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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
热搜挂了整整一天。朋友圈刷屏，评论区全是“女排牛逼”。
这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
先说一个你可能没注意的事：李盈莹压根没去日本。8月5日她因为心脏问题做了手术，确认无缘亚锦赛和亚运会。一个当打之年的核心得分手，亚运决赛那天坐在康复室里看的直播。赛后王梦洁发了条动态，李盈莹留言就两个字：“棒棒”。王梦洁回了句“抱抱”。
这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
浙江队客场对阵山东泰山队，18岁的王钰栋又一次梅开二度：第3分钟，他接队友长传快速撕开对方防线，面对王大雷轻松射门得手；第68分钟，王钰栋接队友的头球回摆快速插上推射进球。王钰栋目前以8球与津门虎外援基莱斯、国安外援法比奥并列中超射手榜第一。
刘诚宇连续两轮都有进球
“能帮助球队获得领先当然开心，可惜的是球队最终没能赢得比赛（双方2比2战平）。”谈起进球，毛伟杰略有些腼腆地表示，“这赛季已经代表大连踢了好几场比赛，其实之前也有点着急，毕竟很多小伙伴在中超都进球了。今天这个进球对我来说很重要，希望将来能越来越好。”
中超第12轮武汉三镇对阵大连英博一战开场仅14分钟，主队门将邵璞亮就在20岁大连新秀朱鹏宇的逼抢下犯下大错，慌乱中将皮球传到19岁的大连小将毛伟杰脚下。毛伟杰顺势过人后小角度抽射进球，打入了自己的中超首球。
毛伟杰和朱鹏宇都是年初出战U20亚洲杯的中国国青队重要成员，他俩的多位队友在今年中超表现抢眼，已有不少人打开进球账户。本轮联赛，这批刚刚在中超赛场站稳脚跟的年轻人再次集体掀起了青春风暴。
作为国青队进攻三叉戟之一的海港队小将蒯纪闻，本轮也有不错的表现。这名19岁的球员在海港主场对青岛海牛一战中得到了十余分钟登场时间，虽然时间不长，但他在场上很快进入状态，并多次参与或制造有威胁进攻，这是他四次出战中超以来表现最好的一场。
这些前国青队球员们集体爆发是本赛季中超的一大亮点，他们将撑起中国足球的未来。
王钰栋（中）登顶中超射手榜
上海申花主场出战青岛西海岸，18岁的刘诚宇和杨皓宇各入一球，这两名年轻人在上轮联赛中双双打入自己的联赛首球，连续两轮进球殊为不易。“我当然很想进球，但没有料到会那么早。赛前猴哥（于汉超）告诉我，在没有进入状态前要更多地去拼抢、前插，尽快把自己的状态调好，再去寻找机会。”刘诚宇的进球出现在第6分钟，他接米内罗的传球推射得分，谈起自己和国青队队友王钰栋经常在社交媒体互动时，他笑着说，“希望我的进球也能让他更有紧迫感，在联赛中进更多的球。我们大家的目标都是一致的，就是到了国字号球队为中国足球取得更好的成绩。”
“和第一场比赛时相比，我现在的心态更放松，这和主教练一直都给我出场机会有关系。虽然这几场得到的时间都不长，但只要派我登场，我就会珍惜每一分钟，全力以赴就行了。”看到多位前队友们收获联赛入球，蒯纪闻坦言，“这也是我近期的目标，希望我也能尽快打入自己的中超首球。”
【历史交锋】
德国国家德比，多特蒙德在2球落后的情况下奋起直追，最终2比2逼平拜仁，也终结了对拜仁的连败势头。
赛前拜仁在社交媒体上晒出对阵多特德甲7连胜的战绩，为这场比赛预热。拜仁官方账号写道：“7战7胜，最近的交手记录对我们非常有利。”
