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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者（13-15）：西亚卡姆25分18篮板3助攻、特纳19分6篮板、內姆哈德19分4助攻、马瑟林16分3抢断、哈利伯顿13分4篮板12助攻、托平13分8篮板、麦康纳11分5助攻
太阳方面，布克伤退提前离场，杜兰特空砍37分10篮板6助攻，太阳14胜12负暂时排在西部第八。
文班亚马加时赛砍下8分，保罗关键三分杀死比赛，马刺通过加时赢下比赛。文班24投13中、三分15投7中，罚球12中9，砍下42分6篮板5助攻2抢断4盖帽。
马刺133-126力克老鹰：
马刺（14-13）：文班亚马42分6篮板5助攻、瓦塞尔23分4篮板、索汉20分8篮板4助攻、保罗12分7篮板8助攻4抢断、凯尔登11分5篮板4助攻
老鹰（14-14）：亨特27分6篮板、特雷-杨23分16助攻、杰伦-约翰逊22分9篮板、南斯21分13篮板、卡佩拉10分9篮板、博格丹10分4篮板4助攻
太阳（14-12）：杜兰特37分10篮板6助攻、布克17分6助攻、比尔16分、努尔基奇12分10篮板
步行者120-111轻取太阳：
保罗4投4中，三分3中3，砍下12分7篮板8助攻4抢断，正负值+17与文班并列全场最高。
步行者七人上双轻取太阳取得3连胜，13胜15负排在东部第八。
（修楚）
【球队数据】
“这场比赛4比0输得我心服口服。上海申花在我看来是现在中超最好的队伍，无论从人员的配置、场上发挥，还是他们在场上所表现出来的这种雄心，我非常钦佩。”客场不敌上海申花，赛后的新闻发布会上，青岛西海岸教练邵佳一如此说。这场比赛，在某种程度上展现了平民球队和强队之间的差距，包括绝对实力的差距、阵容厚度的差距，当然也有自身防守层面的差距。
目前来看，青岛西海岸在防守层面的问题主要体现在两个方面。其一，转换打法需要抓好细节，较多的进攻兵力投入，自然容易在防守层面出现问题；其二，防线的绝对能力略有不足。在这场比赛中，问题更多体现在第二个层面上。西海岸本赛季面对申花、泰山等强队，防守问题都暴露得相当明显，一场输0比4、一场输1比5。
赛季至今，青岛西海岸的伤病预防做得非常出色：5名外援除了除了内尔松卢斯少打了一场之外，其他都是全勤，11场比赛总计21名球员出场，轮换相对合理。对此邵佳一表示：“对于我的队员来讲，我肯定要最大限度去保护他们。队员在训练和比赛中的表现得都非常出色，对于教练来讲是一件很幸福的事情，我也更有信心去做一些调整轮换。截至现在队伍没有出现什么太大的（伤病）问题，和我们的训练以及教练组安排的轮换是有很大的关系的。所以我希望这个赛季能够保持这种状态、这种节奏，像我们这样的队伍，能够保证我们核心球员尽可能的完整是非常重要的。”
在对阵申花的比赛中，邵佳一对首发阵容进行了一定幅度的轮换，防线核心里切利、中场核心马特乌斯和前场核心戴维森都首发出场，但另外两个攻击手阿齐兹和内尔松卢斯坐在了替补席上。据了解，这两名球员此前连续首发，考虑到他们的体能状况等现实因素，在对手申花的外援前锋安德烈因伤停赛、只有三外援的情况下，邵佳一做出了这样的人员安排，希望首发阵容坚持半场之后再后发制人。
只不过，比赛的走势完全出乎了青岛西海岸方面的意料。开场15分钟，申花就已经打入两球，邵佳一不得不在上半场28分钟就换上了内尔松卢斯，但场上局面依然没有太大的改变。申花的第一个进球，青岛西海岸其实防守人数不存在问题，但仍旧丢球，至于之后米内罗打入的两球，米内罗的位置其实并不是特别好，但两个神奇的头球都取得了进球。接近比赛结束，杨皓宇又打入了一球，最终西海岸0比4落败。
