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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
0-1，又输了。重庆这场邀请赛，国足以一球小负塔吉克斯坦，三连败的尴尬纪录就此写下。名嘴刘建宏赛后直言不讳：这支队伍，教练组恐怕已经带不动了。
这个调整，在刘建宏看来属于典型的病急乱投医。队员们踢惯了的体系说丢就丢，新阵型又没磨合到位，结果画虎不成反类犬，个个踢得十分别扭。他在视频里反问：与其这样为变而变，何不保留原班人马框架？只需在防守端提出更硬性的要求，逼抢再凶一点，投入再多一点，效果未必会差。仓促换阵，等于自己给自己使绊子。
话又说回来，刘建宏也给这位少帅留了余地。连输三场，说到底只是几场小测验，亚洲杯才是决定去留的大考。是走是留，是成是败，终究要靠成绩单说话。
足球这项运动，来不得半点虚假，是骡子是马，拉出来遛遛便知。眼下真正让人揪心的时间点，是明年1月的亚洲杯。11月集训在即，邵佳一和他的团队必须回答几个问题：中国足球在亚洲到底几斤几两？热身赛该找什么样的对手？备战方案怎么定？这些功课，一天都拖不得。
再往前捋一捋，问题其实早就埋下了。上一场输得灰头土脸，亚运队那边却踢得风生水起，一对比，国足上下的心理包袱可想而知有多沉。重压之下，教练组给出了自己的答案——变阵，从熟悉的4231改打541。
先说说比赛里最扎眼的一幕。下半场韦世豪吃到第二张黄牌被罚下场，此后国足在场上的表现，用一个词形容就是不知所措。传接没章法，跑位没默契，攻不上去，守也守不住。刘建宏看得透彻：队员们压根没有比赛思路，纯粹是走一步算一步，指望他们扳平比分？痴人说梦。
咱们本就是亚洲足坛的弱旅，底子薄，选择少。弱旅想翻身，没有捷径，唯有放低姿态，一步一个脚印，外加那么一点智慧和定力。留给邵佳一的时间，不多了。
【球队数据】
10月11日，CBA季前赛汕头赛区收官战，广东东阳光男篮以93-61大胜天津先行者，终结两连败。首节双方战至19平，次节广东队提升防守强度，打出30-12的进攻高潮，一举确立胜势。下半场球队稳扎稳打，将分差扩大至32分。这场胜利不仅止住了颓势，更展现了球队在逆境中的调整能力，为即将到来的常规赛注入了一剂强心针。
这场大胜虽令人振奋，却也暴露了阵容“头重脚轻”的隐患。目前的胜利过度依赖老将兜底与新援救火，年轻球员未能在轮换中提供足够支持。这种“透支未来换当下”的模式在漫长的赛季中恐难以为继。若年轻力量无法尽快“断奶”，一旦主力体能透支，球队将面临巨大风险。这场胜利究竟是复兴序曲还是遮羞布，仍需时间给出答案。
本场胜利离不开核心球员的卓越发挥。老将周鹏出战26分钟，贡献17分、4篮板、5助攻及2抢断3盖帽，攻防两端尽显领袖风范。新援博日奇完美融入体系，砍下16分、5篮板、6助攻，利用身体与技术优势成为锋线上的重要得分点。徐杰虽仅得2分，却送出全场最高的9次助攻，甘当绿叶串联全队。这三人构建起球队的战术骨架，是赢球的关键基石。
大胜之下亦有隐忧，年轻球员的表现未达预期。黄明依作为重点培养对象，全场0分1助攻，攻防两端均显生疏。张家睿与王洪泽同样表现平平，前者未能发挥速度优势，后者在内线对抗中处于下风。相比老将的拼命和新援的融入，年轻球员在把握机会的能力上仍有欠缺。如何在实战中快速成长，是他们亟需解决的问题。
