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📋 赛事摘要
【比赛分析】
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
西甲射手榜：拉菲尼亚戴帽一骑绝尘，7轮12球领跑金靴争夺战
西甲第7轮后射手榜概况：
这位巴西前锋在联赛前7轮中已经狂轰12球。这一惊人数据的背后，是教练弗里克对他位置的成功改造——在莱万多夫斯基和费兰·托雷斯离队后，拉菲尼亚扛起了巴萨“9号位”的重任。起初，外界并不看好他能胜任中锋，但现在他用进球完美解决了弗里克的锋线难题，表现堪称“满分”。
2026/27赛季西甲联赛金靴奖的争夺形势再次发生剧变。在刚刚结束的西甲第7轮比赛中，巴萨大将拉菲尼亚在皮斯胡安球场上演帽子戏法，进一步扩大了他在射手榜上的领先优势，再次证明了自己开赛以来近乎“恐怖”的竞技状态。
在射手榜的第二梯队中，拉明·亚马尔、卡梅略和姆巴佩同积7球紧随其后。西班牙人队的前锋罗伯托·费尔南德斯目前打入6球，表现不俗。而奥巴梅扬、扎比里和布迪米尔则以5个进球位列其后。
拉菲尼亚 (巴塞罗那)： 12球拉明·亚马尔 (巴塞罗那)： 7球姆巴佩 (皇家马德里)： 7球卡梅略 (巴列卡诺)： 7球罗伯托·费尔南德斯 (西班牙人)： 6球奥巴梅扬 (拉科鲁尼亚)： 5球扎比里 (桑坦德竞技)： 5球布迪米尔 (奥萨苏纳)： 5球费尔明·洛佩斯 (巴塞罗那)： 4球卢卡斯·博耶 (阿拉维斯)： 4球亚历克斯·巴埃纳 (马德里竞技)： 4球 简评：
尽管拉菲尼亚此前遗憾落选了金球奖30人候选名单，但他很快在赛场上证明了自己是当今西甲最顶尖的进攻核心。目前，巴萨在联赛中豪取七连胜，不仅场场全取三分，而且进攻火力全开，场面极具统治力。巴萨正在全速前进，而拉菲尼亚就是那台动力最强的引擎。
拉菲尼亚目前以12球遥遥领先，场均进球数超过1.7个，这种效率在西甲历史上也十分罕见。巴萨队内小将亚马尔和费尔明也榜上有名，展现了球队极强的整体进攻能力。而姆巴佩等顶级前锋若想挑战拉菲尼亚的榜首位置，在接下来的比赛中必须开启“进球模式”了。
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
10月9日晚，汕头。CBA季前赛揭幕战，广东东阳光68比74不敌山东高速。
广东这边，张皓嘉11分6篮板、胡明轩11分4篮板、焦泊乔11分2篮板，三个人得分上双，但没有人能在外线持续输出火力。杨溢替补出场贡献9分4次抢断，靠反击推速度打得不错，但反击得分转化不成阵地战的胜势。
问题是，第二节开始就不对劲了。
新外援博日奇打了25分钟，5投0中，三分4中0，靠罚球拿了1分。 篮板7个、助攻6次，说明他不是不干活，但一个外援在运动战里一次都投不进，这对球队的伤害太大了。山东防守的时候可以直接不管他，去包夹别人。
山东那边王岚嵚和班顿联手打出一波10比0，直接把比分追平。广东叫了暂停，连得7分重新拉开，但半场结束只领先1分了——37比36。8分的优势，一节就还回去了5分。
班顿全场18分7篮板5助攻，首秀交出了满分答卷。这位前NBA球员在开拓者时期曾场均16.7分，来到CBA第一场就证明了自己的价值。王岚嵚10分4篮板，陶汉林8分3篮板，山东的本土球员也都各有贡献。
第三节是整场比赛的分水岭。山东把三个外援轮着用，班顿中远投一个接一个，法耶篮下吃饼，普卢默突破分球。单节25比17，山东反超7分。三节打完61比54，广东落后。
先说个大背景：广东这场只有博日奇一个外援能用，萨姆纳因伤缺阵。山东那边呢？班顿、法耶、普卢默，三个外援全在。一个打三个，这仗怎么打？