11轮4胜4平3负，拿到16分，排在中超中游，对于“中超二年级生”而言，青岛西海岸本赛季的表现还算不错。在新闻发布会上，邵佳一表示：“队员今天发挥得还是非常好的，即使在0比3的情况下，我们还是按照我们的思路，按照我们的战术，按照教练的要求去做。下一场我们好好调整，还有一周的时间。我相信我们马上就可以恢复过来。”
本轮比赛青岛西海岸、梅州客家都有点无奈，他们碰上了进攻欲望很强烈的上海申花和成都蓉城。申花与蓉城正在为积分榜头名展开激烈争夺，进攻上投入力量相当足，导致两场强弱对决都出现了4比0的比分。
西海岸连战强敌，战罢申花之后，他们要在本周六客场挑战成都蓉城。
受限于经济实力，在保证了优秀外援的前提下，青岛西海岸的本土阵容要么是老队员，要么是年轻队员，很难引进年富力强处于当打之年的优秀球员，替补阵容年轻球员居多，导致轮换必然在成绩层面存在风险。
【历史交锋】
问AI · 桑坦德错失复仇，升班马立足西甲难在何处？
最终9人巴列卡诺3-2逆转桑坦德竞技。
上半场第4分钟，卡纳莱斯主罚前场右侧任意球直接攻门得手，帮助桑坦德竞技队取得领先。
9月6日，西甲第4轮，赛前排名第18的巴列卡诺坐镇自己的主场迎战赛前排名第10的升班马桑坦德竞技队。
过了14分钟，卡梅略妙传，拉蒂乌在禁区右侧小角度低射得手，帮助巴列卡诺扳平比分。
巴列卡诺前三轮联赛依旧未能收获胜利，拿到 1 平 2 负的成绩，整体发挥不及预期。桑坦德竞技前三轮交出 1 胜 1 平 1 负，竞技状态要优于主场作战的巴列卡诺。翻看双方近四次交锋记录，巴列卡诺全部取胜，对战心理优势十分突出。此番再度碰面，桑坦德竞技迎来交手复仇的机会，球队需要突破过往对战劣势，全力争取在客场拿下理想赛果。
上半场第43分钟，洛佩斯妙传，卡梅略帮助巴列卡诺扳平。
第85分钟和第89分钟，巴列卡诺队的佩雷斯、德弗鲁托斯先后被罚下。
过了11分钟，巴勃罗在禁区外迎球飙世界波帮助桑坦德竞技队再次取得领先。
下半场第47分钟，洛佩斯再次妙传，卡梅略帮助巴列卡诺反超。
至此西甲积分榜发生变化，可以看到巴列卡诺队积4分排名第12，桑坦德竞技积4分排名第11。
【球员介绍】
大家熟悉的王楚钦等一众国乒顶流选手，在这张前排合影里不见踪影。就连游泳项目的潘展乐这类手握重磅世界冠军的名将，也只能落座后排。这样的座位排布，让不少网友直呼意外。
曾经饱受嘲讽的中国足球，如今已然成为普通老百姓心中的骄傲。足球作为世界第一运动，国际赛场竞争强度、全球影响力含金量本身就极高，U23队员们拼出来的铜牌，实实在在扭转了大众对国足的固有印象，收获全网大量的赞美与尊重。
反观乒乓球项目，作为我们的传统优势项目，过往一直坐拥极高国民好感，如今舆论口碑却大幅度滑落。根源绕不开愈演愈烈的饭圈乱象。
这次亚运代表团的表彰总结大会一张现场照片，在网络掀起巨大讨论浪潮。会场之内，各项目优秀运动员齐聚一堂，U23国足门将李昊坐C位，仅林诗栋代表国乒跻身前排，经历了这段时间的乒乓饭圈乱象后，如今两大项目口碑迎来大反转。
在这张现场实拍图里，U23国足门将李昊稳稳居于前排C位，享受着属于自己的荣誉席位。而声势一向浩大的国乒队伍，偌大的乒乓队伍里，只有林诗栋一人坐到了前排位置。
网友痛心感慨：“距离巴黎奥运会樊振东单骑救主才过去两年，乒乓球的体育精神就沦落成相互推诿了，向下总是更快的。”同样是为国征战的体育健儿，一边是U23国足凭血性担当收获全民喝彩，一边是乒乓球被饭圈乱象拖累，口碑持续下滑。
这次爆出三名年纪很小的饭圈女孩，在网络聚集辱骂教练王皓，最终被警方依法处置的事件。该饭圈女孩群体肆意攻击队友、教练，无休止的撕咬内耗，消耗掉大众对国乒的好感。
网友的评论瞬间炸开锅，有网友直接引用出圈的金句感慨：“你们放心踢、随便踢！就算你们踢不进，我也能把对面的扑出来！”短短一句话，尽显U23国足门将李昊身上的担当。
说实话，体育赛场，终究要回归竞技本身。希望国乒能够挣脱饭圈的枷锁，把大众的目光重新拉回乒乓球的球台之上，让大家看见纯粹的竞技体育精神。
【比赛分析】
