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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月28日消息，CBA常规赛第49轮结束两场比赛的争夺。
青岛120-113北控
江苏77-89深圳
第一节，开场后经过短暂试探青岛队开始占据主动，一波10-2的攻势稍微拉开分差，里勒后仰跳投打进，廖三宁快攻追2分，陈国豪上反篮命中，北控迫近比分，第一节青岛25-23领先。第二节，北控很快反超比分，双方展开激战，连续三次战成平分，双方在三两分的分差上反复争夺，节末青岛终于稍微将分差拉开，半场北控56-62落后。
青岛队：赵嘉义17分8篮板，王睿泽14分5篮板4助攻，杨瀚森32分12篮板4助攻5盖帽，鲍威尔41分8篮板15助攻，穆迪9分。
北控队：张帆7分，费尔德15分，廖三宁17分7篮板5助攻2盖帽，俞长栋13分5篮板，里勒39分5篮板6助攻，陈国豪8分10篮板。
江苏队：倪永康12分，崔晓龙19分6篮板4助攻2抢断1盖帽，马建豪10分6助攻，卡巴21分18篮板。
第四节，北控用了不到5分钟完成反超，赵嘉义空位三分命中，青岛及时调整，轰出一波8-0重新占据主动。廖三宁拼到6犯毕业，战至还剩1分39秒北控落后7分，鲍威尔上篮得手，赵嘉义暴扣锁定胜局，最终，青岛120-113战胜北控。
第三节，比赛进入白热化，北控苦苦追赶，用半节时间终于扳平比分，青岛没有慌乱，赵嘉义三分命中，杨瀚森篮下单打俞长栋得手，青岛重新领先到8分。廖三宁突击篮筐把球放进，俞长栋2罚1中，青岛87-82领先。
深圳队：贺希宁15分4篮板4助攻，沈梓捷8分7篮板4助攻3抢断，白昊天7分，萨林杰17分14篮板，顾全9分6篮板4助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
#五大联赛 #英超 #西甲 #德甲 #意甲 #法甲 #足球分析
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
【比赛分析】
北京时间3月28日消息，CBA常规赛第49轮结束两场比赛的争夺。
青岛120-113北控
江苏77-89深圳
第一节，开场后经过短暂试探青岛队开始占据主动，一波10-2的攻势稍微拉开分差，里勒后仰跳投打进，廖三宁快攻追2分，陈国豪上反篮命中，北控迫近比分，第一节青岛25-23领先。第二节，北控很快反超比分，双方展开激战，连续三次战成平分，双方在三两分的分差上反复争夺，节末青岛终于稍微将分差拉开，半场北控56-62落后。
青岛队：赵嘉义17分8篮板，王睿泽14分5篮板4助攻，杨瀚森32分12篮板4助攻5盖帽，鲍威尔41分8篮板15助攻，穆迪9分。
北控队：张帆7分，费尔德15分，廖三宁17分7篮板5助攻2盖帽，俞长栋13分5篮板，里勒39分5篮板6助攻，陈国豪8分10篮板。
江苏队：倪永康12分，崔晓龙19分6篮板4助攻2抢断1盖帽，马建豪10分6助攻，卡巴21分18篮板。
第四节，北控用了不到5分钟完成反超，赵嘉义空位三分命中，青岛及时调整，轰出一波8-0重新占据主动。廖三宁拼到6犯毕业，战至还剩1分39秒北控落后7分，鲍威尔上篮得手，赵嘉义暴扣锁定胜局，最终，青岛120-113战胜北控。
第三节，比赛进入白热化，北控苦苦追赶，用半节时间终于扳平比分，青岛没有慌乱，赵嘉义三分命中，杨瀚森篮下单打俞长栋得手，青岛重新领先到8分。廖三宁突击篮筐把球放进，俞长栋2罚1中，青岛87-82领先。
深圳队：贺希宁15分4篮板4助攻，沈梓捷8分7篮板4助攻3抢断，白昊天7分，萨林杰17分14篮板，顾全9分6篮板4助攻。
（勿忘初衷）
【球队数据】
西甲第二轮西班牙人主场对皇马，光看两队夏天的投入，就知道这是一场不对称的较量。皇马一个夏窗砸了 2.3 亿欧元，引进六名新援；西班牙人花了不到一千万欧元，走了十个人补了五个人。纸面阵容上的差距，到底有多大？这场比赛会不会变成一边倒？
不过西班牙人也有自己的优势。一是团队配合默契，主教练马诺洛执教时间不短，战术体系成熟，球员之间彼此熟悉。二是主场作战，RCDE 球场的氛围一直很好，球迷的支持能给球队加成。三是皇马虽然阵容豪华，但穆里尼奥刚上任，新援多，磨合时间短，第一场正式比赛未必能踢出最佳水平。
后防线上，皇马也针对性补强了。科纳特从利物浦自由转会来，身体对抗和防空能力都是顶级，正好补上米利唐受伤后的空缺。库库雷利亚 5500 万从切尔西来，左后卫位置终于有了靠谱的人选。邓弗里斯也从国米来投，右路多了一个选择。再加上阿诺德、吕迪格、库尔图瓦这些老面孔，皇马的防线深度比上赛季强了不少。
