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📋 赛事摘要

【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

斯卢茨基在场边指挥

申花新引进的外援前锋阿苏埃在与北京国安的比赛中发挥不俗,不过由于身体状况未达最佳,他在比赛中被教练组提前换下。不出意外,本场与河南队的足协杯赛事,这名新援仍将被斯卢茨基委以重任,他与解禁复出的另一位外援前锋路易斯之间是否能擦出火花,给斯帅的排兵布阵提供更多选择,也是比赛的重要看点。

上海申花队球员在京沪大战后    新华社发(那宇奇摄)

上周六,申花三军用命,在客场3比1拿下北京国安,夺回联赛榜首的同时也终结了在工人体育场的连败纪录。目前全队士气高昂,不过连续面对高强度的比赛,让人对球员的体能有所担忧,不少球迷因此提议,申花教练组可以在杯赛中适当对阵容做些轮换,让几位主力球员得到一定的休息。

结束了与北京国安的中超榜首大战,上海申花又将迎来足协杯的考验。7月23日晚7时,球队将坐镇上海体育场,与河南俱乐部争夺一张足协杯四强战门票。赛前发布会上,申花教练斯卢茨基表示,尽管赛程十分密集,但他期待球队能做到联赛和足协杯“两手都要抓”。

“我们对待足协杯的态度是十分认真的,因此不会调整太多人员”

巧合的是,足协杯后的第18轮中超联赛中,申花将继续坐镇主场对阵河南俱乐部。对于短时间内在同一片场地面对相同对手的情况,斯卢茨基显得较为从容,他透露,此前在俄罗斯执教时便遇到过相同的情况,申花教练提醒弟子,虽然表面上看是相同的对手,但两场比赛的内容却可能有许多不同之处,“联赛和杯赛的赛制不同,应对比赛的策略和态度就可能完全不一样,每场比赛都像打开一本全新的书,内容都是未知的,因此我们要以最认真的态度做好准备。”斯卢茨基说道。

斯帅显然也听到了一些外界的声音,发布会上,他主动谈到球员轮换的问题, 这位冠军教头强调:“我们对待足协杯的态度是十分认真严肃的,目标也很明确,就是尽可能走得更远,赢得更多场比赛,因此球队最多在1-2个位置上做些人员调整,总体来说,我们肯定会派出最强的阵容,迎接对手的挑战。”这样一来,如何在短时间内帮助球员恢复好状态,成了左右申花本场走势的关键。从京城回沪后,全队并没有进行太大负荷的训练,主要以调整为主,与斯卢茨基一同出席发布会的陈晋一表示,近几天球员在身体和心理上都做了一定调整,全队上下不会被之前的胜利冲昏头脑,期待在主场球迷面前打出好的表现。

申花本场对手河南队此前更换了主教练,战术打法相比之前有一定变化。在上周末的联赛中,他们在全场伤停补时阶段遭遇梅州客家绝平。本场面对申花,河南队葡萄牙籍教练拉莫斯很有可能采取防守为主的比赛策略,如何攻破对手的“铁桶阵”,将是对申花的一大考验。

【历史交锋】

2026年7月20日凌晨,美加墨世界杯决赛打到加时,西班牙最终1比0赢了阿根廷。终场哨吹响那一刻,拉明·亚马尔站在球场上,不哭也不笑,只是安静地看着所有人庆祝。那一年他刚刚过完19岁生日不到一个星期——19岁零6天。

正面是数据,背面是争议,他自己早就回应过了

横向对比更能看出这个数字的分量。十九岁同龄时期,梅西刚拿了第一个西甲冠军,还没在巴萨坐稳主力;C罗在曼联还没摸到顶级联赛桂冠的边;姆巴佩2018年倒是拿了世界杯,但欧洲杯是空白的。竞技史上,从来没有一个U20球员同时把欧洲杯和世界杯都装进口袋里。

2023年4月30日,15岁290天的亚马尔第一次为巴萨一线队在西甲登场,踢的是皇家贝蒂斯。他是巴萨队史西甲首秀最年轻的球员。同年9月,他为西班牙国家队上场并进球,又成了西班牙男足史上最年轻的出场者和进球者。

出道三年,他把金球奖纪录一个一个翻了个遍

我妈妈16岁就生下了我。我爸爸只能四处奔波讨生活,有时甚至上街捡拾废品,只为带食物回家养活我们。那才是真正的重压,我如今面对的根本算不上什么。

他的全名来自父母的两个朋友,不是什么富贵出身

2007年7月13日出生,他父亲是摩洛哥人,母亲来自赤道几内亚。两人当年在加泰罗尼亚安家时,穷到靠朋友接济才能把孩子养大。有两位朋友帮了他们很多,一个叫拉明,一个叫亚马尔——这对年轻父母就给儿子起了这个名字,当作对那两个人一辈子的答谢。

