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📋 赛事摘要
【比赛分析】
季前赛首轮，山东男篮74比68拿下广东。先说背景，广东这边就上了博日奇一名外援，整场只拿到1分。山东这边是三外援同时登场，说实话赢得不轻松。单看一场的胜负，其实很难下定论说山东现在实力有多强，我看这场球，更多注意力还是放在三名新来的外援身上，想看看他们初次亮相到底是什么水准。
然后是普卢默，他这场打得看着有点憋屈。球权给到他的机会不多，全场也就5次出手，三分2中1，拿到8分3篮板，同时还有3次失误。能看得出来，他底子不错，是个有潜力的射手，跑动速度快，出手的手感看着也靠谱。但有个问题很明显，他扛不起单独带队、梳理进攻的任务。第四节开局那段，邱彪教练让普卢默单独留在场上当单外援，山东的攻防一下子乱套了。后来班顿回来，球队才重新稳住局面。
最先想说班顿。开场前一节半，说实话看得我有点懵。他整个人好像还没进入比赛状态，进攻端几乎没什么想法，拿到球第一反应就是往内线传，完全看不出有什么个人进攻手段。我当时还在想，难道他就只是一个单纯的传球点？好在中场休息之后，情况慢慢变了。打到下半场，班顿一点点把自己的特点打出来了。场上节奏他能稳住，再加上本身身高臂展的优势，单打效果很不错。全场打完，18分7篮板5助攻，得分、篮板、助攻三项数据，都是全队最高。
我就在琢磨普卢默该怎么用。或许更合适的定位是奇兵，全队进攻卡住、没人得分的时候，派他上去，靠他的投射，用一些不讲理的投篮帮球队破局。可如果把他当成体系里的核心外援，或者单纯当个外线炮台，好像又都不太合适。这么用的话，一方面有点浪费他的特点，另一方面，功能和本土射手又会重叠。
再看法耶。整场7分7篮板3助攻，表现谈不上亮眼。很多人觉得，这种内线就是等着队友喂球、篮下吃饼得。但看完比赛，我又觉得这么评价他有点太片面了。他不是完全没有自主进攻的能力，当然，能力有限。更让我留意到的是他的传球意识和策应。第四节有个球印象很深，法耶送出传球，祝铭震空切到篮下把球打进，算是个关键进球。
说到底，这只是第一场季前赛，只能算是一次粗浅观察。三名外援各有长处，身上也都带着明显短板。后续还得慢慢磨合，怎么搭配外援、怎么和本土队员融合，还得慢慢试，才能找到最适合山东队的打法。
【球队数据】
北京时间1月11日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕123-115力克76人
恩比德缺阵，马克西空砍30+12，乔治25+11，76人15胜21负排名东部第十一。
鹈鹕（8-31）：麦科勒姆38分3篮板3助攻、霍金斯21分、穆雷17分10篮板6助攻、阿尔瓦拉多13分9助攻、泰斯12分4篮板、波士顿11分
雷霆126-101大胜尼克斯
76人（15-21）：马克西30分6篮板12助攻、乔治25分11篮板5助攻、乌布雷21分7篮板、康西尔13分
尼克斯（25-14）：布伦森27分5助攻、唐斯23分10篮板、哈特16分13篮板3抢断、佩恩11分、
亚历山大21投15中狂砍39分三节打卡，以赛亚-乔替补出战三分11中8轰下31分，雷霆大胜稳居西部第一。
雷霆（31-6）：亚历山大39分3篮板、以赛亚-乔31分、杰伦-威廉姆斯19分4篮板5助攻、哈尔滕施泰因6分9篮板6助攻
锡安因迟到被队内禁赛，英格拉姆继续伤停，麦科勒姆轰下38分率队取胜。鹈鹕8胜31负继续排名西部倒数第一。
布伦森27分、唐斯23+10，布里奇斯9投0中一分未得，尼克斯25胜14负继续排名东部第三。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
