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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
阿森纳是上赛季的英超冠军、欧冠亚军，今夏在维持阵容稳定的同时，又花费重金引进了吉马良斯、措利斯、孔萨、因卡皮耶等人，整体实力更加雄厚。
阿森纳的主要替补有：哲凯赖什、马杜埃凯、道曼、埃泽、苏比门迪、梅里诺、吉马良斯、因卡皮耶等人。
在伤病方面那不勒斯也不容乐观，麦克托米奈、布翁焦尔诺、马里亚努奇、乔瓦内等人都无法出场。
再加上多名主力缺阵，中场核心德布劳内的身体状态也不在最佳，所以本场比赛对阵状态士气更盛的阿森纳，恐怕即使有主场优势，也很难拿分。
新赛季开始后，那不勒斯在意甲1胜2负排名第12，最近更是1-2科莫、2-3国米两连败，整体的状态和士气都不佳。
新赛季开始后阿森纳队已经取得各项赛事4连胜，目前排名英超榜首。而且阿森纳队在这4场比赛中打进9球仅丢1球，攻防两端都展现出极佳的竞技状态。
本场比赛阿森纳队的萨利巴、廷贝尔、莫斯克拉三名后卫因伤缺阵，不过阿森纳队的后防线人手充足，孔萨、本-怀特等人可以完全胜任。另外，吉马良斯刚刚恢复，首发的可能性不大。
预计阿森纳的首发阵容4231。
预计那不勒斯的首发阵容433。
另外阿森纳是德布劳内最喜欢的对手，比利时球星过往已经8次洞穿枪手的大门，全部发生在英超，不过本场要想再次进球难度很大。
那不勒斯队是上赛季的意甲亚军，今夏孔蒂离队后阿莱格里成为新任主教练。在转会市场上那不勒斯队除了买断霍伊伦外，没有太大的动作。
阿森纳还是延续了上赛季的战术打法，整体阵容偏重于防守，从中前场就开始通过跑动和逼抢给对手施加压力，双后腰注重对中路的保护和拦截，后防球员不论单防还是整体都具备顶级水准。进攻中阿森纳的边路都是逆足内切，再加上边后卫助攻内收，经常可以在禁区前沿打出精彩的配合。
欧冠联赛阶段第1轮，将在今天晚上（9月10日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：那不勒斯vs阿森纳。
那不勒斯队在阿莱格里接手后，整体战术体系发生了较大的变化，球队的进攻节奏较慢，强调层层推进和配合，是典型的意甲成熟稳重风格。这套打法在意甲或许吃得开，但是在欧冠赛场上，没有技术优势的情况下，如果跑动和拼抢都不占优，恐怕很难取得好成绩。
预计本场比赛阿森纳队会凭借实力优势，以及中前场的逼抢和压迫占据一定的场面优势，不过阿森纳队很注重保持三条线的距离，在场面占据优势的情况下也不会过于冒进。所以两队会在那不勒斯队的半场展开激烈的对抗和拼抢，那不勒斯队只能依靠德布劳内的传球和边路快速反击制造威胁。
历史战绩方面，两队在2013-14赛季欧冠、2018-19赛季欧联杯中有过4次交锋记录，阿森纳3胜1平优势非常明显。
那不勒斯的主要替补有：洛伦佐-卢卡、诺阿-朗、内雷斯、维尔加拉、奥利维拉、巴迪亚希勒等人。
预计状态更好的阿森纳队会在客场获胜，比分2-1。
【历史交锋】
法国名宿埃马纽埃尔-佩蒂特认为，哈里-凯恩拿到金球奖的机会很小。
第70届金球奖颁奖典礼将于10月26日在伦敦举行，地点正好是英格兰队长的出生地。直到那时，围绕凯恩的争论都将集中在一个话题上：一边是近乎离谱的进球数据，另一边是他始终缺少最重要的国际奖杯。
这位法国名宿在接受SPORT1采访时表示：“世界杯之后，哈里-凯恩拿到金球奖的机会变小了。如果只看德甲，他当然是金球奖候选人，但在欧冠和国家队，到了真正关键的时候，他大多都隐身了。”
佩蒂特接着说：“我认为会有一些名字排在他前面。尽管最后竞争可能仍然很胶着，因为世界杯结束时，像奥斯曼-登贝莱、基利安-姆巴佩和奥利塞这样的热门人选也同样令人失望。”