三分球25投4中，命中率16%。 这数据搁谁身上都赢不了球。徐杰三分7中1，全场8中1只拿3分；崔永熙5中1，张皓嘉三分2中0。外线投不进，山东就敢收内线，胡明轩和焦泊乔突破的时候面前全是人。
再说胡明轩。他拿了全队最高的11分，4个篮板2次助攻，数据看着还行。但他的正负值是-14，全场最低。什么意思呢？就是他在场上的时候，广东净输14分。进攻端他能得分，但防守端确实跟不上山东外援的节奏，成了对手重点针对的方向。
周鹏首发出场，打了3分14秒，鼻子受伤，没再回来。 0分1篮板1助攻。他本来是广东锋线的“定海神针”，帮新外援和年轻人找位置、稳住节奏的。结果刚开场就下去了，广东的锋线经验直接断档。
广东全队命中率大约34%，山东大约45%。篮板球广东28个，山东42个——差了14个。这14个篮板意味着山东多了大量的二次进攻机会，而广东在单外援体系下，内线根本抢不过。
但广东第一节打得挺好的。22比14，领先8分，攻防两端压着山东走。那会儿你甚至会想：单外援怎么了？照样能打。
你翻一下技术统计就知道广东这场输在哪了。
说白了，广东这场球暴露了三个问题：外援储备不够、外线投射不稳、锋线深度不足。这三个问题，每一个都不是季前赛输一场球那么简单。常规赛82场，靠单外援硬撑不现实，靠三分25中4更不可能赢球。
末节广东其实没放弃。胡明轩上篮、张皓嘉跳投，一度把分差追到68比70，只差2分。但关键时刻班顿站了出来，里突外投连续得分，把局面稳住了。山东最终74比68拿下比赛。
当然，季前赛的意义就是试错和磨合。广东还有时间调整。但如果这些问题到了常规赛还没解决，那到时候输的可能就不止6分了。
6分的分差不大，但如果你看了比赛过程，就知道这6分背后藏着一堆让人挠头的事。
你觉得广东这场输球，最大的问题出在哪？是外援不够用，还是外线太铁，还是别的原因？评论区聊聊。
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
西甲射手榜：拉菲尼亚戴帽一骑绝尘，7轮12球领跑金靴争夺战
西甲第7轮后射手榜概况：
这位巴西前锋在联赛前7轮中已经狂轰12球。这一惊人数据的背后，是教练弗里克对他位置的成功改造——在莱万多夫斯基和费兰·托雷斯离队后，拉菲尼亚扛起了巴萨“9号位”的重任。起初，外界并不看好他能胜任中锋，但现在他用进球完美解决了弗里克的锋线难题，表现堪称“满分”。
2026/27赛季西甲联赛金靴奖的争夺形势再次发生剧变。在刚刚结束的西甲第7轮比赛中，巴萨大将拉菲尼亚在皮斯胡安球场上演帽子戏法，进一步扩大了他在射手榜上的领先优势，再次证明了自己开赛以来近乎“恐怖”的竞技状态。
在射手榜的第二梯队中，拉明·亚马尔、卡梅略和姆巴佩同积7球紧随其后。西班牙人队的前锋罗伯托·费尔南德斯目前打入6球，表现不俗。而奥巴梅扬、扎比里和布迪米尔则以5个进球位列其后。
拉菲尼亚 (巴塞罗那)： 12球拉明·亚马尔 (巴塞罗那)： 7球姆巴佩 (皇家马德里)： 7球卡梅略 (巴列卡诺)： 7球罗伯托·费尔南德斯 (西班牙人)： 6球奥巴梅扬 (拉科鲁尼亚)： 5球扎比里 (桑坦德竞技)： 5球布迪米尔 (奥萨苏纳)： 5球费尔明·洛佩斯 (巴塞罗那)： 4球卢卡斯·博耶 (阿拉维斯)： 4球亚历克斯·巴埃纳 (马德里竞技)： 4球 简评：
尽管拉菲尼亚此前遗憾落选了金球奖30人候选名单，但他很快在赛场上证明了自己是当今西甲最顶尖的进攻核心。目前，巴萨在联赛中豪取七连胜，不仅场场全取三分，而且进攻火力全开，场面极具统治力。巴萨正在全速前进，而拉菲尼亚就是那台动力最强的引擎。
