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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
看了颁奖典礼全程的球迷应该能看到王楚钦的态度，在他接到这枚银牌后他笑得很开心，完完全全没有一点丢金的沮丧。这跟王楚钦在男团颁奖典礼上判若两人，男团决赛2-3不敌日本队，王楚钦在颁奖典礼上全程黑脸。
王楚钦起身后长舒一口气，有一种如释重负的感觉，仿佛亚运会的压力全部卸掉了，本届亚运会没有拿到金牌不是沮丧而是卸下包袱。或许王楚钦在庆幸林诗栋终于打破了枷锁，他未来可以为自己分担一些了吧。
2023年杭州亚运会王楚钦是四金王：男团、男双、男单、混双；三年后的名古屋亚运会王楚钦是0金王，他在男团、男单、混双三项中仅仅拿到银牌，不少媒体王楚钦也开始进入‘新老交替’环节。
林诗栋在男单决赛中4-0横扫王楚钦，他拿到本届亚运会的第三枚金牌，他首次亚运会就拿到3金1银的好成绩，这位22岁的小将开始成为国乒的第一王牌，但他在颁奖典礼时显得很淡然，把玩了一下男单金牌就恢复平静。
程靖淇在节目中分析原因：从东京奥运周期开始，国乒的舆论环境就不断恶化，巴黎奥运会愈演愈烈。亚运会男单决赛现场球迷对着领导们‘贴脸开大’，不知道王励勤、秦志戬等人什么感觉，反正我觉得舆论环境开始裹挟国乒，舆论对王楚钦是一种消耗。当年樊振东是输球不行，赢球好像也没那么行。让我们骄傲的国球不再纯粹。
王楚钦在领到亚运银牌的吉祥物时也没有太难过，他赛后表示：无论谁赢都是中国队赢，林诗栋值得这个冠军。现在自己打球一直都是消耗，不知道为什么就是觉得很累，世乒赛、世界杯后找不到打球的乐趣。
（医生）
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文35分率队取胜，公牛终结5连败，仍排名东部第十。
公牛112-99大胜快船
快船（24-18）：鲍威尔27分、哈登17分5篮板10助攻、德里克-琼斯12分6篮板、曼恩12分、班巴10分7篮板
莱昂纳德休战，哈登17投5中、三分13中3，得到17分5篮板10助攻5失误，快船止步4连胜，排名西部第五。
爵士（10-31）：乔治23分4篮板7助攻、科利尔20分3篮板11助攻、凯斯勒19分13篮板、米哈伊柳克19分4篮板、森萨博11分5篮板、菲利波夫斯基10分17篮板、尤班克斯10分8篮板
鹈鹕首节便落后近20分，最多时落后达到25分。凭借着下半场的出色发挥，鹈鹕将比赛拖入加时，并在加时赛发挥出色赢下比赛。麦科勒姆31投18中轰下45分8篮板4助攻率队取胜，鹈鹕取得4连胜。
公牛（19-25）：拉文35分3篮板、吉迪18分10篮板9助攻、塔克18分3助攻、武切维奇14分8篮板4助攻3抢断
鹈鹕（12-32）：麦科勒姆45分8篮板4助攻3盖帽、穆雷26分9篮板11助攻、墨菲24分7篮板、霍金斯18分
鹈鹕123-119险胜爵士
爵士3连败，稳居西部倒数第一。
（修楚）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
【比赛分析】
看了颁奖典礼全程的球迷应该能看到王楚钦的态度，在他接到这枚银牌后他笑得很开心，完完全全没有一点丢金的沮丧。这跟王楚钦在男团颁奖典礼上判若两人，男团决赛2-3不敌日本队，王楚钦在颁奖典礼上全程黑脸。
王楚钦起身后长舒一口气，有一种如释重负的感觉，仿佛亚运会的压力全部卸掉了，本届亚运会没有拿到金牌不是沮丧而是卸下包袱。或许王楚钦在庆幸林诗栋终于打破了枷锁，他未来可以为自己分担一些了吧。
2023年杭州亚运会王楚钦是四金王：男团、男双、男单、混双；三年后的名古屋亚运会王楚钦是0金王，他在男团、男单、混双三项中仅仅拿到银牌，不少媒体王楚钦也开始进入‘新老交替’环节。
林诗栋在男单决赛中4-0横扫王楚钦，他拿到本届亚运会的第三枚金牌，他首次亚运会就拿到3金1银的好成绩，这位22岁的小将开始成为国乒的第一王牌，但他在颁奖典礼时显得很淡然，把玩了一下男单金牌就恢复平静。
