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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
这也是为什么，当人们讨论NBA三分球历史时，库里的名字很难绕开。
但库里的特殊性在于，他把产量、效率、射程和持球难度同时拉到了顶级。
詹姆斯已经命中2636记三分，杜兰特也达到2377记，两人都是历史级别的得分手，却从未拿过三分王。雷吉·米勒则凭2560记三分留下自己的时代印记，更不用说那次面对乔丹的经典绝杀。
克莱生涯三分命中率达到40.9%，雷·阿伦40.0%，科沃尔更是高达42.9%。他们或许没有库里那样恐怖的持球投射能力，但在各自时代，同样是防守体系最不敢放空的人。
库里目前已经命中4248记三分，命中率达到42.2%，同时拿到8次三分王。最疯狂的是2015-16赛季，他单季轰进402记三分，直接把人们对单赛季外线产量的想象推到了新高度。
库里断层领先，詹姆斯杜兰特竟都没拿过三分王。谁才是真正的三分王？库里4248记三分领跑，克莱效率竟比哈登还高？
更有意思的是效率。
有人靠巅峰产量拿下三分王，有人靠十几年稳定输出堆出历史排名，还有人凭恐怖效率成为射手模板。
所以这份榜单真正有意思的地方，是“三分王”和“历史三分总数”根本不是同一回事。
NBA进入三分时代后，外线投射已经从一种进攻手段，变成了改变比赛格局的武器。
哈登已经投进3390球，利拉德2804球，克莱2899球，雷·阿伦2973球，他们都是这个时代最顶尖的射手。不过哈登虽然有3次三分王，命中率只有36.4%；利拉德甚至从未拿过三分王，却已经进入历史前列。
但库里真正可怕的地方，并不是只会“扔得多”。
还有两个非常容易被忽视的名字。
而如果把历史三分命中数摆在一起，一个名字依旧显得格外刺眼——斯蒂芬·库里。
（陆小青）
【球队数据】
10月12日，克利夫兰，哈登第一次穿上骑士球衣打正式比赛。那天他10投7中，拿了24分，三分球5投3中。更让人意外的是第一节，4次出手全进，单节13分。挡拆一叫，魔术的防守就像纸糊的，怎么打怎么有。骑士赢了。
第一场打完，魔术教练组没干别的，把哈登过去几年的进攻录像翻出来反复看。他们看出了点东西：哈登九成的威力，是建立在“舒服”两个字上的。只要让他舒服地接到球，舒服地叫出挡拆，舒服地读到防守，他就能把你拆了。第一场就是这样，骑士的挡拆顺得不行，魔术的防守压根没形成有效限制。
但魔术用一场季前赛，把模板给演示出来了：掐住哈登的挡拆，骑士的进攻就只剩米切尔一条腿。米切尔能得分，这没人否认，扛一两个回合、甚至一两个节都没问题。可他不是组织者。哈登被锁住的时候，球权回到米切尔手里，骑士的进攻就从多点联动退化成了一个人打、四个人看。
话说回来，骑士的纸面阵容不差。米切尔的得分爆发力，莫布里和阿伦在内线的护框，再加上哈登的串联。第一场打魔术的时候，这些东西全都对上了：哈登打得轻松，米切尔干自己擅长的事，进攻流畅得像样。可问题是，这套体系的单点依赖太明显了。哈登就是那台发动机，发动机一熄火，整台车就趴窝。
哈登自己呢，从火箭到篮网，到76人，到快船，再到骑士。换队次数一只手数不过来。每一次他都在找那个“对的体系”，每一次都差一口气。骑士为了他掏空了未来，他也把最后的巅峰押在了克利夫兰。
哈登难受了。挡拆的节奏被破坏，掩护质量往下掉，队友的跑位也被魔术提前预判。说白了，魔术不给他“读”的机会了。
这里得说一句哈登的打法。他巅峰那套东西，核心逻辑就是“阅读—反应—利用”。你先给我信息，我读懂了，再决定怎么打。第一场骑士的挡拆体系给了他足够多的可读信息，他把魔术的防守读穿了。第二场魔术把信息一掐，逼他在一个什么都看不清的环境里打球。而“硬解”这东西，从来不是哈登最锋利的武器。
两天之后，10月14日，还是在奥兰多，对手还是那支魔术。同一套阵容，同一个人，隔了48小时。哈登12投3中，13分……
