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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月7日，李月汝效力的达拉斯飞翼在季后赛首轮总分1-2输给金州女武神，无缘完成WNBA历史首次黑七奇迹。如今李月汝更新社媒总结赛季，她表示非常感谢赛季一起并肩作战的队友，接下来将继续留洋转战Unrivaled联赛，也是粉碎了她会回归WCBA的谣言。
在过去一个赛季，李月汝常规赛出战33场，场均得到3.3分2.8篮板；季后赛出战1 场，得到7分3篮板1抢断1盖帽。李月汝此前因为护照遗失，无缘代表中国女篮出战女篮世界杯比赛。
李月汝通过社媒总结自己过去一个WNBA赛季，她写道：“So grateful for this season, for the incredible teammates I got to share it with, and for every bit of love and support from our amazing fans.Thank you for being there, for believing in us, and for making this journey so special. See you soon at Unrivaled.”
李月汝的总结翻译如下：“非常感激这个赛季，感激那些与我并肩作战的出色队友，也感激我们的球迷，给予我的每一份爱与支持。谢谢你们一直都在，谢谢你们相信我们，也谢谢你们让这段旅程，变得如此特别，很快我们又会在Unrivaled联赛相见。”
李月汝接下来将继续留洋，参加Unrivaled全场3v3女子职业联赛，其赛季在每年年初（1–3月），在迈阿密举办。李月汝上赛季就效力于MIST迷雾队，并随队拿下 Unrivaled总冠军。
由于新赛季的WCBA联赛是2026年11月14日到4月9日，与Unrivaled联赛时间重合，也是粉碎了李月汝回归WCBA联赛的谣言，毕竟此前网上盛传李月汝将回归加盟山西女篮。
【球队数据】
7月31日，切尔西教练哈维・阿隆索在悉尼奥林匹克体育场赛前发布会接受媒体群访，距离对阵热刺的季前热身赛仅剩一日。面对 8 万名现场观众、新援磨合、阵容规划与足坛资本争议等多重问题，蓝军新帅完整勾勒出切尔西新赛季建队蓝图，同时站在从业者视角，为足球的纯粹性发声。
针对球迷关心的后卫轮换储备，阿隆索给出明确答案：新赛季球队将保留 4 至 5 名中后卫，充足的人员储备，既是应对多线作战伤病隐患的保障，也能在三中卫战术体系内形成良性队内竞争。阵容轮换层面利好不断，在上一场热身赛中有小伤的拉维亚身体状态无碍，能够出战明日对阵热刺的热身赛；此外前锋杰克逊已经结束假期提前归队，正式加入全队合练，锋线轮换拼图进一步补齐。
当被问及进攻球员战术自由度平衡问题，阿隆索抛出整套战术核心理念：纪律才是场上自由的根基。只有全员吃透清晰战术框架、明确自身场上职责，球员才能在规则范围内自由发挥创造力、阅读比赛做出临场决策。这套标准适用于队内所有攻击手，帕尔默、若昂・佩德罗、罗杰斯、吉滕斯、萨特帕耶夫都在同步适应这套体系，统一的战术思维，是打造整体性强队的关键。
本次澳洲之行，阿隆索对悉尼的训练、赛事配套设施给出满分评价，球队全程训练都能感受到本地球迷的热情支持。明日奥林匹克体育场预计涌入超 8 万名观众，宏大的现场氛围是季前备战难得的练兵环境。即便只是友谊赛，山呼海啸的助威声也能帮助球员快速找回正式比赛的竞技状态，提前适应高强度赛场节奏。
中场环节，凯塞多的归队让阿隆索毫不掩饰欣赏。时隔许久再度近距离观察弟子训练，他直言十分想念这名防守中场。阿隆索深耕欧洲足坛多年，深知厄瓜多尔球员独有的拼搏斗志与铁血心态，此前仅通过电话沟通便对凯塞多赞誉有加，亲眼见证训练后更是给出极高评价，称其是世界顶级防守型中场之一。接下来季前备战的核心任务，便是打磨凯塞多的战术适配度，进一步释放他的拦截、出球与攻防转换价值，搭建蓝军中场屏障。
在新赛季中，帕尔默是阿隆索重点扶持的进攻核心，两人共事至今建立了高度默契。教练盛赞帕尔默职业态度积极，乐于沟通战术思路，是队内天然的场上领袖，球队上限直接与他的发挥绑定。外界热议帕尔默是否需要向外界证明自己，阿隆索给出温和却坚定的解读：这名年轻球员只需要享受足球，当他沉浸比赛，天赋与感染力自然会完全释放，从集训状态来看，帕尔默已经带着十足斗志备战新赛季。
阿隆索感慨英超的全球号召力，澳洲、新西兰都有海量蓝军死忠，球队下周还将奔赴中国香港开启下一阶段热身。无论走到哪个大洲，英超俱乐部都能收获热烈追捧，这也是英超联赛独有的魅力。谈及对阵热刺这场热身对决，阿隆索认可两队过往交锋的看点，但明确季前赛核心目标依旧是磨合阵容，会给予多名轮换球员出场机会，以练兵为主，全力贡献一场高质量精彩对抗。
