2025年非洲杯
阿金桑米罗（比萨，租借自国际米兰，尼日利亚）
尼亚凯特（塞内加尔）
斯特拉斯堡（2人）
博利（科特迪瓦）桑加雷（科特迪瓦）
皇家马德里（1人）
盖拉·杜埃（科特迪瓦）
姆巴耶（塞内加尔）
安托万·门迪（塞内加尔）
巴莱巴（喀麦隆）
萨拉赫（埃及）
菲萨约-巴希鲁（尼日利亚）
帕佩·萨尔（塞内加尔）
伊列（布基纳法索）
霍芬海姆（1人）
多特蒙德（1人）
阿瓦泽姆（尼日利亚）
拉齐奥（2人）
曼联 (3人)
伯恩利 (3人)
里尔（4人）
塔普索巴（布基纳法索）
卢克曼（尼日利亚）
法兰克福（2人）
阿布德（摩洛哥）
阿萨内-迪奥（塞内加尔）
布莱顿 (1人)
斯希里（突尼斯）
欧塞尔（1人）
热刺 (2人)
阿莱维纳（加蓬）
塞科·福法纳（科特迪瓦）
勒阿弗尔（2人）
阿马德（科特迪瓦）
诺亚·萨迪基（民主刚果）
哈比卜·迪亚洛（塞内加尔）
巴约（科特迪瓦）
维罗纳（1人）
拉扬·艾特-努里（阿尔及利亚）
丘库埃泽（尼日利亚）
洛里昂（1人）
拉萨纳·库利巴利（马里）
海达拉（马里）
永瓦·恩加梅尼（喀麦隆）
萨马塔（坦桑尼亚）
西班牙人（1人）
科法内（喀麦隆）
哈比布·迪亚拉（塞内加尔）
穆考（民主刚果）
伊沃比（尼日利亚）
北京时间2025年12月21日至2026年1月18日，2025年非洲国家杯将展开激战。效力于欧洲五大联赛很多球队中的绝对主力被征召，对各队都有一定的影响。以下为非洲杯征调的欧洲五大联赛球员名单：
迪奥曼德（科特迪瓦）
阿格尔德（摩洛哥）
约瑟夫·利泰塔（赞比亚）
非洲杯的西甲球员：
伊加马内（摩洛哥）
巴锡（尼日利亚）
奥迪隆（科特迪瓦）
本纳赛尔（阿尔及利亚）
丹戈-瓦塔拉（布基纳法索）
乌迪内斯（2人）
巴祖马纳·图雷（科特迪瓦）
迪乌夫（塞内加尔）
福斯特（南非）
莱切 （2人）
丹尼·纳马索（喀麦隆）
富勒姆 (3人)
马格里（喀麦隆）
恩迪卡（科特迪瓦）
比利亚雷亚尔（1人）
欧纳希（摩洛哥）
诺丁汉森林 (2人)
西蒙（尼日利亚）
布拉耶-迪亚（塞内加尔）
格巴明（科特迪瓦）
亚特兰大（2人）
艾纳维（摩洛哥）
赫罗纳（1人）
卡利亚里（1人）
克林顿·马塔（安哥拉）
勒沃库森（4人）
阿科亚当斯（尼日利亚）
阿姆拉巴特（摩洛哥）
姆伯莫（喀麦隆）
杰克逊（塞内加尔）
谢比（阿尔及利亚）
亚瑟·马苏亚库（民主刚果）
切姆斯丁·塔尔比（摩洛哥）
巴黎圣日耳曼（2人）
汉尼拔-梅布里（突尼斯）
马扎（阿尔及利亚）
斯图加特（1人）
让-奥纳纳（喀麦隆）
非洲杯的德甲球员：
皇家贝蒂斯（3人）
尼斯（3人）
伯特兰·特劳雷（布基纳法索）
非洲杯的法甲球员：
拉斯帕尔马斯（1人）
姆布拉（加蓬）
巴坎布（民主刚果）
本赛基尔（摩洛哥）
本赛拜尼（阿尔及利亚）
曼迪（阿尔及利亚）
布道伊（阿尔及利亚）
科菲（布基纳法索）
马马杜·萨尔（塞内加尔）
拜仁（1人）
凯巴尔（阿尔及利亚）
科莫（1人）
迪奥（塞内加尔）
非洲杯的意甲球员：
托辛（贝宁）
阿蒂尔·埃邦（喀麦隆）
拉明·卡马拉（塞内加尔）
热那亚（1人）
比萨（1人）
阿什拉夫（摩洛哥）
姆本巴（民主刚果）
姆帕西·恩扎乌（民主刚果）
昂热（3人）
拉梅克·班达（赞比亚）
都灵（1人）
马兹拉维（摩洛哥）
纳吉达（喀麦隆）
伊德里萨-盖伊（塞内加尔）
图安泽贝（民主刚果）
阿格巴杜（科特迪瓦）
埃朱克（尼日利亚）
马西纳（摩洛哥）
加尔比（突尼斯）
伊利亚斯·阿霍马克（摩洛哥）