拉菲尼亚目前以12球遥遥领先，场均进球数超过1.7个，这种效率在西甲历史上也十分罕见。巴萨队内小将亚马尔和费尔明也榜上有名，展现了球队极强的整体进攻能力。而姆巴佩等顶级前锋若想挑战拉菲尼亚的榜首位置，在接下来的比赛中必须开启“进球模式”了。
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
10月9日晚，汕头。CBA季前赛揭幕战，广东东阳光68比74不敌山东高速。
广东这边，张皓嘉11分6篮板、胡明轩11分4篮板、焦泊乔11分2篮板，三个人得分上双，但没有人能在外线持续输出火力。杨溢替补出场贡献9分4次抢断，靠反击推速度打得不错，但反击得分转化不成阵地战的胜势。
问题是，第二节开始就不对劲了。
新外援博日奇打了25分钟，5投0中，三分4中0，靠罚球拿了1分。 篮板7个、助攻6次，说明他不是不干活，但一个外援在运动战里一次都投不进，这对球队的伤害太大了。山东防守的时候可以直接不管他，去包夹别人。
山东那边王岚嵚和班顿联手打出一波10比0，直接把比分追平。广东叫了暂停，连得7分重新拉开，但半场结束只领先1分了——37比36。8分的优势，一节就还回去了5分。
班顿全场18分7篮板5助攻，首秀交出了满分答卷。这位前NBA球员在开拓者时期曾场均16.7分，来到CBA第一场就证明了自己的价值。王岚嵚10分4篮板，陶汉林8分3篮板，山东的本土球员也都各有贡献。
第三节是整场比赛的分水岭。山东把三个外援轮着用，班顿中远投一个接一个，法耶篮下吃饼，普卢默突破分球。单节25比17，山东反超7分。三节打完61比54，广东落后。
先说个大背景：广东这场只有博日奇一个外援能用，萨姆纳因伤缺阵。山东那边呢？班顿、法耶、普卢默，三个外援全在。一个打三个，这仗怎么打？
三分球25投4中，命中率16%。 这数据搁谁身上都赢不了球。徐杰三分7中1，全场8中1只拿3分；崔永熙5中1，张皓嘉三分2中0。外线投不进，山东就敢收内线，胡明轩和焦泊乔突破的时候面前全是人。
再说胡明轩。他拿了全队最高的11分，4个篮板2次助攻，数据看着还行。但他的正负值是-14，全场最低。什么意思呢？就是他在场上的时候，广东净输14分。进攻端他能得分，但防守端确实跟不上山东外援的节奏，成了对手重点针对的方向。
周鹏首发出场，打了3分14秒，鼻子受伤，没再回来。 0分1篮板1助攻。他本来是广东锋线的“定海神针”，帮新外援和年轻人找位置、稳住节奏的。结果刚开场就下去了，广东的锋线经验直接断档。
广东全队命中率大约34%，山东大约45%。篮板球广东28个，山东42个——差了14个。这14个篮板意味着山东多了大量的二次进攻机会，而广东在单外援体系下，内线根本抢不过。
但广东第一节打得挺好的。22比14，领先8分，攻防两端压着山东走。那会儿你甚至会想：单外援怎么了？照样能打。
你翻一下技术统计就知道广东这场输在哪了。
说白了，广东这场球暴露了三个问题：外援储备不够、外线投射不稳、锋线深度不足。这三个问题，每一个都不是季前赛输一场球那么简单。常规赛82场，靠单外援硬撑不现实，靠三分25中4更不可能赢球。
末节广东其实没放弃。胡明轩上篮、张皓嘉跳投，一度把分差追到68比70，只差2分。但关键时刻班顿站了出来，里突外投连续得分，把局面稳住了。山东最终74比68拿下比赛。
当然，季前赛的意义就是试错和磨合。广东还有时间调整。但如果这些问题到了常规赛还没解决，那到时候输的可能就不止6分了。
6分的分差不大，但如果你看了比赛过程，就知道这6分背后藏着一堆让人挠头的事。
你觉得广东这场输球，最大的问题出在哪？是外援不够用，还是外线太铁，还是别的原因？评论区聊聊。
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