算上德国超级杯，拜仁实现了对多特蒙德的8连胜，但最终，拜仁连胜势头被终结。
但此后多特蒙德打入2球扳平比分，第74分钟莫德斯特助攻穆科科得分，第95分钟莫德斯特头球进球，2比2。
拜仁第35分钟由格雷茨卡打破僵局。第53分钟萨内进球将比分扩大为2比0。
（伊万）
【球员介绍】
北京时间10月10日，CBA季前赛，广州男篮86-82战胜广东男篮。
此役，新科状元宋昕澔出战25分钟，投篮8中5，三分5中4，得到15分2篮板2助攻，外加3次失误4次犯规。
而宋昕澔多次对位广东男篮明星后卫徐杰飙中三分，同样引发外界的关注，这名菜鸟后卫敢打敢拼的作风，有望新赛季撑起广州男篮的后卫线重任。
易边再战，宋昕澔彻底找到外线手感，连续2次左侧三分命中，越投越自信，帮助广州男篮反超比分，宋昕澔的表现获得了广州男篮教练组的认可。
首节比赛，宋昕澔出战5分钟，没有获得投篮机会，得到0分1篮板1助攻，其中，出现一次失误被换下离场。次节，宋昕澔被委以重任，45度出现机会过渡三分出手命中，打破本场比赛的得分荒，但仍与队友的配合出现问题，再次出现失误被换下。
虽然失误和犯规方面的控制还有待加强，但就在场的比赛感觉，适应CBA的对抗强度，与上一场相比，宋昕澔从8分钟到25分钟的出场时间，无疑证明渐渐获得广州男篮外教帕金斯的重用。
决战时刻，宋昕澔获得继续留在比赛场上的机会，弧顶的三分命中，右侧的中距离跳投同样得手。不过短时间内送出3次犯规，他仍需要学习如何控制合理的对抗强度。
【比赛分析】
暂散是为了再集结。但再集结的时候，站在场上的还是不是同一批人，谁都说不准。
夺冠后第一站是康复床，不是庆功宴。 这件事放在任何一个顶流项目里都很难想象，但在这支女排身上，它就这么安静地发生了。
再看上海那三个小将。王奥芊、陈厚羽、杨舒茗，回到上海第一件事不是休息，是去排球运动中心联合体科所做评估理疗，每人建健康档案。先测疲劳指标和旧伤部位，再按个人扣球量、拦网量、飞行时差排恢复周期。王奥芊亚运会期间手指挫伤，虎口大片淤青，硬扛着打完了整届比赛。
如果李盈莹在，这个问题根本不会存在。 但她不在。而且什么时候回来，没人知道。
这就引出一个很多人不愿意面对的问题：这支女排的底子，远比一块亚运金牌看起来薄。
22天之后，名古屋亚运会。同一支队伍，面对同一个泰国，四强战决胜局打出10比1开局，3比2复仇。决赛对日本，第三局一度2比10落后，赵勇站在场边双手抱胸没叫暂停。龚翔宇两个发球轮把比分追回来，吴梦洁连续下分锁定胜局。
王梦洁31岁了，回国短暂休整后飞美国，加盟LOVB洛杉矶信号队。这个联赛强度适中、赛程宽松，说白了就是既保持手感又不透支身体。龚翔宇连续第二年留洋，这次去了日本黑部水仙，身披16号球衣打SV联赛。
顶替她的人叫吴梦洁。决赛对日本，41次扣球砸进去23个，全场砍26分，还顺手发了2个直接得分、拦了1个。四强战打泰国更狠，29分，把一个月前亚锦赛赢过中国队的对手摁了回去。
李盈莹心脏手术缺席全部赛事，朱婷因为错过国内注册窗口期无缘国家队。袁心玥、张常宁也没进名单。主攻线上真正能扛硬仗的就吴梦洁和庄宇珊两个人。亚锦赛决赛打泰国，两个人各拿21分，占了全队一大半，副攻几乎哑火。到了亚运会王奥芊打出来了，23扣14中砍17分，进攻才从“两点攻”变成“三点攻”。
9月22日晚上，名古屋。中国女排3比0干翻东道主日本，三连冠，队史第十个亚运冠军。
龚翔宇已经是队里为国家队征战满十年的老将了。她在南京接机时说了一句话：“面对亚锦赛的失利，我们能够尽快从困难的局面中站起来、调整过来，这是非常重要的事情。”
但如果你以为这块金牌解决了一切，那就大错特错。
