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📋 赛事摘要

【比赛分析】

傅园慧这次再度走进人们的视线,是因为一次拍卖。

现在的傅园慧,走在大学校园里,时常手里拿着一个平板电脑,在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰,有条不紊。

这次竞拍的过程相当激烈,共有7名竞拍者参与,历经19轮竞买最终拍出了这个高价。

现在的“洪荒少女”,已经转变身份,成为了浙江大学的一名教师。

“退役对很多运动员来说,就像死过一次一样,真的有那么痛苦,我们在一个领域上付出了所有,包括青春、时间、精力、汗水、泪水,当我们放弃这一切的时候,是非常非常难的。”

“大家对我的印象,可能还停留在洪荒之力那个表情包上,但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心,所以表情管理有点失败。”

“同学们都很聪明,有些人一节课就学会游泳了!慢一点的,两三节课也学会游泳了。”

从学生到老师,从学游泳、练游泳到教游泳,傅园慧在经历了退役这道坎儿之后,正逐渐找准自己的定位和方向。

曾经摸到世界级的高度,如今在学校泳池,从最基础的部分开始教学,这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳,会呛水和害怕,这就要能够坚强一点,克服恐惧去坚持。”

“有时候想和同学们分享的是,希望你们看到我的积极乐观,在面对自己的人生困难和挫折时,你自己先不要放弃自己。”

今年1月正式入职后,傅园慧的教学逐渐展开,如今的规模是每个星期上8个班的课,每个班30多人。

傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过,她发现,最难过的是心理适应这一关。

“另外工作之后会在家里躺着打打游戏,也是繁重的工作以后,心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”

如今有些时候,即使在校园里,你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质,脑筋转得快、接话很幽默。

迈过了退役这道坎儿,傅园慧逐渐适应,投入到宁静而从容的人生新阶段,但她清楚,对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说,如何面对退役,有时真是一道难关,她也愿意从过来人的角度,给出一些建议。

想当年,傅园慧的爆火,也是因为她的表情,回顾那个“洪荒之力”的名场面,她说,其实当时是自己表情管理失控了。

“当时最火的时候,我就一直告诉自己一句话,不管现在多大的热度,不管大家多喜欢我,后面大家都会走掉的,而我还是我。”

这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代,2016年作为“洪荒少女”一举破圈后,她成为家喻户晓的明星,企业开出天价邀约她担任代言人,多档综艺节目请她出镜……

“我小时候上学的时候,经历过很多的坎坷,所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”

对于杭州人傅园慧,浙大的影响力是不言而喻的,在她心里,浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了,因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师,我也确实很荣幸。”

除了游泳,傅园慧还希望把自己这一路走来的心得,尽可能的传递给同学们。

就在2025年1月,傅园慧正式入职浙大,隶属于浙大公共体育与艺术部,教学为主岗位。

以至于很多人甚至把她归类为网红选手,而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我,但并不知道我是游泳世界冠军,只知道洪荒之力。我说我是世界冠军,他们会疑问,你不是第三吗?”

本周中,在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”,最终以10万零1元的价格成交,买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益,而拍卖所得钱款,将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会,用以支持公益事业。

“来到浙大,我就像重新上学一样,学到了很多,现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”

对于教师岗位,傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样,教练就是发布指令,指挥运动员训练,去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好,而要更多理解同学们的需求和感受。”

洪荒之力配上夸张有趣的表情,傅园慧破圈了,也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”,还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。

2024年夏天,在巴黎奥运会如火如荼进行时,傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业,正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路,深造求学,如今走上教学岗位,得以践行自己人生新阶段的新意义。

“现在做老师,我希望更多去了解同学们的感受,学习上你能达标就行,我也会全力帮你练习游泳,最重要的是,学生能感受到游泳的快乐。”

也因为突然而来的人气,傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会,生涯后期,她曾频繁出镜一些综艺节目,比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。

“我小时候学游泳就是,情绪波动很大,有时候会嚷着不想游了,太苦太累了,但第二天一早我又会重新振作起来,第二天就好了。”

但现在,喧嚣过后,傅园慧的人生正趋于宁静,她也很享受这份宁静。

在当运动员时,曾因为对成绩的追求和巨大的压力,让傅园慧胳膊上满是抓痕,那是她自己抓的。如今,胳膊光滑白净,已不再有伤痕,离开运动场的她,给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法,但可能会给人有点病态的感觉,后来不抓了。”