整场发布会，刚刚加盟的拉克鲁瓦是防线话题的核心。阿隆索直言自己早在德甲执教时期便持续关注这名法国后卫，见证了他登陆英超后的全方位成长。在教练眼中，拉克鲁瓦的价值不止于防守硬实力，成熟沉稳的性格、与生俱来的领袖气质、极致热爱防守的特质，完美契合球队重建防线的需求。坚毅的心态与赢家底色，能直接为蓝军后防注入对抗硬度与精神内核，阿隆索笃定这笔引援无论短期补强还是长期建队，都是最优选择。
发布会后半段，记者抛出国际足联资本改革、欧足联对抗除名风波两大足坛重磅议题，阿隆索表示，足球的本源属于普通大众，不该被私人资本垄断，这是这项运动能够牵动全球亿万球迷情感的核心。他表达了对足坛私有化计划的担忧，一旦封闭私人赛事的口子被打开，参赛队伍规模只会持续扩张，最终彻底改变足球原本的公平生态。从世界杯、欧冠到英超联赛，所有赛事的核心根基是球迷，行业从业者必须守住这份纯粹。而针对欧足联威胁除名俱乐部、协会的争端，阿隆索表示受时差影响尚未掌握完整事件细节，在信息不全的前提下不愿随意评判，待理清全貌后再给出完整观点，处事态度严谨克制。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间7月5日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勇士通过先签后换的方式得到射手巴迪-希尔德。
在这笔五方交易中，76人从勇士手里得到了一个次轮签。
希尔德最终与勇士达成了2年1800万美元的全额保障合同，由于先签后换需要至少三年合同，希尔德的第三年合同为300万美元的部分保障，第四年为无保障合同，包含球员选项。
勇士将有关希尔德的先签后换交易加入到原本送克雷-汤普森去独行侠的三方交易之中，同时勇士与森林狼有关李凯尔的先签后换交易也在这笔交易之中，这笔交易成为了一笔五方交易。
作为一名久负盛名的射手，希尔德在过去5个赛季一共命中1322记三分，联盟第一；库里过去5个赛季命中1264记三分，联盟第二。
希尔德上赛季效力于步行者和76人，在赛季结束后成为自由球员。
（修楚）
【比赛分析】
北京时间10月7日，李月汝效力的达拉斯飞翼在季后赛首轮总分1-2输给金州女武神，无缘完成WNBA历史首次黑七奇迹。如今李月汝更新社媒总结赛季，她表示非常感谢赛季一起并肩作战的队友，接下来将继续留洋转战Unrivaled联赛，也是粉碎了她会回归WCBA的谣言。
在过去一个赛季，李月汝常规赛出战33场，场均得到3.3分2.8篮板；季后赛出战1 场，得到7分3篮板1抢断1盖帽。李月汝此前因为护照遗失，无缘代表中国女篮出战女篮世界杯比赛。
李月汝通过社媒总结自己过去一个WNBA赛季，她写道：“So grateful for this season, for the incredible teammates I got to share it with, and for every bit of love and support from our amazing fans.Thank you for being there, for believing in us, and for making this journey so special. See you soon at Unrivaled.”
李月汝的总结翻译如下：“非常感激这个赛季，感激那些与我并肩作战的出色队友，也感激我们的球迷，给予我的每一份爱与支持。谢谢你们一直都在，谢谢你们相信我们，也谢谢你们让这段旅程，变得如此特别，很快我们又会在Unrivaled联赛相见。”
李月汝接下来将继续留洋，参加Unrivaled全场3v3女子职业联赛，其赛季在每年年初（1–3月），在迈阿密举办。李月汝上赛季就效力于MIST迷雾队，并随队拿下 Unrivaled总冠军。
由于新赛季的WCBA联赛是2026年11月14日到4月9日，与Unrivaled联赛时间重合，也是粉碎了李月汝回归WCBA联赛的谣言，毕竟此前网上盛传李月汝将回归加盟山西女篮。
【球队数据】
7月31日，切尔西教练哈维・阿隆索在悉尼奥林匹克体育场赛前发布会接受媒体群访，距离对阵热刺的季前热身赛仅剩一日。面对 8 万名现场观众、新援磨合、阵容规划与足坛资本争议等多重问题，蓝军新帅完整勾勒出切尔西新赛季建队蓝图，同时站在从业者视角，为足球的纯粹性发声。