北京时间12月20日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
步行者（13-15）：西亚卡姆25分18篮板3助攻、特纳19分6篮板、內姆哈德19分4助攻、马瑟林16分3抢断、哈利伯顿13分4篮板12助攻、托平13分8篮板、麦康纳11分5助攻
太阳方面，布克伤退提前离场，杜兰特空砍37分10篮板6助攻，太阳14胜12负暂时排在西部第八。
文班亚马加时赛砍下8分，保罗关键三分杀死比赛，马刺通过加时赢下比赛。文班24投13中、三分15投7中，罚球12中9，砍下42分6篮板5助攻2抢断4盖帽。
马刺133-126力克老鹰：
马刺（14-13）：文班亚马42分6篮板5助攻、瓦塞尔23分4篮板、索汉20分8篮板4助攻、保罗12分7篮板8助攻4抢断、凯尔登11分5篮板4助攻
老鹰（14-14）：亨特27分6篮板、特雷-杨23分16助攻、杰伦-约翰逊22分9篮板、南斯21分13篮板、卡佩拉10分9篮板、博格丹10分4篮板4助攻
太阳（14-12）：杜兰特37分10篮板6助攻、布克17分6助攻、比尔16分、努尔基奇12分10篮板
步行者120-111轻取太阳：
保罗4投4中，三分3中3，砍下12分7篮板8助攻4抢断，正负值+17与文班并列全场最高。
步行者七人上双轻取太阳取得3连胜，13胜15负排在东部第八。
（修楚）
【球队数据】
“这场比赛4比0输得我心服口服。上海申花在我看来是现在中超最好的队伍，无论从人员的配置、场上发挥，还是他们在场上所表现出来的这种雄心，我非常钦佩。”客场不敌上海申花，赛后的新闻发布会上，青岛西海岸教练邵佳一如此说。这场比赛，在某种程度上展现了平民球队和强队之间的差距，包括绝对实力的差距、阵容厚度的差距，当然也有自身防守层面的差距。
目前来看，青岛西海岸在防守层面的问题主要体现在两个方面。其一，转换打法需要抓好细节，较多的进攻兵力投入，自然容易在防守层面出现问题；其二，防线的绝对能力略有不足。在这场比赛中，问题更多体现在第二个层面上。西海岸本赛季面对申花、泰山等强队，防守问题都暴露得相当明显，一场输0比4、一场输1比5。
赛季至今，青岛西海岸的伤病预防做得非常出色：5名外援除了除了内尔松卢斯少打了一场之外，其他都是全勤，11场比赛总计21名球员出场，轮换相对合理。对此邵佳一表示：“对于我的队员来讲，我肯定要最大限度去保护他们。队员在训练和比赛中的表现得都非常出色，对于教练来讲是一件很幸福的事情，我也更有信心去做一些调整轮换。截至现在队伍没有出现什么太大的（伤病）问题，和我们的训练以及教练组安排的轮换是有很大的关系的。所以我希望这个赛季能够保持这种状态、这种节奏，像我们这样的队伍，能够保证我们核心球员尽可能的完整是非常重要的。”
在对阵申花的比赛中，邵佳一对首发阵容进行了一定幅度的轮换，防线核心里切利、中场核心马特乌斯和前场核心戴维森都首发出场，但另外两个攻击手阿齐兹和内尔松卢斯坐在了替补席上。据了解，这两名球员此前连续首发，考虑到他们的体能状况等现实因素，在对手申花的外援前锋安德烈因伤停赛、只有三外援的情况下，邵佳一做出了这样的人员安排，希望首发阵容坚持半场之后再后发制人。
只不过，比赛的走势完全出乎了青岛西海岸方面的意料。开场15分钟，申花就已经打入两球，邵佳一不得不在上半场28分钟就换上了内尔松卢斯，但场上局面依然没有太大的改变。申花的第一个进球，青岛西海岸其实防守人数不存在问题，但仍旧丢球，至于之后米内罗打入的两球，米内罗的位置其实并不是特别好，但两个神奇的头球都取得了进球。接近比赛结束，杨皓宇又打入了一球，最终西海岸0比4落败。
11轮4胜4平3负，拿到16分，排在中超中游，对于“中超二年级生”而言，青岛西海岸本赛季的表现还算不错。在新闻发布会上，邵佳一表示：“队员今天发挥得还是非常好的，即使在0比3的情况下，我们还是按照我们的思路，按照我们的战术，按照教练的要求去做。下一场我们好好调整，还有一周的时间。我相信我们马上就可以恢复过来。”