上赛季，这位33岁的射手王拿到德甲金靴，随拜仁赢得联赛和德国杯双冠王，还和英格兰一起打进欧冠四强战以及世界杯四强。
“凯恩在对巴黎圣日耳曼的欧冠四强战次回合里完全消失了，”佩蒂特回忆道，“本来还能做得更多。以这样一个出色的赛季来说，这确实有些可惜。世界杯也是一样：他开局非常强势，但从四分之一决赛开始，就给人一种既缺少必要体能，也缺少必要运气的感觉。”
凯恩随拜仁拿到双冠王
凯恩在带队拿到世界杯第三名的路上打进6球，但在八分之一决赛对墨西哥后再也没有进球。佩蒂特批评他在大赛中不够亮眼，无论是代表拜仁出战欧冠，还是代表英格兰征战世界杯。
这位法国名宿认为，凯恩在金球奖评选中仍有极小的机会，因为“至今没有任何一名球员真正拉开差距，而梅西这类球员也只是靠世界杯才重新吸引关注”。不过在他看来，梅西没有在决赛中拿出表现，亚马尔在本届世界杯上也始终没有真正踢出最佳状态。
【球员介绍】
11月10日，塞内加尔公布了卡塔尔世界杯的26人名单，值得一提的是，马内虽然有伤在身，依然入选了国家队名单，此外库利巴利、门迪等名将也在列。
本届世界杯，塞内加尔和荷兰、卡塔尔以及厄瓜多尔分在一组。
中场：格耶（埃弗顿）、库亚特（诺丁汉森林）、纳帕里斯-门迪（莱斯特城）、迪亚塔（摩纳哥）、帕普-盖伊（马赛）、帕普-萨尔（托特纳姆热刺）、西斯（巴列卡诺）、纳梅（帕福斯）、卢姆（雷丁）
门将：爱德华-门迪（切尔西）、迪昂（女王公园巡游者）、阿尔弗雷德-戈米（雷恩）
北京时间11月22日0点，塞内加尔对阵荷兰。11月25日21点，卡塔尔对阵塞内加尔。11月29日23点，厄瓜多尔对阵塞内加尔。
前锋：马内（拜仁慕尼黑）、伊斯梅拉-萨尔（沃特福德）、布拉耶-迪亚（萨勒尼塔纳）、迪昂（马赛）、迪耶迪乌（阿拉尼亚体育）、尼古拉-雅克松（比利亚雷亚尔）、恩迪亚耶（谢菲尔德联）
后卫：库利巴利（切尔西）、迪亚洛（RB莱比锡）、萨巴利（皇家贝蒂斯）、巴洛-图雷（AC米兰）、帕普-西塞（奥林匹亚科斯）、雅各布斯（摩纳哥）、福尔莫塞-门迪（亚眠）
（伊万）
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
阿森纳是上赛季的英超冠军、欧冠亚军，今夏在维持阵容稳定的同时，又花费重金引进了吉马良斯、措利斯、孔萨、因卡皮耶等人，整体实力更加雄厚。
阿森纳的主要替补有：哲凯赖什、马杜埃凯、道曼、埃泽、苏比门迪、梅里诺、吉马良斯、因卡皮耶等人。
在伤病方面那不勒斯也不容乐观，麦克托米奈、布翁焦尔诺、马里亚努奇、乔瓦内等人都无法出场。
再加上多名主力缺阵，中场核心德布劳内的身体状态也不在最佳，所以本场比赛对阵状态士气更盛的阿森纳，恐怕即使有主场优势，也很难拿分。
新赛季开始后，那不勒斯在意甲1胜2负排名第12，最近更是1-2科莫、2-3国米两连败，整体的状态和士气都不佳。
新赛季开始后阿森纳队已经取得各项赛事4连胜，目前排名英超榜首。而且阿森纳队在这4场比赛中打进9球仅丢1球，攻防两端都展现出极佳的竞技状态。
本场比赛阿森纳队的萨利巴、廷贝尔、莫斯克拉三名后卫因伤缺阵，不过阿森纳队的后防线人手充足，孔萨、本-怀特等人可以完全胜任。另外，吉马良斯刚刚恢复，首发的可能性不大。
预计阿森纳的首发阵容4231。
预计那不勒斯的首发阵容433。
另外阿森纳是德布劳内最喜欢的对手，比利时球星过往已经8次洞穿枪手的大门，全部发生在英超，不过本场要想再次进球难度很大。
那不勒斯队是上赛季的意甲亚军，今夏孔蒂离队后阿莱格里成为新任主教练。在转会市场上那不勒斯队除了买断霍伊伦外，没有太大的动作。
阿森纳还是延续了上赛季的战术打法，整体阵容偏重于防守，从中前场就开始通过跑动和逼抢给对手施加压力，双后腰注重对中路的保护和拦截，后防球员不论单防还是整体都具备顶级水准。进攻中阿森纳的边路都是逆足内切，再加上边后卫助攻内收，经常可以在禁区前沿打出精彩的配合。
