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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月19日消息，CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
深圳队：白昊天9分4助攻，沈梓捷24分14篮板6助攻，周鹏10分，亚当斯29分6篮板，萨林杰14分11篮板5助攻，顾全11分6篮板。
宁波队：埃格伯努17分15篮板，宁鸿宇11分4篮板，王俊杰7分3抢断，阿尔斯兰22分12助攻，奥模特19分9篮板。
天津107-125北控
宁波91-109深圳
第一节，北控打出7-0的开局，时德帅左翼三分命中为天津打破得分荒。菲尔德里突外投连得5分，大卫-詹姆斯三分命中，里勒连得5分，北控逐渐拉开分差，第一节30-21领先天津。第二节，天津抢开局连得7分打停北控，闵鹿蕾及时做出调整，金鑫三分入网稳住局势。北控轰出一波9-2的攻势重新掌握主动，半场天津47-60落后。
北控队：张帆13分，王少杰9分6篮板，费尔德14分5助攻，陈国豪12分7篮板，廖三宁21分11助攻，里勒26分5助攻，金鑫8分，邹雨宸6分7篮板。
天津队：时德帅9分5篮板，大卫-詹姆斯33分10篮板，林庭谦9分11助攻，田雨26分，罗切斯特11分。
第三节，双方继续对攻战，北控保持了自己的进攻效率，但天津明显手感回暖，罗切斯特屡屡助攻队友，他自己也命中三分，天津单节追回2分，北控90-79领先。第四节，北控很快将领先优势扩大到19分，林庭谦反击助攻田雨上空篮，随后田雨又命中三分，但局势依然由北控掌握，时间逐渐走完，最终，天津107-125不敌北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
国乒这边不是没东西打，是主力底盘抽掉了，年轻队员直接顶日乒全主力。 温瑞博周启豪碰松岛，蒯曼王艺迪碰张本美和，林诗栋男团碰张本智和，全是硬碰。
日乒全主力来了是真的，国乒主力没来也是真的。 可「名单纸面强弱」和「一站洲际赛真胜负」中间，还隔着温瑞博的一板反手、蒯曼的一板接削、林诗栋男团第一场能不能扛住张本智和。
不是说温瑞博周启豪没东西，而是对面一单是世界第一、二战世界第三，中间没有王楚钦那种压转速的人了。
男单是最不用绕的一项。
韩国更干脆，林钟勋、申裕斌、张禹珍、安宰贤、吴晙诚都没来，二队年轻人练兵。
男双别写成「日乒稳拿」。
男团。
松岛辉空刚在大满贯夺冠，排名8550分断层第一。 张本智和第三位稳着。 国乒男单这条线，温瑞博世界第14、周启豪第13，向鹏黄友政再往下。 林诗栋本来是第9，但他这次不打男单。
这不是某站普通公开赛的临时波动，是国际乒联第42周排名实打实的变化。 上一次国乒男单没人进世界前三，得往1998年翻。
参考一下大满贯刚发生的场面：女单四强战王曼昱4比1张本美和。 女双决赛张本美和/早田希娜1比3王曼昱/蒯曼，四局13-11、11-2、9-11、7-11。
日乒「6项占优」这话能对，但得拆开。
张本美和对上王曼昱还是吃力，但对上国乒新生代不是没得打。 大满贯女单里她一路进四强战，靠的不是运气。
张本美和世界第3，7009分。 孙颖莎第2、王曼昱第1都不来，她确实是女单种子排位最靠前的日本选手。 但国乒女线不是空位：蒯曼第5、王艺迪第4、陈熠石洵瑶都在。
男单、男团、女单、女团，是日本队优势明显。
所以日乒这套阵容摆出来，不是「来参赛」，是「能冲的都冲」。
混双，是开放局。
松岛辉空8550分，坐在男单世界第一的位置上。 张本智和6363分，第三。 王楚钦第五，林诗栋第九。 国乒男单已经没有一个人进前三。