于是第二场，魔术换了个活法。班凯罗、席尔瓦、凯恩，一水儿身高两米出头、臂展长的锋线，轮着上来贴哈登。不是一个人防，是轮换着贴。持续给身体对抗，手上小动作不断，就是不让你舒舒服服接球，就这么回事。
骑士教练阿特金森赛后说了句话，挺有意思。他说哈登“自带体系，同时没有他适应不了的体系”。这话听着像夸，但第二场看下来，你品品，是不是也有点别的味道。
其实骑士今年夏天这一通操作，被概括成两个字：梭哈。未来六年的选秀权基本失控，薪资空间卡在第一土豪线边缘动弹不得。哈登的合同是3年9700万，还带球员选项和交易保证金。管理层赌的是什么？赌他的组织能力，赌他的季后赛经验，赌他能帮球队跨过那道一直跨不过去的坎。
这中间到底发生了什么？
这还没完。东部能抄这份作业的球队，不止一家。凯尔特人有的是锋线资源，尼克斯的防守强度从来不是秘密，猛龙那边还有伦纳德和巴恩斯这样的组合。魔术只是第一个把答案写在黑板上的。
10月23日，骑士常规赛揭幕战打76人。到时候看看，魔术留下的这份作业，费城会不会也照着抄一遍。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间8月2日消息，CBA夏季联赛继续进行，青岛男篮85-73战胜江苏男篮。
江苏男篮：崔晓龙10分7篮板7助攻，陶彦儒10分，刘泽希10分10篮板，蒋浩然13分，吴超14分。
青岛男篮：刘家昕17分，吕俊虎15分，郭奇芳14分，王睿泽9分，纪卓8分8篮板。
比赛一上来，青岛队率先进入状态，王睿泽和郭奇芳连续取分，第一节青岛29-19领先。第二节，江苏队核心后卫崔晓龙率队轰出一波9-0的攻击波扭转颓势，江苏单节追回8分。
下半场，江苏队失误开始增多，进攻端陷入停滞，青岛趁势重新掌握主动权，第四节更是开局就用一波10-0的攻势将分差拉开到20分以上。最终，青岛男篮85-73战胜江苏男篮。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
这也是为什么，当人们讨论NBA三分球历史时，库里的名字很难绕开。
但库里的特殊性在于，他把产量、效率、射程和持球难度同时拉到了顶级。
詹姆斯已经命中2636记三分，杜兰特也达到2377记，两人都是历史级别的得分手，却从未拿过三分王。雷吉·米勒则凭2560记三分留下自己的时代印记，更不用说那次面对乔丹的经典绝杀。
克莱生涯三分命中率达到40.9%，雷·阿伦40.0%，科沃尔更是高达42.9%。他们或许没有库里那样恐怖的持球投射能力，但在各自时代，同样是防守体系最不敢放空的人。
库里目前已经命中4248记三分，命中率达到42.2%，同时拿到8次三分王。最疯狂的是2015-16赛季，他单季轰进402记三分，直接把人们对单赛季外线产量的想象推到了新高度。
库里断层领先，詹姆斯杜兰特竟都没拿过三分王。谁才是真正的三分王？库里4248记三分领跑，克莱效率竟比哈登还高？
更有意思的是效率。
有人靠巅峰产量拿下三分王，有人靠十几年稳定输出堆出历史排名，还有人凭恐怖效率成为射手模板。
所以这份榜单真正有意思的地方，是“三分王”和“历史三分总数”根本不是同一回事。
NBA进入三分时代后，外线投射已经从一种进攻手段，变成了改变比赛格局的武器。
哈登已经投进3390球，利拉德2804球，克莱2899球，雷·阿伦2973球，他们都是这个时代最顶尖的射手。不过哈登虽然有3次三分王，命中率只有36.4%；利拉德甚至从未拿过三分王，却已经进入历史前列。
但库里真正可怕的地方，并不是只会“扔得多”。
还有两个非常容易被忽视的名字。
而如果把历史三分命中数摆在一起，一个名字依旧显得格外刺眼——斯蒂芬·库里。
（陆小青）
【球队数据】
10月12日，克利夫兰，哈登第一次穿上骑士球衣打正式比赛。那天他10投7中，拿了24分，三分球5投3中。更让人意外的是第一节，4次出手全进，单节13分。挡拆一叫，魔术的防守就像纸糊的，怎么打怎么有。骑士赢了。