再看西班牙人。这支球队的阵容就平民多了。全队身价最高的球员可能也就一千万欧元出头，和皇马随便一个替补都没法比。锋线上靠的是首轮梅开二度的罗伯托・费尔南德斯，中场是埃杜・埃克斯波西托和乌尔科・冈萨雷斯搭档，后防线上里德尔和乌奈・努涅斯是新援。这套阵容放在西甲中游是够用的，但面对皇马，个人能力上的差距是全方位的。
先拆解皇马的阵容。进攻端，姆巴佩加维尼修斯的组合，放眼全欧洲都是最顶级的。夏天又花 1.4 亿挖来了 19 岁的迪奥曼德，这位科特迪瓦边锋在莱比锡已经证明了自己，德甲最佳新秀不是白拿的。再加上自由身加盟的 B 席，中场还有贝林厄姆和巴尔韦德，皇马的中前场配置堪称豪华，每个位置都有世界级球员坐镇。
历史交锋数据也很说明问题。近十次交手皇马 8 胜 2 负，同主客交锋皇马 7 胜 3 负，上赛季两次都是 2 比 0 赢。这种碾压级的交锋记录，很大程度上就是阵容实力差距的体现。
但皇马也不是满员。罗德里戈、米利唐、楚阿梅尼、门迪等六个人有伤，虽然替补深度够，但一些位置上的首选打不了，对战术执行还是有影响的。尤其是楚阿梅尼的缺阵，让后腰位置少了一个重要的拦截点。
所以综合来看，纸面实力上皇马肯定是遥遥领先，但足球不是简单的身价相加。西班牙人如果战术对头、主场拼劲足，未必没有还手之力。不过从大概率来说，皇马赢球是更合理的结果。比分预测 0 比 2 或者 1 比 3，皇马客场取胜，进球数不会太少。
【历史交锋】
每到新赛季开战，五大联赛就呈现出完全割裂的竞争生态，球迷总结的梗精准戳中现状：英超大乱斗，西甲二人转，德甲青春风暴，意甲防守博弈，法甲话题不断。五大联赛同属欧洲顶级赛场，却走出风格、竞争、看点完全不同的道路。
钟爱细腻传控、百年豪门恩怨——选西甲；
球星转会闹剧、更衣室争议、场外舆论、戏剧性判罚层出不穷，各类争议热搜常年不断。同时联赛囤积大量天赋年轻球员，是足坛新星跳板。如果你看球不只追求冠军争夺，更爱看足坛各类热点、趣味剧情，法甲会带来源源不断的讨论素材。
马竞、比利亚雷亚尔等球队偶尔能挤进前三，但很难长期和双雄抗衡。西甲更侧重细腻传控、阵地战术，比赛节奏偏慢，脚下技术观赏性拉满，偏爱技术流、经典豪门对决的球迷会格外青睐西甲。
德甲的核心特色是大开大合的进攻足球，拜仁与多特的国家德比是联赛核心看点。联赛重视本土年轻球员培养，大量00后新星登上主力位置，青春气息十足。
喜欢足坛热点八卦、戏剧性剧情——选法甲。
西甲联赛长期被皇马、巴萨两大豪门把控积分格局，其余球队更多扮演“搅局配角”，因此被球迷调侃为二人转。
西甲：皇马巴萨双雄垄断，上演持续数十年二人转
拜仁常年保持联赛统治力，但多特、莱比锡总能依靠高速冲击制造惊喜。德甲场均进球稳居五大联赛前列，球队普遍不保守，很少出现全场死守的沉闷对局，适合喜欢高速进攻、挖掘未来新星的球迷。
沉迷战术拆解、防守攻防拉扯——选意甲；
英超：全员混战，每轮都有爆冷剧本
爱看青春新星、大开大合进攻——选德甲；
这里没有绝对弱者，每一轮联赛都充满绝杀、逆转、红牌冲突，追求刺激竞技感、喜欢多方争冠大戏的球迷，最容易沉浸在英超的大乱斗氛围里。
在你心中五大联赛哪个最好看？是群雄争霸的英超，还是双雄对决的西甲？评论区聊聊你的主队！
联赛赛程密集、身体对抗激烈，升班马对阵顶级豪门时常打出逆袭好戏。一场比赛的胜负，足以改变前十的排名走势。多支强队双线、三线作战，伤病与体能问题进一步缩小球队差距。
意甲：极致防守博弈，战术大师的舞台
法甲是公认的足坛乐子聚集地，联赛纸面实力差距较大，传统豪门长期领跑，但赛场外、转会市场的话题源源不断。
和英超的高速、西甲的传控不同，意甲以缜密防守、复杂战术布局出圈。各支球队主教练擅长打磨防守体系，联赛里低比分对决十分常见，每一粒进球都来之不易。
追求全程悬念、热血对抗——选英超；
法甲：话题拉满的“乐子联赛”，流量永远在线
两支队伍手握足坛顶流球星，国家德比更是全年关注度最高的足球赛事。皇马擅长欧战攻坚，阵容厚度均衡稳定；巴萨深耕青训，新生代球员不断崛起，两队交替拿下联赛桂冠。
英超是全世界悬念感最强的联赛，没有任何一支球队能稳稳统治赛场。曼城、利物浦、阿森纳常年争夺榜首，切尔西、热刺随时能搅乱积分榜，就连布莱顿、阿斯顿维拉这类中游球队，也具备掀翻豪门的硬实力。
如今尤文、国米、米兰重回争冠行列，三足鼎立取代往日一家独大。意甲注重阵型拉扯、边路战术与定位球设计，适合喜欢拆解战术、钻研攻防博弈的深度球迷。
德甲：青春风暴拉满，进攻火力无上限
五大联赛怎么选？看你的观赛偏好
#五大联赛 #英超 #西甲 #德甲 #意甲 #法甲 #足球分析
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
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