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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

优秀的人,即使换到一个全新的领域里,也可能是优秀的。

早年的中国花样游泳,没有专业人才库,要到游泳队体操队“抢人”。1996年,花游到艺体队招生,10岁的常思被看上,虽然她那时只会简单蛙泳。

但相声界还有个旧规:传男不传女,因此常思没走曲艺这条路。

但花游是常思割舍不下的事业,她31岁时,北京队为了全运任务又找到她,常思复出打了2017全运会,又拿了冠军。

“我小时候淘气,上蹿下跳的,我哥反倒比较乖,我像男孩儿,他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力,就送到什刹海(体校),先是体操,因为个儿太高,又转到艺术体操,练了5年。”

另一条路是买断关系,体育局给一笔退役费,运动员从此自谋生路。

“我在水里是被托举的角色,一帮20岁出头的孩子,把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时,常思托举起了自己的女儿,她做到了事业与家庭兼顾。

其实论家世,常思本有途径走进演艺界,当个演员。

“当了几年老师,我发现孩子在学校体育课的运动,一成不变,有点缺乏逻辑,并不是很科学。”

“疫情那时,我非常自豪的是,每月我自掏腰包,给一起坚持的员工发工资,按时按点,没拖过一天,没少过一分钱,包括五险一金。最惨的时候,就发最低工资,每个月2200元,大家一起扛。”

回想创业之初,常思说,实在费心费力。

“后来做青少年培训,这个经历是有帮助的,我理解孩子在遇到困难时的心理,真的需要帮助他们往前推一把,不能放弃。”

按说夫妻俩都有编制内稳定工作,令人羡慕,但常思却另有想法。

2020年春节,疫情爆发,常思遇到前所未有的大坎儿。

就这样,在当了4年体育老师后,常思辞去教职,自己创业。

她认识了美国帕里西速度学校的创始人,在了解课程体系和商业逻辑后,2018年,常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。

常思的门店在前几年发展很顺,会员有了,口碑有了,还和区教委达成合作,业务进到校园。到今年,她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。

吃过运动员的苦 其他都不是事儿

从她的故事里,你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性,这种在运动生涯磨砺出的品性,让她们在面对后来的人生挫折时,总有一种淡然:“那都不是事儿”。

如今常思虽已退役,也没彻底离开泳池,她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运,中国花游历史性突破拿到集体金牌,常思这些花游人倍感激动。

一般来说,运动员退役有两条路可走。

“创业的压力无非就是经济上的,说白了,一睁眼就是房租,一睁眼就是那么多人等着吃饭,要让大家跟着你挣钱。”

“老师给孩子上课是一对八,260、270元一堂团课,在整个行业里算中上等吧,其实没那么贵。你知道吗,现在有上门教跳绳什么的,一堂课都上千,我不理解,咱小时候跳绳哪用这么练?”

“我喜欢艺术体操胜过花游,但我听话,教练说我腿型、膝盖、脚背都合适,家长也让练,说练好了能拿世界冠军,我就去了。”

结束和常思的聊天,我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。

新中考政策中,体育占了50分,而且还会逐年增加,到2029年上涨为70分,青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子,都是爆满,要加课。别人也都把体能课加上了,做跆拳道的,做乒乓球的,现在都附带一个中考体能。”

但创业这事,一帆风顺是不可能的,总有坑坑坎坎等着你。

做门店生意,属重资产运营,最大负担是房租和人员开支。常思说,现在四家店,每月房租几十万,还有员工几十人的成本。“现在还行,没那么难,尤其暑假学员会多,但这根弦也不能松。”

她出身曲艺世家,爷爷常宝华是相声泰斗,哥哥常远是喜剧演员。论辈分,常宝华和侯宝林同为宝字辈,常远和郭德纲属平辈,岳云鹏要喊他一声叔……

一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位,但这是留给优秀选手的,有成绩和名额限制,是单位对运动员的单向选择。

“一开始我都亲力亲为,每个岗位我都知道它是怎么回事儿,市场是干什么的,教务、前台都是干什么的,财务怎么弄的……所有都是一点点学,然后亲自去做。”

当时队里想留下常思,但她拒绝了。

“创业的自驱力是比运动员时更强一些的,现在的项目我做了七八年了,觉得自己每天都有新收获,能学到东西,能带领团队小伙伴成长,帮他们挣钱,这也是我实现了自己的价值。”

常思第一次拿到工资,是在12岁时。

12岁进入体制内

“发烧了也不敢说,只要一休息,你就会被替补顶了,一旦病好了,你做得不如替补,可能就失去机会了。内部竞争,谁不行就替谁,就要把对方挤下来。”