张本美和这次算不算塔什干女单真头号热门，还是只剩「孙王不在所以她排前面」的空头种子，得等她先过国乒非主力那一关才知道。
女双更清楚一点。
男单名单最后变成温瑞博、周启豪、向鹏、黄友政、李天阳。
张本/篠塚有大满贯和亚运底子，但国乒这组不是陪跑。 只能说日乒冲冠顺位靠前，不是空场夺冠。
混双是最不像「日乒优势项」的一项。
日本一排松岛、二排张本智和，三单户上隼辅拿过亚运男团金牌经验。国乒男团林诗栋、温瑞博、周启豪、向鹏、黄友政。
10月19日至25日，亚锦赛在乌兹别克斯坦塔什干打7项。 这时候再看日本队名单，味道就不一样了。
这种球不是「日乒弱」，是日乒已经能跟你撕到第四局关键分。
女单这边没那么「白给」。
林诗栋扛一单没问题，后面两场谁顶三单四单，是真没在大赛里被日乒一二单压过。
国乒混双也换了人：黄友政/陈熠、袁励岑/王艺迪，原来林诗栋/蒯曼拆了。
大满贯那场女双决赛有个细节：首局日本组合5比1开，王曼昱/蒯曼连追9分拿局点，后面日本组合又连得6分反回来，13比11才收。
国乒这边，王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈幸同、何卓佳此前自愿放弃选拔资格。 后面又补一刀：林诗栋退男单和混双，梁靖崑退男单和男团。
男双、女双，是冲冠顺位高。
而就在10月11日，WTT中国大满贯男单决赛，松岛辉空4比3咬下林昀儒，7局比分11-7、11-9、7-11、8-11、5-11、11-7、11-9。 19岁的日本男单世界第一，不是靠积分规则凑出来的。
日本这对配合成熟度在那。 国乒新配能不能顶住，要看前两轮衔接，不是看名气。
张本美和/早田希娜世界排名第一，大满贯刚拿亚军。 国乒这次是蒯曼/王艺迪、陈熠/姜依依。 蒯曼/王曼昱那套原班没了，王曼昱不来。
两边都不是老搭档。 混双这个项，塔什干谁拿都不算爆冷，谁丢也不算翻车。
松岛辉空/张本美和是日乒主混双。 单人实力没话说，俩人都是各线核心。 问题是配合。 大满贯周期里张本美和自己都提过，场上很多时候像各打各的。
塔什干打完，男单金牌挂谁脖子上，基本就看松岛辉空会不会被国乒小将拖进第七局。 女单更悬，张本美和算不算真正头号热门，得看蒯曼先碰不碰得到她，还是王艺迪陈熠先上去消耗一局。
张本智和/篠塚大登是日乒主配，松岛辉空/户上隼辅是副线。 国乒男双是林诗栋/黄友政、温瑞博/袁励岑。 林诗栋还在男双里，不是完全交出去。
日本男线5人：松岛辉空、张本智和、户上隼辅、篠塚大登、田中佑汰。 女线5人：张本美和、早田希娜、大藤沙月、桥本帆乃香、长崎美柚。
桥本帆乃香才是女线暗变量。 削球。 名单里她和张本、早田、大藤同队，团体排阵能切节奏。 国乒小将碰削球一向费神，蒯曼陈熠这次女团轮次里避不开。
10月19日塔什干亚锦赛还没开打，男单世界排名先变天了。
女团同理。 日本张本早田大藤桥本长崎，五人能排快攻也能排削球。 国乒蒯曼王艺迪陈熠石洵瑶徐奕。 孙颖莎王曼昱都不在，女团输赢不看「该不该赢」，看蒯曼能不能连轴转三场。
（医生）
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
对于路姜这个名字，北京国安的球迷不会陌生。
2015年路姜在中甲的北京八喜队退役，之后就淡出了球迷视线。在微博上，他偶尔露面，曾发过一些生活视频，比如和徐亮等人聚餐，笑称“现在泡吧没人管了吧”，拿当年自己在国奥泡吧受罚的事情调侃。
尽管如此，路姜并不打算放弃，虽然在健身房里一些基本动作对他来说都很吃力，但他也要咬牙坚持。
作为前职业球员，路姜也在关注着中国足球的发展，世界杯虽然没有国足，但他倒是对前景挺乐观。
从路姜的描述，大致能知道他的病情，颈动脉堵死，引发脑缺血和脑梗死，一般来说，这个病即使抢救回生命，也可能引发偏瘫、失语、认知障碍等后继症状。