亚运三连冠，队史第十冠，值得鼓掌。但鼓掌之后，请把目光放到那些没站上领奖台的人身上。 放到李盈莹的康复室里，放到朱婷在意甲每一场18.4分的比赛里，放到吴梦洁虎口那片淤青上，放到13个留洋球员散布在六个国家联赛的日程表上。
她说的是调整。但调整的代价是什么？是一批人暂时离开，一批人被迫提前顶上，还有一批人在康复室里看直播。
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这个画面本身就说明了一件事：中国女排的人才流动逻辑已经变了。 以前是一个两个零星出去，现在是一整批人分头找饭吃、找球打、找状态。国家队不是唯一的成长通道了。
吴梦洁那边是另一种画风。回南通川姜镇老家，街坊挤满屋，区领导上门慰问，邻居家小孩拿着排球要签名。2002年出生，2010年进少体校，十六年跑到今天。名古屋决赛打完，她整届赛事合计86分，全队最高。发球直接得分8分排赛事前三，一传完美到位23个排全队前列。
但鲜有人提的是，她五月底受了伤，亚锦赛到亚运这段路不是“养好再打”，是“边治边打”。
中国女排从来不缺冠军。缺的是冠军之后，有人愿意看清那层金光下面压着的东西。
第二天全队回国，落地上海，就地暂散。12个人，各走各的路。吴梦洁连夜赶回南通老家，龚翔宇和四个江苏队友凌晨一点被大巴拉回南京，上海那三个小将没回家、没赶庆功宴，第一站是理疗室。
赢了，帅位暂时保住了。
两个字，比任何长文都重。
所以“暂散”这个词用得很准。不是解散，是暂散。队伍像一把沙子，夺冠那一刻攥紧了，然后手指一松，各自流向了该去的地方。有人去海外联赛挣经验，有人回省队养伤，有人回家探亲，有人进理疗室做康复。
注意这个时间线。8月30日天津亚锦赛决赛，中国女排2比3输给泰国，五局总得分98比99，就差那一分，丢掉了直通洛杉矶奥运会的门票。赵勇的帅位当场就悬了，排球管理中心主任赖亚文几乎每场比赛都坐在看台上盯着。
然后呢？
很多人只看到了3比0，没看到3比0背后是谁在扛。
亚锦赛丢的那张奥运门票，比亚运金牌重得多。名古屋的金牌是一张续命符，不是免死金牌。中国女排接下来要靠2027年世界杯前三，或者靠世界排名去抢洛杉矶的门票，两条路都不好走。
这支女排正在经历的，是一次没有告别仪式的世代交接。
再看回国之后每个人的去向，你会发现另一层真相。
算上她们俩，中国女排下赛季留洋球员达到13人。 朱婷和姚迪在意大利科内利亚诺，王媛媛在土超加拉塔萨雷，庄宇珊在土超格兹特佩，杨涵玉去了阿塞拜疆，仲慧和薛翼枝在韩国。主攻、副攻、二传、接应、自由人，全位置铺开，意甲、土超、美国、日本、韩国、阿塞拜疆，遍地开花。
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这不是一支刚刚登顶的队伍该有的画风。但这就是2026年中国女排最真实的样子。
（陆小青）
【球队数据】
浙江队客场对阵山东泰山队，18岁的王钰栋又一次梅开二度：第3分钟，他接队友长传快速撕开对方防线，面对王大雷轻松射门得手；第68分钟，王钰栋接队友的头球回摆快速插上推射进球。王钰栋目前以8球与津门虎外援基莱斯、国安外援法比奥并列中超射手榜第一。
刘诚宇连续两轮都有进球
“能帮助球队获得领先当然开心，可惜的是球队最终没能赢得比赛（双方2比2战平）。”谈起进球，毛伟杰略有些腼腆地表示，“这赛季已经代表大连踢了好几场比赛，其实之前也有点着急，毕竟很多小伙伴在中超都进球了。今天这个进球对我来说很重要，希望将来能越来越好。”