季前赛首轮，山东男篮74比68拿下广东。先说背景，广东这边就上了博日奇一名外援，整场只拿到1分。山东这边是三外援同时登场，说实话赢得不轻松。单看一场的胜负，其实很难下定论说山东现在实力有多强，我看这场球，更多注意力还是放在三名新来的外援身上，想看看他们初次亮相到底是什么水准。
然后是普卢默，他这场打得看着有点憋屈。球权给到他的机会不多，全场也就5次出手，三分2中1，拿到8分3篮板，同时还有3次失误。能看得出来，他底子不错，是个有潜力的射手，跑动速度快，出手的手感看着也靠谱。但有个问题很明显，他扛不起单独带队、梳理进攻的任务。第四节开局那段，邱彪教练让普卢默单独留在场上当单外援，山东的攻防一下子乱套了。后来班顿回来，球队才重新稳住局面。
最先想说班顿。开场前一节半，说实话看得我有点懵。他整个人好像还没进入比赛状态，进攻端几乎没什么想法，拿到球第一反应就是往内线传，完全看不出有什么个人进攻手段。我当时还在想，难道他就只是一个单纯的传球点？好在中场休息之后，情况慢慢变了。打到下半场，班顿一点点把自己的特点打出来了。场上节奏他能稳住，再加上本身身高臂展的优势，单打效果很不错。全场打完，18分7篮板5助攻，得分、篮板、助攻三项数据，都是全队最高。
我就在琢磨普卢默该怎么用。或许更合适的定位是奇兵，全队进攻卡住、没人得分的时候，派他上去，靠他的投射，用一些不讲理的投篮帮球队破局。可如果把他当成体系里的核心外援，或者单纯当个外线炮台，好像又都不太合适。这么用的话，一方面有点浪费他的特点，另一方面，功能和本土射手又会重叠。
再看法耶。整场7分7篮板3助攻，表现谈不上亮眼。很多人觉得，这种内线就是等着队友喂球、篮下吃饼得。但看完比赛，我又觉得这么评价他有点太片面了。他不是完全没有自主进攻的能力，当然，能力有限。更让我留意到的是他的传球意识和策应。第四节有个球印象很深，法耶送出传球，祝铭震空切到篮下把球打进，算是个关键进球。
说到底，这只是第一场季前赛，只能算是一次粗浅观察。三名外援各有长处，身上也都带着明显短板。后续还得慢慢磨合，怎么搭配外援、怎么和本土队员融合，还得慢慢试，才能找到最适合山东队的打法。
【球队数据】
北京时间1月11日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
鹈鹕123-115力克76人
恩比德缺阵，马克西空砍30+12，乔治25+11，76人15胜21负排名东部第十一。
鹈鹕（8-31）：麦科勒姆38分3篮板3助攻、霍金斯21分、穆雷17分10篮板6助攻、阿尔瓦拉多13分9助攻、泰斯12分4篮板、波士顿11分
雷霆126-101大胜尼克斯
76人（15-21）：马克西30分6篮板12助攻、乔治25分11篮板5助攻、乌布雷21分7篮板、康西尔13分
尼克斯（25-14）：布伦森27分5助攻、唐斯23分10篮板、哈特16分13篮板3抢断、佩恩11分、
亚历山大21投15中狂砍39分三节打卡，以赛亚-乔替补出战三分11中8轰下31分，雷霆大胜稳居西部第一。
雷霆（31-6）：亚历山大39分3篮板、以赛亚-乔31分、杰伦-威廉姆斯19分4篮板5助攻、哈尔滕施泰因6分9篮板6助攻
锡安因迟到被队内禁赛，英格拉姆继续伤停，麦科勒姆轰下38分率队取胜。鹈鹕8胜31负继续排名西部倒数第一。
布伦森27分、唐斯23+10，布里奇斯9投0中一分未得，尼克斯25胜14负继续排名东部第三。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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