熬过了困难时期,如今否极泰来,青少年体能训练迎来了一个“风口”。

回顾运动员生涯与创业经历,常思说,吃过了前者的苦,后边“都不叫事儿了”。

多年前,社会上对运动员有着某种偏见性印象:四肢发达、头脑简单……

“在运动队,目标性更强,就是为了奥运会,生活全都围绕这个目标,包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的,周末也不能回家。”

“我还对汪练说,做教练,您在我心里是标杆天花板,我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的,长年不回家,天天在队里值班,青春和时间都奉献在游泳馆,家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”

“比如跑400米,就是让学生跑圈,一节课就40分钟,体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远,学生跳不远,那也就是继续跳去吧,没有系统练习下肢爆发力的环节。”

“当了小二十年运动员,从小在这院里关着,已经失去很多了,我真的想出去看看外面世界,接触接触社会。”

从聊天中,我们最大的感受是,常思身上的很多特质,都来自运动员经历的磨砺,比如要强、比如坚韧。

“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡,因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直,但教练的专业眼光,就觉得我腿不直,得绑着腿睡。”

“两百多个会员,只有三、四个退费的,加上学校对公业务也帮我有支撑,就这样硬扛过来了。2022年,重组了核心团队,又回朝阳门重开了旗舰店,陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店,今年又开了德胜门店。”

“后来把朝阳门那个店关了,在朝外找了个合作场地,把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话,说我搬家了,如果您不方便来新址,我给您退款。”

“学校老师工作辞了,没给自己留后路,那硬着头皮也要给它干好了。”

“当运动员,是一种从体力极限到心理极限的挑战,真挺痛苦的,尤其备战奥运那段太可怕了,回忆起来,真是常人难以想象都经历了什么。”

“练潜水,教练把鼻夹扔到三米深的池底,让孩子去捡。我们几个不太会游的,不想落后,大着胆子一点点试,慢慢也能潜下去捡起来了。”

想换个环境的常思,在2013年27岁时退役,免试保送首体大读了本科,又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员,两人很早相识,从木樨园体校到大学都是同学。

这一去,就练了小二十年,退役时,常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来,新的人生阶段何去何从?

据调查,市场上大部分儿童体能训练机构,续费率一般只有30%左右,但常思的店却不愁会员,她的核心竞争力是口碑和回头客。

“其实我们的课不叫体适能,就叫体能。体能训练是要有强度和密度的,课程也根据测试分级,每个级别跨度很大,从三四岁启蒙班,到小学初中,最高到精英运动员级,还有在我这练了两年,然后去了北京国安梯队的。”

“周边商铺好多都搬空跑路了,我们硬撑着,那会儿商铺挺贵的,店面租金押金是挺重的负担。”

“巨大的打击。到3、4月时,房东还让我交房租呢,我说都开不了店了,还交房租?那也不行,必须交,不然就违约了。”

“我自己是受过专项体能训练的,学校体育课对孩子提高太有限,我就有想法,看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制,那只有自己出来干。”

退役后,常思的第一份工作,是北京某中学的体育老师,和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记,组织学生入团、政治学习等工作。

这位奥运花游亚军,其实曾经非常怕水。“确实要过心理关,我小时候特怕水,极其怕,不敢去水里扑腾。但我很要强,不想总是最后几名,人家能行的,我也要挑战一下。”

疫情时 我没欠过员工一分钱工资

“我们花游整个群里都炸了,40年几代人梦想实现,太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的,但每届奥运都有目标,比如这次干掉西班牙,下次拉近和俄罗斯的差距,一点点往上走。”

但从我们采访过的这些退役运动员看,他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质,早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体,更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性,只要有合适的平台和机会,他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。

“从心理上说,当运动员经历的那些东西,对我帮助特大,后来步入社会,遇到的问题也好,挫折也好,我都觉得不是事儿,总会有办法。”

“周边社区这些孩子,在附近上学,家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练,现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子,如今出国了,暑假回来继续练。”

“1998年转正进北京二队,12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代,上届有我师姐张晓欢,再往上是陶虹(前北京花游队成员,后进入影视圈,丈夫为徐峥)那批。08北京奥运,主打欢姐和顾贝贝她们,实现了奖牌突破,我是2012年伦敦奥运那批,拿了银牌。”

常思所说的汪练(汪洁),1989年进入国家队任教练,2021东京奥运,60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里,确实不容易。

毕竟,能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人,做什么应该都差不了。

【球队数据】

北京时间10月15日,在马刺队以123-103战胜菲尼克斯太阳队的季前赛中,马刺队主教练米奇·约翰逊终于祭出了三后卫首发阵容,他让福克斯、卡斯尔和哈珀一同首发出战,并解释道,这是球队“自然演变”的一部分,“是时候适当地向前推进了,尽管这仍然需要时间。”