轮换阵容同样表现出色。首发内线焦泊乔拿下11分，攻防两端均十分稳健；张文逸贡献12分，外线投射精准。替补登场的杨溢活力十足，关键时刻连续得分帮助球队拉开分差；张皓嘉虽数据不显眼，但抓下8个篮板并有2次盖帽，正负值高达+32。这些球员在各自岗位上兢兢业业，保证了球队在轮换期间的战斗力不降反升，维持了比赛的掌控力。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
北京时间12月10日，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，上海男篮129-94大胜天津男篮。
广厦队：布朗20分9篮板14助攻，胡金秋22分10篮板，朱俊龙8分5篮板7助攻，奈特14分5篮板，赵嘉仁20分。
第一节，开场后两队交替上分，上海队逐渐占据主动，一度领先到9分，王一方底角扔进三分，哈姆雷特助攻赖俊豪完成空中接力，第一节上海39-30领先。第二节，经过短暂相持，天津队进攻端突然断电，上海队攻势如潮单节净胜18分，半场天津46-73落后。
广厦93-88深圳
深圳队：约翰逊12分11助攻，贺希宁20分8篮板3抢断，王浩然19分，汤普森14分14篮板，周鹏13分。
第三节，林庭谦急停命中半截篮，大卫-詹姆斯打成2+1，布莱德索外线张手就有，两队交替得分，上海队得分破百，并且将领先优势又扩大4分。第四节，面对巨大的分差，两队都派上部分替补球员锻炼队伍，比赛早早失去悬念，最终，上海男篮129-94大胜天津男篮。
上海队：李添荣18分5篮板5助攻，李弘权9分，布莱德索16分14助攻，洛夫顿35分11篮板6助攻，王哲林25分9篮板，刘铮5分。
天津队：王一方10分4抢断，大卫-詹姆斯17分9篮板，哈姆雷特24分8助攻，是的帅11分5篮板，张云梦8分，林庭谦5分3助攻。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
0-1，又输了。重庆这场邀请赛，国足以一球小负塔吉克斯坦，三连败的尴尬纪录就此写下。名嘴刘建宏赛后直言不讳：这支队伍，教练组恐怕已经带不动了。
这个调整，在刘建宏看来属于典型的病急乱投医。队员们踢惯了的体系说丢就丢，新阵型又没磨合到位，结果画虎不成反类犬，个个踢得十分别扭。他在视频里反问：与其这样为变而变，何不保留原班人马框架？只需在防守端提出更硬性的要求，逼抢再凶一点，投入再多一点，效果未必会差。仓促换阵，等于自己给自己使绊子。
话又说回来，刘建宏也给这位少帅留了余地。连输三场，说到底只是几场小测验，亚洲杯才是决定去留的大考。是走是留，是成是败，终究要靠成绩单说话。
足球这项运动，来不得半点虚假，是骡子是马，拉出来遛遛便知。眼下真正让人揪心的时间点，是明年1月的亚洲杯。11月集训在即，邵佳一和他的团队必须回答几个问题：中国足球在亚洲到底几斤几两？热身赛该找什么样的对手？备战方案怎么定？这些功课，一天都拖不得。
再往前捋一捋，问题其实早就埋下了。上一场输得灰头土脸，亚运队那边却踢得风生水起，一对比，国足上下的心理包袱可想而知有多沉。重压之下，教练组给出了自己的答案——变阵，从熟悉的4231改打541。
先说说比赛里最扎眼的一幕。下半场韦世豪吃到第二张黄牌被罚下场，此后国足在场上的表现，用一个词形容就是不知所措。传接没章法，跑位没默契，攻不上去，守也守不住。刘建宏看得透彻：队员们压根没有比赛思路，纯粹是走一步算一步，指望他们扳平比分？痴人说梦。
咱们本就是亚洲足坛的弱旅，底子薄，选择少。弱旅想翻身，没有捷径，唯有放低姿态，一步一个脚印，外加那么一点智慧和定力。留给邵佳一的时间，不多了。