在浙大的首场校内同学见面会上,有男生和她调侃:“有一次我游完泳出来和您打招呼,您没理我”,傅园慧回答:“肯定是你声音太轻了我没听见(笑)”;看了同学拍的照片,她戏称:“你不要质疑自己的拍照技术,应该是我长得丑的原因”;在肺活量大比拼环节,傅园慧和女生们一起吹气球,和同学们拥抱庆祝,又被挤出了熟悉的表情包。

“在上课教学的过程中,我自己也会不断提升,而我把自己的知识和技能教给学生时,感觉自己帮到了大家,我自己也是一个非常快乐的过程,很享受,很有成就感。”

“遇到挫折不放弃,心态要保持好,现在这个社会,大家压力都很大,但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐,哪怕取得很高成就,但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”

“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的,在专业上我们达到的高度太高了,现在(退役)让我们下来,心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重,一下子少了没了,心理会有很大落差。”

“我五岁时候学游泳,父母开始只是想让我锻炼身体,结果教练说我是整个泳池里的天才。”

喧嚣过后,傅园慧现在最大的快乐,就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康,能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的,所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜,没有其他的渴求了。”

“现在是一个重新找回自己的过程,也许在新岗位上还没那么优秀,但我放松多了,也相信自己会越来越好。”

在节目中,那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”,屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲,傅园慧频出金句:“女孩子是不是该装矜持一下,但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”,而节目结束后,她又笑称,那几个相亲对象太娘,“他们还没有我爷们儿……”

不过即使人气最高的时候,傅园慧也保持着一份清醒,自己到底适不适合这个圈子,又能在里面呆多久。

看她的游泳课,你会感觉,确实是在言传身教,即使是一些零基础的东西,她也愿意手把手的去细扣:“蛙泳换完气了,划手时注意手要一起收、一起走,大腿也别往前收,找不到感觉就站着,脚蹬地向后踢,很快就能找到感觉,这是我自己的经验。”

除了教书,傅园慧还时不时化身“旁听生”,在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是,我在浙江大学上了很多别的老师的课,都对我特别好,很平易近人,也都是我特别喜欢的项目,武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮,舞龙老师还特别帅。”

该部的主要职责,应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育,为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导,进行体育、艺术场馆的管理服务,同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。

“这时候再去一个新的领域学习工作,从零开始,很多人并不是真的学不了,而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导,告诉他们,人生不只是运动员这一个阶段,我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术,可以服务社会,教到更多的社会大众,这也很有意义。”(二头)

【球队数据】

CBA季前赛首战,广东以68比74输给了山东,吞下了开门黑,这场球不能只用“三分没投开”去解释,全队三分25投才中了4个,命中率只有16%,徐杰8投1中、外援博日奇5投0中,数据确实难看;但如果只把眼睛盯在外线,就会把更该警惕的东西给漏掉了,广东半场还领先着1分,第三节被山东打出了一波25比17,末节追到只差2分之后又断了电,节奏、篮板、终结、轮换这四个方面同时都出了毛病。

第一个方面,赛前状态调动的方式会被调整,慢热和中后段断电得想办法解决掉。广东首节22比14领先,第二节被追平,第三节直接崩盘,这种“开局稳、中段塌”的节奏失控,说到底还是休赛期那股松懈感没消掉,全员进入比赛状态太慢了,季前赛的价值恰恰就在于把这个问题给暴露出来,后面热身赛里,教练组大概率会把赛前对抗热身的强度给提上去,用更接近常规赛的节奏去模拟,把“找感觉”的时间给压缩掉,不让同样的断电反复出现。

第二个方面,内线对抗和篮板卡位这块会被强化特训。全场篮板广东28比42,落后了山东14个,山东内线陶汉林、法耶、杨文学轮番往里面冲,广东的护框和二次篮板保护吃了不少亏,教练赛后已经把“篮板卡位”和“不给对手二次进攻机会”给点出来了,说明教练组对这个点是清楚的,接下来训练重点会放到全员卡位意识和对抗硬度上,不会只靠内线球员的个人能力去撑。