图卢兹（1人）
罗马（2人）
布德拉勒（摩洛哥）
沃尔夫斯堡（1人）
雷尼尔多（莫桑比克）
萨德（突尼斯）
谢尔吉（阿尔及利亚）
利物浦 (1人)
穆斯塔法·穆罕默德（埃及）
埃科米（加蓬）
奥巴梅扬（加蓬）
非洲杯的英超球员：
雷恩（2人）
万-比萨卡（民主刚果）
奇雷瓦（津巴布韦）
布伦特福德 (2人)
南特（2人）
迪亚塔（塞内加尔）
西汉姆联 (1人)
阿尔塞纳·夸西（布基纳法索）
萨巴利（塞内加尔）
贝尔加利（阿尔及利亚）
里昂（2人）
洛萨诺（民主刚果）
AC米兰（1人）
皮克尔（民主刚果）
塞维利亚（2人）
摩纳哥（2人）
马尔穆什（埃及）
奥涅卡（尼日利亚）
马赛（2人）
迪亚斯（摩洛哥）
梅斯（4人）
克拉索（科特迪瓦）
阿穆拉（阿尔及利亚）
埃森德（民主刚果）
奥格斯堡（3人）
曼城 (2人)
洛里昂（3人）
卡努斯（摩洛哥）
巴黎FC（4人）
弗赖堡（1人）
狼队 (2人)
莱比锡（2人）
比苏马（马里）
桑德兰（6人)
（雪莉）
【球队数据】
北京时间12月24日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
布克缺阵，杜兰特比尔合砍46分，太阳遭遇3连败，14胜14负排在西部第十一。
太阳（14-14）：杜兰特23分9篮板、比尔23分
约基奇三节砍下32分7助攻，掘金在第三节单节轰下45分直接带走比赛。迈克尔-波特12投10中高效砍下24分，掘金取得2连胜继续保持西部第五的排名。
掘金（16-11）：约基奇32分7助攻、波特24分6篮板4助攻、戈登12分、威斯布鲁克11分5篮板7助攻、皮克特11分8助攻
独行侠132-108大胜开拓者
开拓者遭遇2连败，9胜20负排在西部第十三。
掘金117-90大胜太阳
独行侠（19-10）：东契奇27分7篮板7助攻、加福德23分5篮板、欧文20分3篮板、克雷-汤普森13分、华盛顿12分4篮板
独行侠第三节一波流带走比赛，取得2连胜后19胜10负排在西部第四。
开拓者（9-20）：阿夫迪亚19分6篮板3助攻、艾顿16分9篮板、亨德森14分6篮板4助攻、夏普13分3篮板3助攻3抢断、沃克13分4篮板、西蒙斯10分5助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
我把话撂这：中超第28轮打完，今年第二个降级名额，基本就没悬念了。
别不服，海牛现在是什么状态？十连败，提前三轮锁定降级，球员心态早就散了，后面的比赛纯纯走过场。既没战意也没压力，更不可能为了所谓面子跟铁人死磕。以铁人现在的整体实力，拿下这支躺平的降级队，真的是十拿九稳的事 。
原因很简单——辽宁铁人下轮客场踢青岛海牛，这就是一场几乎保送3分的局。
主场连碰上海申花、山东泰山两支争冠级球队，上海申花刚7比1大胜云南玉昆，进攻火力足的很；最后一轮还要远征高原踢云南玉昆，人家也要冲亚冠，根本不会放水。
这三个对手，没有一个是软柿子。三镇现在伤兵满营，又是邓卓翔救火。别说全胜，能从这三场里抠出1分都算超额完成任务 。
一旦铁人赢下这3分，积分就来到28分，领先武汉三镇整整7分。
不信咱们走着瞧，下轮赛后见分晓。
说白了，下轮铁人只要顺利拿下海牛，三镇就等于半只脚踩进中甲了。
有人会抬杠：三镇还有三轮，全胜不就反超了？
说句不好听的，你先看看三镇剩下的都是什么对手：
#中超保级 #武汉三镇 #辽宁铁人 #中超
📷 云南玉昆精彩图集