路姜说，这些年，自己一直在努力康复，维持日常生活的自理能力。“现在日常生活还可以，基本上每天都去康复中心，如果不在康复中心，就自己在家练。现在中西医基本上（对这个病）办法不多，主要是靠自己练。”
“退役后一年多我就病了，当时生病很严重，是得我这个病的人里最严重的。”
“当时我记得已经上手术台了，后来家里人通过询问什么的，说手术就不做了，然后就把我从手术室推出来了。我同病房的病友，比我还年轻，结果就没下来手术台。”
如今在社媒和球迷重新建立联系，路姜说，愿意把自己的经历分享出来，既是受到球迷们的鼓励，也想激励有相同经历的病友。
“那场病之后，我连走路都不太稳，这个动作（背身下拉）我练了几千次还是不行，有时候真的想放弃，但我不能停。”
路姜说，自己的人生一分为二，前半段总体还挺顺，什刹海体校——国安青年队——国奥——国安成年队——国家队，一直走得很稳。但没想到，那次突如其来的人生大坎儿，几乎把路姜打倒，让他现在“连走路都费劲”。
“一个能跑能跳的人，突然间连走路都费劲，落差非常大。”
“很多人觉得，我最难那几年是身体（问题），其实不是，最难熬的是突然有一天，你发现自己离以前越来越远，以前每天都在球场，后来连去哪都不知道，人最怕的不是跌倒，是突然觉得自己没用了，尤其是男人，以前习惯了赢，突然什么都没了，那个落差，比疼更难受。”
在国安夺冠过程中，路姜面对大连打进制胜球，那一幕对老球迷来说恍如昨天。和皇马的友谊赛，他还攻破过卡西利亚斯的大门。
“你看看这两天的U17多好啊，进决赛了。咱们现在肯定是往上，找到好的办法就可以。包括U17、男女足，这些孩子经过几年的锻炼，就算踢不了中超中甲，还有苏超、湘超什么的，只要找对发展办法，这么开展足球，肯定没问题。”
直到这个月，路姜现身社媒平台，讲述自己退役这些年的经历，人们才知道，他是在鬼门关上走了一遭的人，差点连命都丢了，直到今天，还在和疾病带来的后遗症斗争。
“不规则的走路，能走两步，站都站不稳。我有一条腿是没有任何力量的。”
可以说，路姜那一代的老国安，承载着京城球迷美好的回忆，以至于常有球迷如今在聊天时还会想起他来：路姜干嘛去了？
“世界杯咱们早晚会进的，咱们也进过世界杯，不是没进过。”
“没人看的比赛，我也要拼，没有比赛我也要像在比赛，不是不疼，是不能停，有人问我，你还在坚持什么，赛场会结束，但人生不会，我还在踢，只是换了一种方式。”
“很多球迷给我留言，对我是一种鼓励，我印象最深是，一个老球迷说了一句话：你能把球踢好的，你就一定能站起来。我觉得对我来说这是最大的鼓励，也希望能激励更多的年轻人，或者和我一样在康复的这部分人。”
2017年，路姜突发颈动脉堵塞导致昏迷，一度威胁生命。
“就是血管堵了，颈动脉这块堵了，我还是堵死了，昏迷时间比较长。可能退役这段时间饮食不规律，又加上生气，脑子想不开。”
他出生在1981年，曾是沈祥福“超白金一代”中青队的一员。2009年北京国安拿到队史至今唯一的中超冠军时，路姜也在队内。
从生病之后，路姜的人生角色有了巨大的转变与反差。以前在球场上生龙活虎的冲刺、拼抢，如今走路摇摇晃晃，看起来随时可能摔倒。
现在的路姜，虽然很难再踢一场激烈的足球比赛了，但却仍愿意时不时回到球场，在场边坐坐，颤抖着双腿，自己踢上两脚球。对他来说，人生的下半场，虽然不在场内进行，但也是一场要咬牙坚持的比赛。
从路姜自己更新的社媒视频看，他依然在努力挣脱疾病后遗症的影响。作为前职业球员，他的腿部肌肉呈现萎缩状态，细得不成比例。
“后来我发现，人不可能一直顺，总有往下掉的时候，但在低谷的时候，也别把自己弄丢了，现在我不想证明什么，我就想以后回头看，至少那几年我没躺下，慢一点没事，别停就行。”（二头）
【比赛分析】
北京时间3月19日消息，CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