本轮比赛青岛西海岸、梅州客家都有点无奈，他们碰上了进攻欲望很强烈的上海申花和成都蓉城。申花与蓉城正在为积分榜头名展开激烈争夺，进攻上投入力量相当足，导致两场强弱对决都出现了4比0的比分。
西海岸连战强敌，战罢申花之后，他们要在本周六客场挑战成都蓉城。
受限于经济实力，在保证了优秀外援的前提下，青岛西海岸的本土阵容要么是老队员，要么是年轻队员，很难引进年富力强处于当打之年的优秀球员，替补阵容年轻球员居多，导致轮换必然在成绩层面存在风险。
【历史交锋】
问AI · 桑坦德错失复仇，升班马立足西甲难在何处？
最终9人巴列卡诺3-2逆转桑坦德竞技。
上半场第4分钟，卡纳莱斯主罚前场右侧任意球直接攻门得手，帮助桑坦德竞技队取得领先。
9月6日，西甲第4轮，赛前排名第18的巴列卡诺坐镇自己的主场迎战赛前排名第10的升班马桑坦德竞技队。
过了14分钟，卡梅略妙传，拉蒂乌在禁区右侧小角度低射得手，帮助巴列卡诺扳平比分。
巴列卡诺前三轮联赛依旧未能收获胜利，拿到 1 平 2 负的成绩，整体发挥不及预期。桑坦德竞技前三轮交出 1 胜 1 平 1 负，竞技状态要优于主场作战的巴列卡诺。翻看双方近四次交锋记录，巴列卡诺全部取胜，对战心理优势十分突出。此番再度碰面，桑坦德竞技迎来交手复仇的机会，球队需要突破过往对战劣势，全力争取在客场拿下理想赛果。
上半场第43分钟，洛佩斯妙传，卡梅略帮助巴列卡诺扳平。
第85分钟和第89分钟，巴列卡诺队的佩雷斯、德弗鲁托斯先后被罚下。
过了11分钟，巴勃罗在禁区外迎球飙世界波帮助桑坦德竞技队再次取得领先。
下半场第47分钟，洛佩斯再次妙传，卡梅略帮助巴列卡诺反超。
至此西甲积分榜发生变化，可以看到巴列卡诺队积4分排名第12，桑坦德竞技积4分排名第11。
【球员介绍】
大家熟悉的王楚钦等一众国乒顶流选手，在这张前排合影里不见踪影。就连游泳项目的潘展乐这类手握重磅世界冠军的名将，也只能落座后排。这样的座位排布，让不少网友直呼意外。
曾经饱受嘲讽的中国足球，如今已然成为普通老百姓心中的骄傲。足球作为世界第一运动，国际赛场竞争强度、全球影响力含金量本身就极高，U23队员们拼出来的铜牌，实实在在扭转了大众对国足的固有印象，收获全网大量的赞美与尊重。
反观乒乓球项目，作为我们的传统优势项目，过往一直坐拥极高国民好感，如今舆论口碑却大幅度滑落。根源绕不开愈演愈烈的饭圈乱象。
这次亚运代表团的表彰总结大会一张现场照片，在网络掀起巨大讨论浪潮。会场之内，各项目优秀运动员齐聚一堂，U23国足门将李昊坐C位，仅林诗栋代表国乒跻身前排，经历了这段时间的乒乓饭圈乱象后，如今两大项目口碑迎来大反转。
在这张现场实拍图里，U23国足门将李昊稳稳居于前排C位，享受着属于自己的荣誉席位。而声势一向浩大的国乒队伍，偌大的乒乓队伍里，只有林诗栋一人坐到了前排位置。
网友痛心感慨：“距离巴黎奥运会樊振东单骑救主才过去两年，乒乓球的体育精神就沦落成相互推诿了，向下总是更快的。”同样是为国征战的体育健儿，一边是U23国足凭血性担当收获全民喝彩，一边是乒乓球被饭圈乱象拖累，口碑持续下滑。
这次爆出三名年纪很小的饭圈女孩，在网络聚集辱骂教练王皓，最终被警方依法处置的事件。该饭圈女孩群体肆意攻击队友、教练，无休止的撕咬内耗，消耗掉大众对国乒的好感。
网友的评论瞬间炸开锅，有网友直接引用出圈的金句感慨：“你们放心踢、随便踢！就算你们踢不进，我也能把对面的扑出来！”短短一句话，尽显U23国足门将李昊身上的担当。
说实话，体育赛场，终究要回归竞技本身。希望国乒能够挣脱饭圈的枷锁，把大众的目光重新拉回乒乓球的球台之上，让大家看见纯粹的竞技体育精神。
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