福克斯透露,今年夏天他们去法国看望文班亚马时,他们曾讨论过可能一起首发的情景。

约翰逊解释了他让福克斯、哈珀和卡斯尔进入首发阵容背后的逻辑,他知道撤掉尚帕尼的首发位置、不让老将哈里斯(等他恢复健康后)打首发会有怎样的影响,但他相信三后卫。

“我很高兴他们能有机会一起打一段时间,我们也在场上进行了一些演练,”约翰逊说。“我觉得我们在比赛开局阶段出现了一些非常糟糕的进攻回合,每个人都必须有更好的比赛开局,在这方面要有更好的处理方式。”

“我理解围绕这件事的各种说法。但到最后,我总是归结于同一个理由,”他说。“他们是我们最好的三名球员。我知道在他们人生的大部分时间里,或者说他们的精彩集锦通常都是手里拿着球的时候。但是,福克斯曾与其他持球手一起打过球,并且大量打过无球。卡斯尔在(康涅狄格大学)赢得了全国冠军,基本上在每次进攻的开始阶段他都不会触球。他们在这里也做到过。我们上赛季没有经常这样做。”

福克斯、哈珀和卡斯尔在上半场共同出场了11分钟,合计得到19分,净效率值达到+10。上赛季,福克斯、哈珀和卡斯尔三人总共只一起打了69分钟,其中包括在总决赛中的25分钟。在这些时间里,对手在得分上净胜马刺队47分。

“我觉得我们在比赛开始时试图做正确的事情,但我们的得分太少了,”文班亚马说,此前德雷蒙德·格林曾在节目中担忧马刺使用三后卫会增加文班亚马的防守负担,但文班亚马并不在意。“一旦运转起来,就顺了。最重要的一点是,我身边到处都是持球手,我们想让这些人拿球,在我周围打挡拆。这让事情变得更容易。”

“显然,当我们在打总决赛时,以及在整个季后赛期间,我们三个人一起上场的时间比常规赛期间多得多,”福克斯说。“但我们知道,我们很有可能都会首发出场,或者至少会共享很多上场时间。我们都为此感到兴奋。”

三后卫带来的空间问题在比赛开局时十分明显。在福克斯于首节还剩6分57秒时被换下之前,哈珀和卡斯尔合计投丢了他们前五次出手。但是,半场结束时,福克斯、哈珀和卡斯尔已经合计砍下31分、12个篮板和6次助攻,帮助马刺在半场结束时取得了60-49的领先优势。

“哈珀是个新秀,上赛季(2025-26 赛季)有一半的时间他不能打超过20分钟,因为他当时不在状态,跑动起来会像要吐出来一样。我认为他们能运球、能传球、能投篮、能防守、能做出制胜表现。他们无私。他们的身材尺寸也很好。”

【历史交锋】

006帕尔梅拉斯vs巴伊亚,比赛建议:帕尔梅拉斯/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/2-1

2串1高配参考:005胜,006让胜

这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是弗鲁米让1球,双方不管是从历史交锋来看,还是从近期的状态发挥来看,弗鲁米这支球队的实力和状态都强于科里迪巴的。因此,数据才给出的是弗鲁米让1球,随着时间的推移,后市的数据,应该会上调到弗鲁米让1.25球,目前从联赛积分来看,弗鲁米这支球队取得48分,排在第4名,而科里迪巴这支球队取得38分,排在第9名,还是有一定差距的。科里迪巴这支球队本赛季发挥不错,前面连续取胜拿分,上场比赛做客0-5输给了瓦斯科达迦马,无疑对其球队士气影响很大,再加上巴甲球队主场优势大,作为巴甲上游球队的弗鲁米定会全力以赴的。所以可以支持一下弗鲁米取胜拿分。

比赛建议:弗鲁米/胜;

2串1高配参考:005让胜,006胜

弗鲁米嫩塞vs科里蒂巴

005弗鲁米vs科里迪巴,比赛建议:弗鲁米/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0

附赠:以勾选的为判定红单标准,赠送的不计入红单判定标准,其他推的理性参考,大家看清楚!

2串1稳串参考:005胜,006胜

【球员介绍】

刘殿座失误致丢球,社媒道歉祝国足扬眉吐气

在昨日进行的友谊赛中,中国队门将刘殿座扑球失误导致丢球,最终国足0-1不敌塔吉克斯坦。刘殿座在社媒道歉。 刘殿座写道:“我没能抱住那个球,想跟大家说声抱歉。但我从不觉得我是个不称职的国脚和老队员。这么多年我奉献了我的一切我愿意把我的时光和精力献给国家队!”“祝愿中国足球能早日扬眉吐气,能让国人说中国足球是值得掌声鲜花和骄傲的,希望年轻的国脚们能够夯实基础,砥砺前行,对得起身上的国旗,身上的责任为国家而奉献。”

📷 尼克斯VS魔术精彩图集

尼克斯VS魔术直播现场画面 尼克斯VS魔术比赛精彩瞬间 尼克斯VS魔术赛前训练图集