第一场打完，魔术教练组没干别的，把哈登过去几年的进攻录像翻出来反复看。他们看出了点东西：哈登九成的威力，是建立在“舒服”两个字上的。只要让他舒服地接到球，舒服地叫出挡拆，舒服地读到防守，他就能把你拆了。第一场就是这样，骑士的挡拆顺得不行，魔术的防守压根没形成有效限制。
但魔术用一场季前赛，把模板给演示出来了：掐住哈登的挡拆，骑士的进攻就只剩米切尔一条腿。米切尔能得分，这没人否认，扛一两个回合、甚至一两个节都没问题。可他不是组织者。哈登被锁住的时候，球权回到米切尔手里，骑士的进攻就从多点联动退化成了一个人打、四个人看。
话说回来，骑士的纸面阵容不差。米切尔的得分爆发力，莫布里和阿伦在内线的护框，再加上哈登的串联。第一场打魔术的时候，这些东西全都对上了：哈登打得轻松，米切尔干自己擅长的事，进攻流畅得像样。可问题是，这套体系的单点依赖太明显了。哈登就是那台发动机，发动机一熄火，整台车就趴窝。
哈登自己呢，从火箭到篮网，到76人，到快船，再到骑士。换队次数一只手数不过来。每一次他都在找那个“对的体系”，每一次都差一口气。骑士为了他掏空了未来，他也把最后的巅峰押在了克利夫兰。
哈登难受了。挡拆的节奏被破坏，掩护质量往下掉，队友的跑位也被魔术提前预判。说白了，魔术不给他“读”的机会了。
这里得说一句哈登的打法。他巅峰那套东西，核心逻辑就是“阅读—反应—利用”。你先给我信息，我读懂了，再决定怎么打。第一场骑士的挡拆体系给了他足够多的可读信息，他把魔术的防守读穿了。第二场魔术把信息一掐，逼他在一个什么都看不清的环境里打球。而“硬解”这东西，从来不是哈登最锋利的武器。
两天之后，10月14日，还是在奥兰多，对手还是那支魔术。同一套阵容，同一个人，隔了48小时。哈登12投3中，13分……
于是第二场，魔术换了个活法。班凯罗、席尔瓦、凯恩，一水儿身高两米出头、臂展长的锋线，轮着上来贴哈登。不是一个人防，是轮换着贴。持续给身体对抗，手上小动作不断，就是不让你舒舒服服接球，就这么回事。
骑士教练阿特金森赛后说了句话，挺有意思。他说哈登“自带体系，同时没有他适应不了的体系”。这话听着像夸，但第二场看下来，你品品，是不是也有点别的味道。
其实骑士今年夏天这一通操作，被概括成两个字：梭哈。未来六年的选秀权基本失控，薪资空间卡在第一土豪线边缘动弹不得。哈登的合同是3年9700万，还带球员选项和交易保证金。管理层赌的是什么？赌他的组织能力，赌他的季后赛经验，赌他能帮球队跨过那道一直跨不过去的坎。
这中间到底发生了什么？
这还没完。东部能抄这份作业的球队，不止一家。凯尔特人有的是锋线资源，尼克斯的防守强度从来不是秘密，猛龙那边还有伦纳德和巴恩斯这样的组合。魔术只是第一个把答案写在黑板上的。
10月23日，骑士常规赛揭幕战打76人。到时候看看，魔术留下的这份作业，费城会不会也照着抄一遍。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间8月2日消息，CBA夏季联赛继续进行，青岛男篮85-73战胜江苏男篮。
江苏男篮：崔晓龙10分7篮板7助攻，陶彦儒10分，刘泽希10分10篮板，蒋浩然13分，吴超14分。
青岛男篮：刘家昕17分，吕俊虎15分，郭奇芳14分，王睿泽9分，纪卓8分8篮板。
比赛一上来，青岛队率先进入状态，王睿泽和郭奇芳连续取分，第一节青岛29-19领先。第二节，江苏队核心后卫崔晓龙率队轰出一波9-0的攻击波扭转颓势，江苏单节追回8分。
下半场，江苏队失误开始增多，进攻端陷入停滞，青岛趁势重新掌握主动权，第四节更是开局就用一波10-0的攻势将分差拉开到20分以上。最终，青岛男篮85-73战胜江苏男篮。
（勿忘初衷）
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