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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
丁荣春:01,08,13,19,21,22,23,25,31+04,05,15
李敬:01,03,08,10,15,17,24,28,31+06,14,16
红球龙头热点:01 03 红球凤尾热点:31 33
崔现东:02,06,08,09,11,24,31,32,33+05,09,12
蔡利头:02,08,12,15,17,19,23,25,33+04,06,08
黄运:02,03,07,08,10,16,17,24,30+03,07,10
辜庆松:12,13,15,23,26,28,29,30,31+03,08,10
名家推荐最热一注:01 13 17 24 30 33 + 04
蓝球热点:04 10
安队:01,05,07,10,15,19,21,22,33+01,11
任德胜:03,09,16,18,21,25,26,30,32+13,14,16
吕俊良:03,04,13,17,21,23,25,30,33+04,10,12
张雨:01,03,04,05,06,12,21,24,25+04,07,10
贺童:03,09,10,18,19,25,27,28,30+04,11,14
钱华伟:01,07,09,13,16,17,18,29,33+01,04,15
【球队数据】
北京时间1月4日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
凯尔特人109-86大胜火箭
凯尔特人末节一波高潮带走比赛,3连胜继续稳居东部第二。
东契奇和欧文缺阵,格莱姆斯空砍26分,独行侠遭遇4连败,跌至西部第六。
独行侠(20-15):格莱姆斯26分6助攻、哈迪17分3篮板3助攻、克雷-汤普森16分3篮板3助攻、华盛顿15分7篮板、威廉姆斯13分3篮板、加福德12分8篮板
莫布利21投14中、三分6中3,轰下34分10篮板4助攻2盖帽率队取胜,正负值高达+32。骑士豪取9连胜,战绩继续领跑全联盟。
骑士(30-4):莫布里34分10篮板4助攻、勒韦尔17分4篮板、加兰16分4篮板9助攻、米切尔15分6助攻、尼昂15分3助攻、阿伦11分9篮板、韦德10分3篮板
凯尔特人(26-9):塔图姆20分6篮板5助攻、怀特23分4篮板、普理查德20分4篮板、霍勒迪14分4篮板3助攻、波尔津吉斯11分5篮板、科内特9分10篮板
骑士134-122力克独行侠
火箭(22-12):杰伦-格林27分3篮板、申京14分7篮板3助攻、狄龙10分、惠特摩尔10分6篮板、范弗里特8分3助攻
火箭方面贾巴里-史密斯因手部骨折将至少缺阵四周,杰伦-格林空砍27分,火箭末节崩盘仅得到14分,近4战3负, 22胜12负排名西部第三。
(修楚)
【历史交锋】
两度零封对手!恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛,巴萨主场4-0大胜曼城,不过客场之战,这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗,巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛,巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演,曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示,大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手,斩获4胜1负的出色战绩,其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛,执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀,两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系,2025年1月5日启动,面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养,以职业化、科学化、体系化为核心,与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行,致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力:"他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是,每一次指出问题,他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力,不是每个有天赋的孩子都有的,是职业球员才有的品质。"
一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
【比赛分析】
丁荣春:01,08,13,19,21,22,23,25,31+04,05,15
李敬:01,03,08,10,15,17,24,28,31+06,14,16
红球龙头热点:01 03 红球凤尾热点:31 33
崔现东:02,06,08,09,11,24,31,32,33+05,09,12
蔡利头:02,08,12,15,17,19,23,25,33+04,06,08
黄运:02,03,07,08,10,16,17,24,30+03,07,10
辜庆松:12,13,15,23,26,28,29,30,31+03,08,10
名家推荐最热一注:01 13 17 24 30 33 + 04
蓝球热点:04 10