深圳队：白昊天9分4助攻，沈梓捷24分14篮板6助攻，周鹏10分，亚当斯29分6篮板，萨林杰14分11篮板5助攻，顾全11分6篮板。
宁波队：埃格伯努17分15篮板，宁鸿宇11分4篮板，王俊杰7分3抢断，阿尔斯兰22分12助攻，奥模特19分9篮板。
天津107-125北控
宁波91-109深圳
第一节，北控打出7-0的开局，时德帅左翼三分命中为天津打破得分荒。菲尔德里突外投连得5分，大卫-詹姆斯三分命中，里勒连得5分，北控逐渐拉开分差，第一节30-21领先天津。第二节，天津抢开局连得7分打停北控，闵鹿蕾及时做出调整，金鑫三分入网稳住局势。北控轰出一波9-2的攻势重新掌握主动，半场天津47-60落后。
北控队：张帆13分，王少杰9分6篮板，费尔德14分5助攻，陈国豪12分7篮板，廖三宁21分11助攻，里勒26分5助攻，金鑫8分，邹雨宸6分7篮板。
天津队：时德帅9分5篮板，大卫-詹姆斯33分10篮板，林庭谦9分11助攻，田雨26分，罗切斯特11分。
第三节，双方继续对攻战，北控保持了自己的进攻效率，但天津明显手感回暖，罗切斯特屡屡助攻队友，他自己也命中三分，天津单节追回2分，北控90-79领先。第四节，北控很快将领先优势扩大到19分，林庭谦反击助攻田雨上空篮，随后田雨又命中三分，但局势依然由北控掌握，时间逐渐走完，最终，天津107-125不敌北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
国乒这边不是没东西打，是主力底盘抽掉了，年轻队员直接顶日乒全主力。 温瑞博周启豪碰松岛，蒯曼王艺迪碰张本美和，林诗栋男团碰张本智和，全是硬碰。
日乒全主力来了是真的，国乒主力没来也是真的。 可「名单纸面强弱」和「一站洲际赛真胜负」中间，还隔着温瑞博的一板反手、蒯曼的一板接削、林诗栋男团第一场能不能扛住张本智和。
不是说温瑞博周启豪没东西，而是对面一单是世界第一、二战世界第三，中间没有王楚钦那种压转速的人了。
男单是最不用绕的一项。
韩国更干脆，林钟勋、申裕斌、张禹珍、安宰贤、吴晙诚都没来，二队年轻人练兵。
男双别写成「日乒稳拿」。
男团。
松岛辉空刚在大满贯夺冠，排名8550分断层第一。 张本智和第三位稳着。 国乒男单这条线，温瑞博世界第14、周启豪第13，向鹏黄友政再往下。 林诗栋本来是第9，但他这次不打男单。
这不是某站普通公开赛的临时波动，是国际乒联第42周排名实打实的变化。 上一次国乒男单没人进世界前三，得往1998年翻。
参考一下大满贯刚发生的场面：女单四强战王曼昱4比1张本美和。 女双决赛张本美和/早田希娜1比3王曼昱/蒯曼，四局13-11、11-2、9-11、7-11。
日乒「6项占优」这话能对，但得拆开。
张本美和对上王曼昱还是吃力，但对上国乒新生代不是没得打。 大满贯女单里她一路进四强战，靠的不是运气。
张本美和世界第3，7009分。 孙颖莎第2、王曼昱第1都不来，她确实是女单种子排位最靠前的日本选手。 但国乒女线不是空位：蒯曼第5、王艺迪第4、陈熠石洵瑶都在。
男单、男团、女单、女团，是日本队优势明显。
所以日乒这套阵容摆出来，不是「来参赛」，是「能冲的都冲」。
混双，是开放局。
松岛辉空8550分，坐在男单世界第一的位置上。 张本智和6363分，第三。 王楚钦第五，林诗栋第九。 国乒男单已经没有一个人进前三。
张本美和这次算不算塔什干女单真头号热门，还是只剩「孙王不在所以她排前面」的空头种子，得等她先过国乒非主力那一关才知道。
女双更清楚一点。
男单名单最后变成温瑞博、周启豪、向鹏、黄友政、李天阳。
张本/篠塚有大满贯和亚运底子，但国乒这组不是陪跑。 只能说日乒冲冠顺位靠前，不是空场夺冠。
混双是最不像「日乒优势项」的一项。
日本一排松岛、二排张本智和，三单户上隼辅拿过亚运男团金牌经验。国乒男团林诗栋、温瑞博、周启豪、向鹏、黄友政。