欧冠联赛阶段第1轮，将在今天晚上（9月10日凌晨3：00），迎来一场焦点比赛：那不勒斯vs阿森纳。
那不勒斯队在阿莱格里接手后，整体战术体系发生了较大的变化，球队的进攻节奏较慢，强调层层推进和配合，是典型的意甲成熟稳重风格。这套打法在意甲或许吃得开，但是在欧冠赛场上，没有技术优势的情况下，如果跑动和拼抢都不占优，恐怕很难取得好成绩。
预计本场比赛阿森纳队会凭借实力优势，以及中前场的逼抢和压迫占据一定的场面优势，不过阿森纳队很注重保持三条线的距离，在场面占据优势的情况下也不会过于冒进。所以两队会在那不勒斯队的半场展开激烈的对抗和拼抢，那不勒斯队只能依靠德布劳内的传球和边路快速反击制造威胁。
历史战绩方面，两队在2013-14赛季欧冠、2018-19赛季欧联杯中有过4次交锋记录，阿森纳3胜1平优势非常明显。
那不勒斯的主要替补有：洛伦佐-卢卡、诺阿-朗、内雷斯、维尔加拉、奥利维拉、巴迪亚希勒等人。
预计状态更好的阿森纳队会在客场获胜，比分2-1。
【历史交锋】
法国名宿埃马纽埃尔-佩蒂特认为，哈里-凯恩拿到金球奖的机会很小。
第70届金球奖颁奖典礼将于10月26日在伦敦举行，地点正好是英格兰队长的出生地。直到那时，围绕凯恩的争论都将集中在一个话题上：一边是近乎离谱的进球数据，另一边是他始终缺少最重要的国际奖杯。
这位法国名宿在接受SPORT1采访时表示：“世界杯之后，哈里-凯恩拿到金球奖的机会变小了。如果只看德甲，他当然是金球奖候选人，但在欧冠和国家队，到了真正关键的时候，他大多都隐身了。”
佩蒂特接着说：“我认为会有一些名字排在他前面。尽管最后竞争可能仍然很胶着，因为世界杯结束时，像奥斯曼-登贝莱、基利安-姆巴佩和奥利塞这样的热门人选也同样令人失望。”
上赛季，这位33岁的射手王拿到德甲金靴，随拜仁赢得联赛和德国杯双冠王，还和英格兰一起打进欧冠四强战以及世界杯四强。
“凯恩在对巴黎圣日耳曼的欧冠四强战次回合里完全消失了，”佩蒂特回忆道，“本来还能做得更多。以这样一个出色的赛季来说，这确实有些可惜。世界杯也是一样：他开局非常强势，但从四分之一决赛开始，就给人一种既缺少必要体能，也缺少必要运气的感觉。”
凯恩随拜仁拿到双冠王
凯恩在带队拿到世界杯第三名的路上打进6球，但在八分之一决赛对墨西哥后再也没有进球。佩蒂特批评他在大赛中不够亮眼，无论是代表拜仁出战欧冠，还是代表英格兰征战世界杯。
这位法国名宿认为，凯恩在金球奖评选中仍有极小的机会，因为“至今没有任何一名球员真正拉开差距，而梅西这类球员也只是靠世界杯才重新吸引关注”。不过在他看来，梅西没有在决赛中拿出表现，亚马尔在本届世界杯上也始终没有真正踢出最佳状态。
【球员介绍】
11月10日，塞内加尔公布了卡塔尔世界杯的26人名单，值得一提的是，马内虽然有伤在身，依然入选了国家队名单，此外库利巴利、门迪等名将也在列。
本届世界杯，塞内加尔和荷兰、卡塔尔以及厄瓜多尔分在一组。
中场：格耶（埃弗顿）、库亚特（诺丁汉森林）、纳帕里斯-门迪（莱斯特城）、迪亚塔（摩纳哥）、帕普-盖伊（马赛）、帕普-萨尔（托特纳姆热刺）、西斯（巴列卡诺）、纳梅（帕福斯）、卢姆（雷丁）
门将：爱德华-门迪（切尔西）、迪昂（女王公园巡游者）、阿尔弗雷德-戈米（雷恩）
北京时间11月22日0点，塞内加尔对阵荷兰。11月25日21点，卡塔尔对阵塞内加尔。11月29日23点，厄瓜多尔对阵塞内加尔。
前锋：马内（拜仁慕尼黑）、伊斯梅拉-萨尔（沃特福德）、布拉耶-迪亚（萨勒尼塔纳）、迪昂（马赛）、迪耶迪乌（阿拉尼亚体育）、尼古拉-雅克松（比利亚雷亚尔）、恩迪亚耶（谢菲尔德联）
后卫：库利巴利（切尔西）、迪亚洛（RB莱比锡）、萨巴利（皇家贝蒂斯）、巴洛-图雷（AC米兰）、帕普-西塞（奥林匹亚科斯）、雅各布斯（摩纳哥）、福尔莫塞-门迪（亚眠）
（伊万）
📷 阿斯顿维拉精彩图集