安队:01,05,07,10,15,19,21,22,33+01,11
任德胜:03,09,16,18,21,25,26,30,32+13,14,16
吕俊良:03,04,13,17,21,23,25,30,33+04,10,12
张雨:01,03,04,05,06,12,21,24,25+04,07,10
贺童:03,09,10,18,19,25,27,28,30+04,11,14
钱华伟:01,07,09,13,16,17,18,29,33+01,04,15
【球队数据】
北京时间1月4日,NBA常规赛,以下是两场比赛的综述。
凯尔特人109-86大胜火箭
凯尔特人末节一波高潮带走比赛,3连胜继续稳居东部第二。
东契奇和欧文缺阵,格莱姆斯空砍26分,独行侠遭遇4连败,跌至西部第六。
独行侠(20-15):格莱姆斯26分6助攻、哈迪17分3篮板3助攻、克雷-汤普森16分3篮板3助攻、华盛顿15分7篮板、威廉姆斯13分3篮板、加福德12分8篮板
莫布利21投14中、三分6中3,轰下34分10篮板4助攻2盖帽率队取胜,正负值高达+32。骑士豪取9连胜,战绩继续领跑全联盟。
骑士(30-4):莫布里34分10篮板4助攻、勒韦尔17分4篮板、加兰16分4篮板9助攻、米切尔15分6助攻、尼昂15分3助攻、阿伦11分9篮板、韦德10分3篮板
凯尔特人(26-9):塔图姆20分6篮板5助攻、怀特23分4篮板、普理查德20分4篮板、霍勒迪14分4篮板3助攻、波尔津吉斯11分5篮板、科内特9分10篮板
骑士134-122力克独行侠
火箭(22-12):杰伦-格林27分3篮板、申京14分7篮板3助攻、狄龙10分、惠特摩尔10分6篮板、范弗里特8分3助攻
火箭方面贾巴里-史密斯因手部骨折将至少缺阵四周,杰伦-格林空砍27分,火箭末节崩盘仅得到14分,近4战3负, 22胜12负排名西部第三。
(修楚)
【历史交锋】
两度零封对手!恩里克带队欧冠对阵曼城拿下4胜1负战绩
16/17赛季欧冠小组赛,巴萨主场4-0大胜曼城,不过客场之战,这也是恩里克欧冠对阵曼城唯一的败仗,巴萨1-3不敌对手。
24/25赛季欧冠小组赛,巴黎坐镇主场4-2逆转战胜曼城。
欧冠联赛阶段第2轮焦点对决上演,曼城主场迎战巴黎圣日耳曼。数据显示,大巴黎教练恩里克过往执教生涯一共5次在欧冠和曼城交手,斩获4胜1负的出色战绩,其中完成两次零封。
14/15赛季欧冠1/8决赛,执教巴萨的恩里克完成对曼城的双杀,两回合比分分别是2-1、1-0战胜蓝月军团。
【球员介绍】
近日,曾在耐克中国高中篮球联赛中夺得总决赛最有价值球员(FMVP)、并随中国U18男篮夺得U18亚洲杯亚军的年轻球员张宇辰,即将启程赴美,开启职业生涯的新阶段。
孩子走得再远,出发的地方都有人接着、有人送着。这,就是深圳篮球青训该有的样子。
两位训练师的观察:专注与努力,是藏不住的
在他出发前的这段窗口期,雏鹰计划教练组为他提供了为期一周的行前特训——用职业级的训练强度和技术打磨,为这趟远行做最后的准备。
十年前,一个4岁的孩子在惠州的小球馆里开始拍球;十年后,他在赴美前选择回到深圳的职业青训训练馆完成最后的准备。
从行业角度看,为一个"马上要走的人"认真投入一周,恰恰是长期主义训练理念的自然延伸:不看他现在属于谁,只看他能走多远。
张宇辰是谁:从豪群体系起步,一路走到U18国字号
这次行前特训由雏鹰计划教练组执行,重点围绕张宇辰的投篮动作细节进行微调——手腕跟随、出手节奏、重心控制,这些在高速对抗中决定命中率的细微环节。教练组安排了来自塞尔维亚以及美国的训练师,对他进行一对一专项辅导:一位盯欧洲体系的动作规范,一位带来美式训练的前沿方法,正好对应他即将赴美面对的技术环境。
如今赴美深造,是他篮球路上的又一次跨越。
为即将进入职业序列的球员做行前特训,通常是职业俱乐部梯队才具备的能力。雏鹰计划之所以接得下这个任务,源于它的出身:由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部两家职业俱乐部联合打造的青训体系,训练标准对标职业梯队理念。
特训期间,两位执教教练对这名年轻球员给出了几乎一致的评价。
张宇辰4岁起在惠州加入豪群炼盟体系开始学球,此后进入清华附中,16岁拿下耐克中国高中篮球联赛总决赛FMVP;2025年,他随中国U18男篮出征U18亚洲杯,收获亚军;同年签约东篮星盟,成为职业篮球经纪体系重点培养的年轻球员。
关于雏鹰计划
雏鹰计划是由深圳新世纪烈豹篮球俱乐部与深圳世纪启航篮球俱乐部联合打造的青少年篮球青训体系,2025年1月5日启动,面向8-15岁青少年开展选拔制梯队培养,以职业化、科学化、体系化为核心,与北京师范大学南山附属学校合作实现学业与训练双轨并行,致力于深圳本土篮球人才的长期培养与向上输送。
深圳青训的一堂传承课
负责专项辅导的塞尔维亚籍教练观察到的是专注力:"他的底子很好。这一周我们主要在细节上做微调——最让我印象深刻的是,每一次指出问题,他下一次出手就一定是改过的样子。这种专注力,不是每个有天赋的孩子都有的,是职业球员才有的品质。"
一周的相处,两位教练的结论落在同一句话上:这孩子最大的天赋,是他对待训练的方式。
一周特训:把他准备好,再送他走远
美国训练师则更多谈到了他的职业态度:"给他一个细节,他会反复练到形成肌肉记忆为止,不需要任何人催。天赋决定一个球员的起点,但这种努力程度,决定他能走多远。带着这个态度去美国,我不担心他。"
为什么是一家青训项目在做这件事
一周时间,一个动作细节一个动作细节地抠。用雏鹰计划教练组的话说:"我们做的,是把他准备好,再送他走远。"
这套体系同时服务于普通的成长路径:目前雏鹰计划按年龄与水平组建六分支梯队,实行主教练+助理教练双教练课堂、1:6师生配比——这一标准比今年11月1日起施行的《青少年体育培训行为规范》中"超过10名学员应至少配备2名执教人员"的底线,严格了一倍以上。
很多深圳篮球家长对这个名字并不陌生。
📷 长春亚泰VS梅州客家精彩图集