程靖淇在节目中分析原因：从东京奥运周期开始，国乒的舆论环境就不断恶化，巴黎奥运会愈演愈烈。亚运会男单决赛现场球迷对着领导们‘贴脸开大’，不知道王励勤、秦志戬等人什么感觉，反正我觉得舆论环境开始裹挟国乒，舆论对王楚钦是一种消耗。当年樊振东是输球不行，赢球好像也没那么行。让我们骄傲的国球不再纯粹。
王楚钦在领到亚运银牌的吉祥物时也没有太难过，他赛后表示：无论谁赢都是中国队赢，林诗栋值得这个冠军。现在自己打球一直都是消耗，不知道为什么就是觉得很累，世乒赛、世界杯后找不到打球的乐趣。
（医生）
【球队数据】
北京时间1月21日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
拉文35分率队取胜，公牛终结5连败，仍排名东部第十。
公牛112-99大胜快船
快船（24-18）：鲍威尔27分、哈登17分5篮板10助攻、德里克-琼斯12分6篮板、曼恩12分、班巴10分7篮板
莱昂纳德休战，哈登17投5中、三分13中3，得到17分5篮板10助攻5失误，快船止步4连胜，排名西部第五。
爵士（10-31）：乔治23分4篮板7助攻、科利尔20分3篮板11助攻、凯斯勒19分13篮板、米哈伊柳克19分4篮板、森萨博11分5篮板、菲利波夫斯基10分17篮板、尤班克斯10分8篮板
鹈鹕首节便落后近20分，最多时落后达到25分。凭借着下半场的出色发挥，鹈鹕将比赛拖入加时，并在加时赛发挥出色赢下比赛。麦科勒姆31投18中轰下45分8篮板4助攻率队取胜，鹈鹕取得4连胜。
公牛（19-25）：拉文35分3篮板、吉迪18分10篮板9助攻、塔克18分3助攻、武切维奇14分8篮板4助攻3抢断
鹈鹕（12-32）：麦科勒姆45分8篮板4助攻3盖帽、穆雷26分9篮板11助攻、墨菲24分7篮板、霍金斯18分
鹈鹕123-119险胜爵士
爵士3连败，稳居西部倒数第一。
（修楚）
【历史交锋】
日前，美媒FBH在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了联盟历史上进攻能力最强、无人能挡的十位顶尖得分手，引发媒体、球迷热议。
4、贾巴尔
绰号“篮球之神”，媒体、球迷公认的历史第一人。在内线横行的八九十年代，他用突破变向、后仰跳投、翻身跳投、折叠拉杆、滑翔暴扣等一系列外线进攻技术重塑了篮球美学，15年生涯10次斩获得分王，是名副其实的历史最强进攻球员。
勇士王朝的绝对核心，他用独一档的三分远射能力彻底颠覆了全联盟的打法风格。他能持球，通过节奏变化自主寻求出手空间，也能无球跑动，接球瞬间出手，还有被大大低估的突破终结能力。正因为他的进攻威胁覆盖整个半场，联盟各支球队为了限制他不得不过半场就采用多人包夹的策略，但即便如此，依旧收效甚微。
绰号“篮球皇帝”的张伯伦，绝对是上世纪60年代最具进攻威胁的中锋，14年生涯共7次斩获赛季得分王，曾创下单场70分、单赛季50.4分的历史纪录。他身高臂长、手感柔和细腻，即便面对多人包夹，内线进攻基本是予取予求。
NBA历史技术流中锋的天花板。他身材高大，技术全面，指尖手感尤其柔和，其标志性的“天勾”，堪称独门绝技。20年生涯，贾巴尔有17个赛季场均20+，累计砍下38387分，曾长时间霸榜历史第一。
绰号“黑曼巴”，96黄金一代最成功的球星，集低位脚步、翻身跳投、后仰跳投、突破终结等多种进攻技术于一身的超级分卫。20年生涯里，他有12个赛季场均至少25分，巅峰赛季场均35.4分。
8、库里
6、麦迪
7、奥尼尔
213的身高，215cm的臂展，柔和的中远距离投射手感，加上大幅后仰，诺维茨基的投篮极难防守，其标志性的“金鸡独立”让无数对手吃尽了苦头。21年生涯，他总计得到超过30000分，为独行侠带来队史第一座总冠军奖杯。
10、诺维茨基
3、杜兰特
绰号“死神”，新世纪以来联盟最强进攻球员，没有之一，曾4次斩获赛季得分王，现役联盟排名第一。211cm的身高加上228cm的臂展，兼具后卫的持球技术和柔和手感，无论是面对高大内线还是小个外线，都有无差别单打能力，至今为止20年生涯有17个赛季场均至少25分。