【球队数据】
10月11日，CBA季前赛汕头赛区收官战，广东东阳光男篮以93-61大胜天津先行者，终结两连败。首节双方战至19平，次节广东队提升防守强度，打出30-12的进攻高潮，一举确立胜势。下半场球队稳扎稳打，将分差扩大至32分。这场胜利不仅止住了颓势，更展现了球队在逆境中的调整能力，为即将到来的常规赛注入了一剂强心针。
这场大胜虽令人振奋，却也暴露了阵容“头重脚轻”的隐患。目前的胜利过度依赖老将兜底与新援救火，年轻球员未能在轮换中提供足够支持。这种“透支未来换当下”的模式在漫长的赛季中恐难以为继。若年轻力量无法尽快“断奶”，一旦主力体能透支，球队将面临巨大风险。这场胜利究竟是复兴序曲还是遮羞布，仍需时间给出答案。
本场胜利离不开核心球员的卓越发挥。老将周鹏出战26分钟，贡献17分、4篮板、5助攻及2抢断3盖帽，攻防两端尽显领袖风范。新援博日奇完美融入体系，砍下16分、5篮板、6助攻，利用身体与技术优势成为锋线上的重要得分点。徐杰虽仅得2分，却送出全场最高的9次助攻，甘当绿叶串联全队。这三人构建起球队的战术骨架，是赢球的关键基石。
大胜之下亦有隐忧，年轻球员的表现未达预期。黄明依作为重点培养对象，全场0分1助攻，攻防两端均显生疏。张家睿与王洪泽同样表现平平，前者未能发挥速度优势，后者在内线对抗中处于下风。相比老将的拼命和新援的融入，年轻球员在把握机会的能力上仍有欠缺。如何在实战中快速成长，是他们亟需解决的问题。
轮换阵容同样表现出色。首发内线焦泊乔拿下11分，攻防两端均十分稳健；张文逸贡献12分，外线投射精准。替补登场的杨溢活力十足，关键时刻连续得分帮助球队拉开分差；张皓嘉虽数据不显眼，但抓下8个篮板并有2次盖帽，正负值高达+32。这些球员在各自岗位上兢兢业业，保证了球队在轮换期间的战斗力不降反升，维持了比赛的掌控力。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
北京时间12月10日，2024-2025赛季CBA常规赛第16轮，上海男篮129-94大胜天津男篮。
广厦队：布朗20分9篮板14助攻，胡金秋22分10篮板，朱俊龙8分5篮板7助攻，奈特14分5篮板，赵嘉仁20分。
第一节，开场后两队交替上分，上海队逐渐占据主动，一度领先到9分，王一方底角扔进三分，哈姆雷特助攻赖俊豪完成空中接力，第一节上海39-30领先。第二节，经过短暂相持，天津队进攻端突然断电，上海队攻势如潮单节净胜18分，半场天津46-73落后。
广厦93-88深圳
深圳队：约翰逊12分11助攻，贺希宁20分8篮板3抢断，王浩然19分，汤普森14分14篮板，周鹏13分。
第三节，林庭谦急停命中半截篮，大卫-詹姆斯打成2+1，布莱德索外线张手就有，两队交替得分，上海队得分破百，并且将领先优势又扩大4分。第四节，面对巨大的分差，两队都派上部分替补球员锻炼队伍，比赛早早失去悬念，最终，上海男篮129-94大胜天津男篮。
上海队：李添荣18分5篮板5助攻，李弘权9分，布莱德索16分14助攻，洛夫顿35分11篮板6助攻，王哲林25分9篮板，刘铮5分。
天津队：王一方10分4抢断，大卫-詹姆斯17分9篮板，哈姆雷特24分8助攻，是的帅11分5篮板，张云梦8分，林庭谦5分3助攻。
（勿忘初衷）
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