中超第12轮武汉三镇对阵大连英博一战开场仅14分钟，主队门将邵璞亮就在20岁大连新秀朱鹏宇的逼抢下犯下大错，慌乱中将皮球传到19岁的大连小将毛伟杰脚下。毛伟杰顺势过人后小角度抽射进球，打入了自己的中超首球。
毛伟杰和朱鹏宇都是年初出战U20亚洲杯的中国国青队重要成员，他俩的多位队友在今年中超表现抢眼，已有不少人打开进球账户。本轮联赛，这批刚刚在中超赛场站稳脚跟的年轻人再次集体掀起了青春风暴。
作为国青队进攻三叉戟之一的海港队小将蒯纪闻，本轮也有不错的表现。这名19岁的球员在海港主场对青岛海牛一战中得到了十余分钟登场时间，虽然时间不长，但他在场上很快进入状态，并多次参与或制造有威胁进攻，这是他四次出战中超以来表现最好的一场。
这些前国青队球员们集体爆发是本赛季中超的一大亮点，他们将撑起中国足球的未来。
王钰栋（中）登顶中超射手榜
上海申花主场出战青岛西海岸，18岁的刘诚宇和杨皓宇各入一球，这两名年轻人在上轮联赛中双双打入自己的联赛首球，连续两轮进球殊为不易。“我当然很想进球，但没有料到会那么早。赛前猴哥（于汉超）告诉我，在没有进入状态前要更多地去拼抢、前插，尽快把自己的状态调好，再去寻找机会。”刘诚宇的进球出现在第6分钟，他接米内罗的传球推射得分，谈起自己和国青队队友王钰栋经常在社交媒体互动时，他笑着说，“希望我的进球也能让他更有紧迫感，在联赛中进更多的球。我们大家的目标都是一致的，就是到了国字号球队为中国足球取得更好的成绩。”
“和第一场比赛时相比，我现在的心态更放松，这和主教练一直都给我出场机会有关系。虽然这几场得到的时间都不长，但只要派我登场，我就会珍惜每一分钟，全力以赴就行了。”看到多位前队友们收获联赛入球，蒯纪闻坦言，“这也是我近期的目标，希望我也能尽快打入自己的中超首球。”
【历史交锋】
德国国家德比，多特蒙德在2球落后的情况下奋起直追，最终2比2逼平拜仁，也终结了对拜仁的连败势头。
赛前拜仁在社交媒体上晒出对阵多特德甲7连胜的战绩，为这场比赛预热。拜仁官方账号写道：“7战7胜，最近的交手记录对我们非常有利。”
算上德国超级杯，拜仁实现了对多特蒙德的8连胜，但最终，拜仁连胜势头被终结。
但此后多特蒙德打入2球扳平比分，第74分钟莫德斯特助攻穆科科得分，第95分钟莫德斯特头球进球，2比2。
拜仁第35分钟由格雷茨卡打破僵局。第53分钟萨内进球将比分扩大为2比0。
（伊万）
【球员介绍】
北京时间10月10日，CBA季前赛，广州男篮86-82战胜广东男篮。
此役，新科状元宋昕澔出战25分钟，投篮8中5，三分5中4，得到15分2篮板2助攻，外加3次失误4次犯规。
而宋昕澔多次对位广东男篮明星后卫徐杰飙中三分，同样引发外界的关注，这名菜鸟后卫敢打敢拼的作风，有望新赛季撑起广州男篮的后卫线重任。
易边再战，宋昕澔彻底找到外线手感，连续2次左侧三分命中，越投越自信，帮助广州男篮反超比分，宋昕澔的表现获得了广州男篮教练组的认可。
首节比赛，宋昕澔出战5分钟，没有获得投篮机会，得到0分1篮板1助攻，其中，出现一次失误被换下离场。次节，宋昕澔被委以重任，45度出现机会过渡三分出手命中，打破本场比赛的得分荒，但仍与队友的配合出现问题，再次出现失误被换下。
虽然失误和犯规方面的控制还有待加强，但就在场的比赛感觉，适应CBA的对抗强度，与上一场相比，宋昕澔从8分钟到25分钟的出场时间，无疑证明渐渐获得广州男篮外教帕金斯的重用。
决战时刻，宋昕澔获得继续留在比赛场上的机会，弧顶的三分命中，右侧的中距离跳投同样得手。不过短时间内送出3次犯规，他仍需要学习如何控制合理的对抗强度。
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