新世纪以来联盟最好的双能卫之一，生涯至今3次斩获得分王，2次当选助攻王。哈登控球娴熟，突破犀利，终结效率稳定，后撤步三分堪称一绝。他还擅长在突破过程中主动寻求身体接触，制造犯规。巅峰赛季的他，场均高达36.5分，防守他，是全联盟各支球队面临的共同难题。
2、科比
曾经叱咤联盟的四大分卫之一，曾连续2年斩获得分王的顶级前锋。麦迪身材修长，爆发力极强，突破第一步迅猛如电，干拔中投更是飘逸舒展。虽然因为伤病问题成就不及预期，但巅峰时的他，绝对称得上无人能挡的存在。
1、乔丹
5、张伯伦
“大鲨鱼”奥尼尔，是联盟历史上野兽派中锋的代表，依托于远超常人的体重、力量以及对抗能力，他在禁区里一个转身就可以轻松支开对手，紧接着就是泰山压顶的一记重扣。巅峰期的时候，联盟各支球队为了限制他不得不囤积重型内线，甚至不得不祭出“砍鲨”战术，主动将他送上罚球线。
9、哈登
【球员介绍】
在备战中，涉及战术要领，伊万的思路是求稳，用人方面同样如此。用熟不用生，目前来看，这很可能会成为伊万准备此役的一条用人准则。
但在国足内部，不少人对此也十分理解。毕竟这是场生死战，甚至比赛结果将会决定很多人的前途命运，在如此背景下，主教练使用那些他更为信任的球员，信赖那些跟随他更为长久的“爱将”，乃是人之常情，情理之中。这其中，尤其对于蒋圣龙的因伤缺阵，谢文能将遭遇停赛，据说伊万从心里面还是很有芥蒂，甚至为此颇为不快。
用熟不用生的背后
如王上源所言：“客场作战，肯定还是先要做好防守，然后争取不会失球。我们如果能否不失球的话，在后面的比赛只要抓住机会，还是有很大的希望能够拿到3分。”而这也是伊万最主要的战术指导思想：“比赛是90分钟的，首先得要做好攻守平衡。”
但生死战在即，从日常训练安排到战术要求，国足并没有太多的“特事特办”。相反从5月24日开启集训到现在，伊万依旧是在寻求循序渐进，比如先是针对体能进行强化，再加入射门等专项技术训练，然后逐渐过渡到局部小组的战术练习，直至分队模拟实战。在持续4天的训练中，国家队的训练内容依旧在保持常态化。所谓的疯狂补课和特训秘笈，丝毫没有任何迹象。
这并不是说国家队已提前放弃或是躺平，相反，在准备这场生死战的过程中，国家队还是希望汲取一些成功的经验。尤其是去年10月在青岛2比1战胜印尼队的那场胜利，有很多方面还是很值得发扬光大。例如备受外界所推崇的防守反击战术，此番来沪，这自然是中国队的日常训练内容之一。事实上尽管伊万不断地对外声称誓要强攻，放手一搏，但从日常备战来看，抓好防守还是第一位的；最近几天在训练中，他也会拿出一部分时间强化防守，包括在整体防守的环节中，三条线球员究竟有哪些职责分配以及战术纪律。
国足生死战已迫在眉睫，集训首日，伊万也明确了誓要强攻，不过在上海的这几天，他和中国队并未因此而草木皆兵。面对这样一场必须要取胜的比赛，国家队目前的策略还是稳字当头，拒绝冒进。求稳，这将是中国队下南洋的主导思想。
也正因此，在近几天的训练中，涉及到谢文能、林良铭的替身，包括后防线的用人，伊万还是更信赖于他的计划几位旧部。包括备受关注的张玉宁，尽管他在最近几轮中超又沦为替补，但伊万对于其作用和功能还是深信不疑。相比之下，诸如刘诚宇、杨明洋等新人，现在来看，还是处于一个适应伊家军训练节奏和战术理念的过程；而汪士钦和刘若钒，截至目前还都因伤保持单独训练。
强攻不等于不防守
国足在18强赛前8轮比赛中取得2胜6负，晋级前四可谓命悬一线。假如客场对阵印尼不能取胜，大概率将就此无缘美加墨世界杯。而如此糟糕的客观形势，以及外界对目前国足状态的不予信任，让人们对伊家军越来越没有关注。比如这次在上海的集训，也就只有四五家媒体跟踪报道，现场记者寥寥无几。当然，所有人也都在期待着伊万能够拿出一些新鲜的东西——出奇制胜，攻克南洋。
显而易见的是，背水一战死磕印尼，从战术设计到具体用人，伊万目前的思路还是以求稳为先。这也比较容易理解，一方面国家队通过前8轮18强赛，已经呈现出比较清晰的战术风格，如今再做巨大调整，显然已经不太现实；更何况在本期集训中，虽然时长相对比较宽裕，但国家队并没有安排任何热身赛，没有任何试错的机会。当然最为重要的是，从集训名单的制定就可以看出，伊万所招入的大部分球员，还是有过接受他战术理念的洗礼，某种程度来讲，这也是老头求稳思路的一种体现。
📷 拜仁慕尼黑VS弗赖堡精彩图集