10月19日至25日，亚锦赛在乌兹别克斯坦塔什干打7项。 这时候再看日本队名单，味道就不一样了。
这种球不是「日乒弱」，是日乒已经能跟你撕到第四局关键分。
女单这边没那么「白给」。
林诗栋扛一单没问题，后面两场谁顶三单四单，是真没在大赛里被日乒一二单压过。
国乒混双也换了人：黄友政/陈熠、袁励岑/王艺迪，原来林诗栋/蒯曼拆了。
大满贯那场女双决赛有个细节：首局日本组合5比1开，王曼昱/蒯曼连追9分拿局点，后面日本组合又连得6分反回来，13比11才收。
国乒这边，王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈幸同、何卓佳此前自愿放弃选拔资格。 后面又补一刀：林诗栋退男单和混双，梁靖崑退男单和男团。
男双、女双，是冲冠顺位高。
而就在10月11日，WTT中国大满贯男单决赛，松岛辉空4比3咬下林昀儒，7局比分11-7、11-9、7-11、8-11、5-11、11-7、11-9。 19岁的日本男单世界第一，不是靠积分规则凑出来的。
日本这对配合成熟度在那。 国乒新配能不能顶住，要看前两轮衔接，不是看名气。
张本美和/早田希娜世界排名第一，大满贯刚拿亚军。 国乒这次是蒯曼/王艺迪、陈熠/姜依依。 蒯曼/王曼昱那套原班没了，王曼昱不来。
两边都不是老搭档。 混双这个项，塔什干谁拿都不算爆冷，谁丢也不算翻车。
松岛辉空/张本美和是日乒主混双。 单人实力没话说，俩人都是各线核心。 问题是配合。 大满贯周期里张本美和自己都提过，场上很多时候像各打各的。
塔什干打完，男单金牌挂谁脖子上，基本就看松岛辉空会不会被国乒小将拖进第七局。 女单更悬，张本美和算不算真正头号热门，得看蒯曼先碰不碰得到她，还是王艺迪陈熠先上去消耗一局。
张本智和/篠塚大登是日乒主配，松岛辉空/户上隼辅是副线。 国乒男双是林诗栋/黄友政、温瑞博/袁励岑。 林诗栋还在男双里，不是完全交出去。
日本男线5人：松岛辉空、张本智和、户上隼辅、篠塚大登、田中佑汰。 女线5人：张本美和、早田希娜、大藤沙月、桥本帆乃香、长崎美柚。
桥本帆乃香才是女线暗变量。 削球。 名单里她和张本、早田、大藤同队，团体排阵能切节奏。 国乒小将碰削球一向费神，蒯曼陈熠这次女团轮次里避不开。
10月19日塔什干亚锦赛还没开打，男单世界排名先变天了。
女团同理。 日本张本早田大藤桥本长崎，五人能排快攻也能排削球。 国乒蒯曼王艺迪陈熠石洵瑶徐奕。 孙颖莎王曼昱都不在，女团输赢不看「该不该赢」，看蒯曼能不能连轴转三场。
（医生）
【历史交锋】
北京时间8月18日，NBA三分王乔-哈里斯近日宣布退役，结束自己十年NBA生涯。
现年32岁的哈里斯在2014年选秀大会33顺位被骑士选中，先后效力于骑士、篮网和活塞，10年职业生涯出战504场比赛，场均可以得到10.3分3.0篮板1.6助攻。
哈里斯职业生涯三分命中率为43.6%，是NBA史上所有命中至少1000记三分的球员中最高的。
乔-哈里斯职业生涯最高光的时刻是2019年的全明星周末，他在三分大赛正面战胜斯蒂芬-库里拿到三分大赛冠军。
（修楚）
【球员介绍】
对于路姜这个名字，北京国安的球迷不会陌生。
2015年路姜在中甲的北京八喜队退役，之后就淡出了球迷视线。在微博上，他偶尔露面，曾发过一些生活视频，比如和徐亮等人聚餐，笑称“现在泡吧没人管了吧”，拿当年自己在国奥泡吧受罚的事情调侃。
尽管如此，路姜并不打算放弃，虽然在健身房里一些基本动作对他来说都很吃力，但他也要咬牙坚持。
作为前职业球员，路姜也在关注着中国足球的发展，世界杯虽然没有国足，但他倒是对前景挺乐观。
从路姜的描述，大致能知道他的病情，颈动脉堵死，引发脑缺血和脑梗死，一般来说，这个病即使抢救回生命，也可能引发偏瘫、失语、认知障碍等后继症状。