针对球迷关心的后卫轮换储备，阿隆索给出明确答案：新赛季球队将保留 4 至 5 名中后卫，充足的人员储备，既是应对多线作战伤病隐患的保障，也能在三中卫战术体系内形成良性队内竞争。阵容轮换层面利好不断，在上一场热身赛中有小伤的拉维亚身体状态无碍，能够出战明日对阵热刺的热身赛；此外前锋杰克逊已经结束假期提前归队，正式加入全队合练，锋线轮换拼图进一步补齐。
当被问及进攻球员战术自由度平衡问题，阿隆索抛出整套战术核心理念：纪律才是场上自由的根基。只有全员吃透清晰战术框架、明确自身场上职责，球员才能在规则范围内自由发挥创造力、阅读比赛做出临场决策。这套标准适用于队内所有攻击手，帕尔默、若昂・佩德罗、罗杰斯、吉滕斯、萨特帕耶夫都在同步适应这套体系，统一的战术思维，是打造整体性强队的关键。
本次澳洲之行，阿隆索对悉尼的训练、赛事配套设施给出满分评价，球队全程训练都能感受到本地球迷的热情支持。明日奥林匹克体育场预计涌入超 8 万名观众，宏大的现场氛围是季前备战难得的练兵环境。即便只是友谊赛，山呼海啸的助威声也能帮助球员快速找回正式比赛的竞技状态，提前适应高强度赛场节奏。
中场环节，凯塞多的归队让阿隆索毫不掩饰欣赏。时隔许久再度近距离观察弟子训练，他直言十分想念这名防守中场。阿隆索深耕欧洲足坛多年，深知厄瓜多尔球员独有的拼搏斗志与铁血心态，此前仅通过电话沟通便对凯塞多赞誉有加，亲眼见证训练后更是给出极高评价，称其是世界顶级防守型中场之一。接下来季前备战的核心任务，便是打磨凯塞多的战术适配度，进一步释放他的拦截、出球与攻防转换价值，搭建蓝军中场屏障。
在新赛季中，帕尔默是阿隆索重点扶持的进攻核心，两人共事至今建立了高度默契。教练盛赞帕尔默职业态度积极，乐于沟通战术思路，是队内天然的场上领袖，球队上限直接与他的发挥绑定。外界热议帕尔默是否需要向外界证明自己，阿隆索给出温和却坚定的解读：这名年轻球员只需要享受足球，当他沉浸比赛，天赋与感染力自然会完全释放，从集训状态来看，帕尔默已经带着十足斗志备战新赛季。
阿隆索感慨英超的全球号召力，澳洲、新西兰都有海量蓝军死忠，球队下周还将奔赴中国香港开启下一阶段热身。无论走到哪个大洲，英超俱乐部都能收获热烈追捧，这也是英超联赛独有的魅力。谈及对阵热刺这场热身对决，阿隆索认可两队过往交锋的看点，但明确季前赛核心目标依旧是磨合阵容，会给予多名轮换球员出场机会，以练兵为主，全力贡献一场高质量精彩对抗。
整场发布会，刚刚加盟的拉克鲁瓦是防线话题的核心。阿隆索直言自己早在德甲执教时期便持续关注这名法国后卫，见证了他登陆英超后的全方位成长。在教练眼中，拉克鲁瓦的价值不止于防守硬实力，成熟沉稳的性格、与生俱来的领袖气质、极致热爱防守的特质，完美契合球队重建防线的需求。坚毅的心态与赢家底色，能直接为蓝军后防注入对抗硬度与精神内核，阿隆索笃定这笔引援无论短期补强还是长期建队，都是最优选择。
发布会后半段，记者抛出国际足联资本改革、欧足联对抗除名风波两大足坛重磅议题，阿隆索表示，足球的本源属于普通大众，不该被私人资本垄断，这是这项运动能够牵动全球亿万球迷情感的核心。他表达了对足坛私有化计划的担忧，一旦封闭私人赛事的口子被打开，参赛队伍规模只会持续扩张，最终彻底改变足球原本的公平生态。从世界杯、欧冠到英超联赛，所有赛事的核心根基是球迷，行业从业者必须守住这份纯粹。而针对欧足联威胁除名俱乐部、协会的争端，阿隆索表示受时差影响尚未掌握完整事件细节，在信息不全的前提下不愿随意评判，待理清全貌后再给出完整观点，处事态度严谨克制。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
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回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间7月5日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，勇士通过先签后换的方式得到射手巴迪-希尔德。
在这笔五方交易中，76人从勇士手里得到了一个次轮签。
希尔德最终与勇士达成了2年1800万美元的全额保障合同，由于先签后换需要至少三年合同，希尔德的第三年合同为300万美元的部分保障，第四年为无保障合同，包含球员选项。
勇士将有关希尔德的先签后换交易加入到原本送克雷-汤普森去独行侠的三方交易之中，同时勇士与森林狼有关李凯尔的先签后换交易也在这笔交易之中，这笔交易成为了一笔五方交易。
作为一名久负盛名的射手，希尔德在过去5个赛季一共命中1322记三分，联盟第一；库里过去5个赛季命中1264记三分，联盟第二。
希尔德上赛季效力于步行者和76人，在赛季结束后成为自由球员。
（修楚）
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