这不是下一个梅西,拉明·亚马尔不需要跟任何人比。他已与巴萨续约到2031年,是俱乐部设置了10亿欧元违约金、一个字都不肯多谈的绝对非卖品。

亚马尔的母亲生他时才16岁。他曾公开说过一段话,没有任何修辞修饰,原话是:

身着西班牙国家队战袍的亚马尔在比赛现场

亚马尔身披巴萨球衣向现场观众挥手致意

亚马尔在同一个采访里没回避这些声音。他说得很直接:

还有外界担忧他年少成名拿了大满贯之后会松懈。他最近在Movistar Plus节目上说的那段话——「我和姆巴佩是世界上最好的两名球员,今年我配得上赢得金球奖」——放出来之后,一部分人觉得这个口气和之前那个谦逊的小孩人设有了微妙偏差。

从2023年4月首秀到2026年9月,他代表巴萨一线队正式比赛已经直接制造了100粒进球——54个进球、46次助攻,西甲出场超过100场。国家级别的国际大赛出场15次,3个进球里1个来自欧洲杯、1个来自世界杯,还有4次助攻。

我清楚很多人觉得我拿了这么多荣誉之后随时可能松懈,但我明确知道要在足球历史上留下名字,还有成千上万件事要去完成,不会停下提升的脚步。我不需要乞求任何人投票,我们拿到的世界杯、西甲冠军这些成绩本身就可以说明一切。

亚马尔手捧大力神杯站在世界杯夺冠的赛场中

亚马尔与姆巴佩在赛场边进行交流

大多数同龄人正在考驾照、填志愿,他的荣誉簿上已经写满了:1座世界杯冠军、1座欧洲杯冠军、3座西甲联赛桂冠。

在个人荣誉统计上,亚马尔是金球奖历史上第一个20岁之前就三次入围30人候选名单的球员——2024年排第八,2025年排到第二,2026年又进了候选。

不是所有声音都在鼓掌。有批评指出,他早期的进攻手段太单一:对手只要死死封住他左脚的禁区角内切远射,威胁基本就被削掉一半。右脚处理球、主动接应节奏、任意球这些模块,到2025赛季后期才开始慢慢补上来。

冠军头衔用两只手都数不过来:2024年欧洲杯冠军、2026年美加墨世界杯冠军,还有2023/24、2024/25、2025/26连续三个赛季的西甲冠军,再加1次国王杯和2次西班牙超级杯。

赛后拉菲尼亚把队长袖标摘下来戴到他左臂上——亚马尔正式成为巴萨队史最年轻的场上队长。

2026年9月10日,新赛季欧冠第一轮,巴萨主场5比1大胜费耶诺德。他一场比赛1个直接任意球进球加2次助攻,独造三球。算上这一场的任意球,他已经是西甲球队在欧冠历史上最年轻的直接任意球得分手。

世界杯那届他一共只进了1个球,跟凯恩那种全年稳定输出的顶级前锋比,持续性产出的差距还很明显。

他还说,世界杯期间确实有伤病,但不确定那个伤病对他到底有没有影响——「就算带着伤,我还是可以达到一样的水平。」

正式来说,他叫拉明·亚马尔·纳斯鲁维·埃巴纳。护照上是这么写的,但球衣后面只印「拉明·亚马尔」四个字。

完整采访节目要等到9月18日才会播出。但几段已经放出的片段里,他反复提到同一句话:对自己在世界杯的表现不满意,在等下一届。

【球员介绍】

罗马体育报:迪巴拉、莫利纳请假遭拒,无缘梅西告别赛。

梅西的国家队告别赛定于10月7日在布宜诺斯艾利斯纪念碑对阵贝宁。迪巴拉和莫利纳作为2022年世界杯冠军成员,收到了阿根廷足协的特别邀请。

核心原因在于往返阿根廷的洲际行程超过26小时飞行、约2.2万公里奔波,势必影响球员状态。这并非与加斯佩里尼有矛盾,而是俱乐部为保障备战质量做出的共同决定。

这两位球员并未入选本期国家队名单,此前已向俱乐部请假,希望见证梅西最后一舞。主教练加斯佩里尼最初并未反对,但最终罗马管理层拒绝放人。

两人将留在特里戈里亚训练基地,备战10月11日客场对阵科莫的意甲联赛。目前罗马意甲5战积13分,位列意甲第一。

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