路姜说，这些年，自己一直在努力康复，维持日常生活的自理能力。“现在日常生活还可以，基本上每天都去康复中心，如果不在康复中心，就自己在家练。现在中西医基本上（对这个病）办法不多，主要是靠自己练。”
“退役后一年多我就病了，当时生病很严重，是得我这个病的人里最严重的。”
“当时我记得已经上手术台了，后来家里人通过询问什么的，说手术就不做了，然后就把我从手术室推出来了。我同病房的病友，比我还年轻，结果就没下来手术台。”
如今在社媒和球迷重新建立联系，路姜说，愿意把自己的经历分享出来，既是受到球迷们的鼓励，也想激励有相同经历的病友。
“那场病之后，我连走路都不太稳，这个动作（背身下拉）我练了几千次还是不行，有时候真的想放弃，但我不能停。”
路姜说，自己的人生一分为二，前半段总体还挺顺，什刹海体校——国安青年队——国奥——国安成年队——国家队，一直走得很稳。但没想到，那次突如其来的人生大坎儿，几乎把路姜打倒，让他现在“连走路都费劲”。
“一个能跑能跳的人，突然间连走路都费劲，落差非常大。”
“很多人觉得，我最难那几年是身体（问题），其实不是，最难熬的是突然有一天，你发现自己离以前越来越远，以前每天都在球场，后来连去哪都不知道，人最怕的不是跌倒，是突然觉得自己没用了，尤其是男人，以前习惯了赢，突然什么都没了，那个落差，比疼更难受。”
在国安夺冠过程中，路姜面对大连打进制胜球，那一幕对老球迷来说恍如昨天。和皇马的友谊赛，他还攻破过卡西利亚斯的大门。
“你看看这两天的U17多好啊，进决赛了。咱们现在肯定是往上，找到好的办法就可以。包括U17、男女足，这些孩子经过几年的锻炼，就算踢不了中超中甲，还有苏超、湘超什么的，只要找对发展办法，这么开展足球，肯定没问题。”
直到这个月，路姜现身社媒平台，讲述自己退役这些年的经历，人们才知道，他是在鬼门关上走了一遭的人，差点连命都丢了，直到今天，还在和疾病带来的后遗症斗争。
“不规则的走路，能走两步，站都站不稳。我有一条腿是没有任何力量的。”
可以说，路姜那一代的老国安，承载着京城球迷美好的回忆，以至于常有球迷如今在聊天时还会想起他来：路姜干嘛去了？
“世界杯咱们早晚会进的，咱们也进过世界杯，不是没进过。”
“没人看的比赛，我也要拼，没有比赛我也要像在比赛，不是不疼，是不能停，有人问我，你还在坚持什么，赛场会结束，但人生不会，我还在踢，只是换了一种方式。”
“很多球迷给我留言，对我是一种鼓励，我印象最深是，一个老球迷说了一句话：你能把球踢好的，你就一定能站起来。我觉得对我来说这是最大的鼓励，也希望能激励更多的年轻人，或者和我一样在康复的这部分人。”
2017年，路姜突发颈动脉堵塞导致昏迷，一度威胁生命。
“就是血管堵了，颈动脉这块堵了，我还是堵死了，昏迷时间比较长。可能退役这段时间饮食不规律，又加上生气，脑子想不开。”
他出生在1981年，曾是沈祥福“超白金一代”中青队的一员。2009年北京国安拿到队史至今唯一的中超冠军时，路姜也在队内。
从生病之后，路姜的人生角色有了巨大的转变与反差。以前在球场上生龙活虎的冲刺、拼抢，如今走路摇摇晃晃，看起来随时可能摔倒。
现在的路姜，虽然很难再踢一场激烈的足球比赛了，但却仍愿意时不时回到球场，在场边坐坐，颤抖着双腿，自己踢上两脚球。对他来说，人生的下半场，虽然不在场内进行，但也是一场要咬牙坚持的比赛。
从路姜自己更新的社媒视频看，他依然在努力挣脱疾病后遗症的影响。作为前职业球员，他的腿部肌肉呈现萎缩状态，细得不成比例。
“后来我发现，人不可能一直顺，总有往下掉的时候，但在低谷的时候，也别把自己弄丢了，现在我不想证明什么，我就想以后回头看，至少那几年我没躺下，慢一点没事，别停就行。”（二头）
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