季前赛输球不会要命,可暴露出来的漏洞要是没在训练里补上,带到常规赛就是真麻烦了,结合教练亚科夫列维奇赛后说的“必须加固一对一防守,做好篮板卡位,不给对手二次进攻机会”,再加上比赛里呈现出来的具体问题,广东教练组接下来大概率会把四项针对性调整给落实下去。

第四个方面,中近距离的终结效率会被打磨。三分25中4是表象,两分球36中17、命中率47%同样不达标,广东在快攻和阵地战里都创造出过机会,可终结那一下的把握度不够,焦泊乔11分、胡明轩11分、张皓嘉11分,三个人上了双却没人能持续解题,除三分之外的终结短板,是后续训练里必须补上的功课。

第三个方面,年轻球员的轮换和实战容错会被优化。杨溢拿到9分3助攻4抢断,活力是能看得见的,可处理球的时候也有犹豫和失误,王洪泽7分、陈家政4分,年轻人的贡献和稚嫩是并存的,季前赛本来就是练兵的窗口,教练组大概率会把替补阵容的连续出场时间给增加上去,给年轻球员更清楚的战术角色和容错空间,把他们从“能打”往“能用”那边推得快一点。

这场开门黑的价值,会比一场季前赛胜利大得多,广东暴露出来的全都是训练能控的问题,节奏能调、篮板能练、年轻人能磨、终结能抠,并不是硬实力上的鸿沟,这四项调整要是落了地,新赛季战力的提升会比想象中来得更快。

【历史交锋】

006帕尔梅拉斯vs巴伊亚,比赛建议:帕尔梅拉斯/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/2-1

2串1高配参考:005胜,006让胜

这场比赛是巴甲赛事。本场比赛数据给出的是弗鲁米让1球,双方不管是从历史交锋来看,还是从近期的状态发挥来看,弗鲁米这支球队的实力和状态都强于科里迪巴的。因此,数据才给出的是弗鲁米让1球,随着时间的推移,后市的数据,应该会上调到弗鲁米让1.25球,目前从联赛积分来看,弗鲁米这支球队取得48分,排在第4名,而科里迪巴这支球队取得38分,排在第9名,还是有一定差距的。科里迪巴这支球队本赛季发挥不错,前面连续取胜拿分,上场比赛做客0-5输给了瓦斯科达迦马,无疑对其球队士气影响很大,再加上巴甲球队主场优势大,作为巴甲上游球队的弗鲁米定会全力以赴的。所以可以支持一下弗鲁米取胜拿分。

比赛建议:弗鲁米/胜;

2串1高配参考:005让胜,006胜

弗鲁米嫩塞vs科里蒂巴

005弗鲁米vs科里迪巴,比赛建议:弗鲁米/胜;单选高配:让胜;比分建议:2-0/3-0

附赠:以勾选的为判定红单标准,赠送的不计入红单判定标准,其他推的理性参考,大家看清楚!

2串1稳串参考:005胜,006胜

【球员介绍】

CBA季前赛山东74-63战胜天津。这场比赛山东打得还是比较艰难的,上半场落后,幸好下半场不断对阵,抓了广州的连续犯错,最终拿下了胜利。而对于三个新援来说,他们给到的输出都非常好。

特别是对于王岚嵚来说,在末节他就是统治级的表现了。那段时间的突破、中投全部都可以展露杀伤力,再加上还能组织一下,末节单节砍下8分的情况下,全场比赛10中6得到15分5篮板4助攻。现在加盟山东之后,就进入到了王岚嵚的舒适区,他可以保持全面的输出,这对于山东后场的加成太大了。特别是高诗岩不能打的情况下,王岚嵚就是宝贝球员。

祝铭震的状态终于回暖了。之前两场比赛他在进攻端的选择一塌糊涂,最终造成他频繁出现打铁的情况。而这场比赛祝铭震5中3获得10分,终于保持了稳定的三分输出。当然现在山东有一个麻烦,射手加盟之后,他们很难保持稳定输出,不知道是体系的问题还是怎么样,这是让人疑惑的,看看后续祝铭震能不能保持这样的发挥吧,这对山东空间还是比较重要的。

杨文学在加盟山东之后定位还是不错的。因为现在山东内线还是欠缺一个第三点,目前法耶是内线保持攻守压制,陶汉林可以稳住得分,杨文学只要上场打个十分钟左右,他保证终结、篮板与防守就行了。山东不需要他暴走,在衔接段巩固住内线优势,对于球队就很满足了。

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